Olkeehan rauhassa,nauttikaa elämästä,yrittäkää olla ressaamatta,syökää terveellisesti ja liikkukaa niinpaljon,kuin jaksatte
Se papu kasvaa sielä masussa omaa vauhtiaan,kunhan saa hyviä rakennusaineita ja mami voi hyvin!
Itsellä hujahti ensimmäinen kolmannes silmänräpäyksessä, meni nt-ultra,sitten tulikin jo odotettu ru- ja nyt onkin jo kohta maaliskuu!
Suosittelen jokaiselle,joka tykkää pitää huolta hyvinvoinnistaan anitan babybelttiä- Todella hyvä apuväline. Itse aloin käyttämään viikolla 10 ja se on ollut todella pelastus. Päivät hujahtaa vaivattomasti, töissä jaksaa olla jaloillaan kokopäivän, ei supisteluja,ei liitoskipuja,selkäsärkyjä tms. Toki siihen vaikuttaa monimuukin asia,kuin tukivyö,mutta suosittelen
Pieni investointi hyvinvoinnin hyväksi.
Teen seisomatyötä ja meillä on kaksi koiraa,joiden kanssa on pakko lenkkeillä. Liikun edelleen samaantantiin,kuin ennen raskautta, juoksulenkit taittuu ja kuntosaliharjoittelukin on edelleen mielyttävää. Olo on kaikinpuolin hyvä! Ja toivon,että se pysyy sellaisena mahdollisimman pitkään,jossei ihan loppuun asti.
Monski ja papunen 23+5