Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
!! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="verona81, post: 29104728, member: 52152"]</p><p>Hello,</p><p></p><p>täällä menee jo muutamien päivien jälkeen paljon mukavammin, aamuisin alkaa olla kiva pukea vaatteita päälle, kun nesteet on lähteneet aika hyvin liikkeelle, kun palaa kunnon ruokavalioon.. Mulla on silleen haastava prosessi, kun liikuntaa en pysty lisäämään. Harrastan sitä jo niin paljon, myös hyötyliikuntana, että buustia sieltä ei ole saatavissa. Eli ruokavaliolla mennään. Mutta nyt on taas tosi hyvä fiilis ja tunne, että näin kun jatkan, tulee tulostakin. Eli siis ilman herkkuja, muuten melko normi meiningillä, perus terveellisesti, vältellen vaaleita hiilareita. Niistä tulee aina todellinen himo saada lisää. Tuntuu, että olen todella herkkä niille..</p><p></p><p>Hui, toi kolme ruokaa päivässä kuulostaa melko vähältä. Toki, jos sen jakaa useammaksi, niin sittenhän se tarkoittaa tavallaan useampaa ateriaa, koot vaan on pienempiä. Se kuulostaa hyvältä. Mulla tuppaa ruokailuväli venymään liikaa, yritän pitää sen mieluiten 3 tunnissa. Ja silloin todella ehtii tulla jo nälkä, kun syö tarpeeksi vähän/kevyesti. Tuo 30min lenkki aamuisin kuulostaa hyvältä. Ja juuri noin, toi on varmaan erinomainen tapa aloittaa kuntoilu, ei liikaa heti, niin pysyy mielenkiinto ja vähitellen, kunnon mukaan sitten voi lisäillä.. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Intuitiivinen syöminen.. se on se juttu, mihin tähtään ja toivon, että jonain päivänä se vaan tulisi itsestään ajattelematta sen enempää ruokaa, ja kaikki painontarkkailu ja sellainen kontrollointi olisi takanapäin. Loppuelämän haaste =)</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="verona81, post: 29104728, member: 52152"] Hello, täällä menee jo muutamien päivien jälkeen paljon mukavammin, aamuisin alkaa olla kiva pukea vaatteita päälle, kun nesteet on lähteneet aika hyvin liikkeelle, kun palaa kunnon ruokavalioon.. Mulla on silleen haastava prosessi, kun liikuntaa en pysty lisäämään. Harrastan sitä jo niin paljon, myös hyötyliikuntana, että buustia sieltä ei ole saatavissa. Eli ruokavaliolla mennään. Mutta nyt on taas tosi hyvä fiilis ja tunne, että näin kun jatkan, tulee tulostakin. Eli siis ilman herkkuja, muuten melko normi meiningillä, perus terveellisesti, vältellen vaaleita hiilareita. Niistä tulee aina todellinen himo saada lisää. Tuntuu, että olen todella herkkä niille.. Hui, toi kolme ruokaa päivässä kuulostaa melko vähältä. Toki, jos sen jakaa useammaksi, niin sittenhän se tarkoittaa tavallaan useampaa ateriaa, koot vaan on pienempiä. Se kuulostaa hyvältä. Mulla tuppaa ruokailuväli venymään liikaa, yritän pitää sen mieluiten 3 tunnissa. Ja silloin todella ehtii tulla jo nälkä, kun syö tarpeeksi vähän/kevyesti. Tuo 30min lenkki aamuisin kuulostaa hyvältä. Ja juuri noin, toi on varmaan erinomainen tapa aloittaa kuntoilu, ei liikaa heti, niin pysyy mielenkiinto ja vähitellen, kunnon mukaan sitten voi lisäillä.. :) Intuitiivinen syöminen.. se on se juttu, mihin tähtään ja toivon, että jonain päivänä se vaan tulisi itsestään ajattelematta sen enempää ruokaa, ja kaikki painontarkkailu ja sellainen kontrollointi olisi takanapäin. Loppuelämän haaste =) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Tupenrapinat"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
"Massiivisia vihreän vedyn hankkeita perutaan nyt urakalla Euroopassa – ”Vähäarvoista”"
Tänään 09:12
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Näin kostat turhautuneisuutesi
Tänään 05:55
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Oranssit päivät
Eilen 22:38
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Naton korkein sotilasjohtaja: Meidän on iskettävä ensin
Eilen 21:54
vierailija
13 Viestiä
Aihe vapaa
5.
"Erikoissyyttäjä: Donald Trumpin syytteet Capitol-kukkulan tapahtumista hylättävä"
Eilen 21:53
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
"Kristillisten Mia Puolimatka siirtyy perussuomalaisiin: ”Pitkään kypsynyt ratkaisu oli helppo tehdä”"
Eilen 21:50
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Netanjahulle sotarikossyyte ja kansainvälinen etsintäkuulutus, miksei sitä saatu Hamasin terroristijohtajille?
Eilen 21:45
vierailija
9 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Elokuiset 2025❤️
Eilen 20:54
vierailija
0 Viestiä
Lapsen saaminen
Luetuimmat
1.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:37
Luettu: 541
Aihe vapaa
2.
"Helsinkiläinen koulu jakoi äidinkielen tunnilla härskin seksikirjan oppilaille luettavaksi – ”Hinkkausseksiä”, ”Kuinka k****n saa syvälle suuhun”"
Started by vierailija
Eilen 15:28
Luettu: 477
Aihe vapaa
3.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:58
Luettu: 419
Aihe vapaa
4.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:16
Luettu: 334
Aihe vapaa
5.
Ärsyttää naapurien välinpitämättömyys
Started by viisikymppinen isoäiti
Eilen 09:55
Luettu: 330
Aihe vapaa
6.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:25
Luettu: 301
Aihe vapaa
7.
”Ilkeät kielet kertovat, ettei Sanna Marin muun muassa tervehtinyt loppuaikoinaan kollegoitaan eduskunnassa.” -No nehän on rehellisiä, ei ilkeitä!
Started by vierailija
Eilen 11:57
Luettu: 272
Aihe vapaa
8.
"Helena Koivu asettaa Kaksoiselämää-podcastissa ehdot tulevalle kumppanilleen."
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:04
Luettu: 238
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
3.
Perjantain tiskoteekki!
Latest: 9MM.
8 min sitten
Aihe vapaa
4.
K/B-komposti 2.0
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
5.
Jutta Urpilaisesta Mama Africa
Latest: vierailija
31 min sitten
Aihe vapaa
6.
Masennuksen takia on helppo päästä eläkkeelle.
Latest: vierailija
34 min sitten
Aihe vapaa
7.
Lapsettomuushoidoissa olevat
Latest: haaveillen
36 min sitten
Lapsen saaminen
8.
Merkel kaatuu kohta - pakolaisten pitää palata kotiin sodan loputtua.
Latest: vierailija
38 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
!! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
