Tän päivän syömiseni -aaag

2 paahtoleipää + 2 leikkelttä + 2 siivua brieä
2 dl jogurtti
tee

3 lauatsellista jauhelihapastakeittoa
karjis
1 hapis kuten edellä

½ rasiaa pandan suklaakarpaloita
4 digestivekeksiä
karjis
mansikkarahka rainbow

5 porkkanalettua
2 paahtista kuten aamulla
1 lusikallinen jädeä
5 konvehtia

 

Oletko painavakin?

Itsellä bmi jotain 24 ja tänään olen vedellyt 6 kananugettia, kauhallinen perunamuussia ja päälle turaus remouladekastiketta, hieman makaronikebab salaattia, muutaman muki§ kahvia, 1 viineri (kahvilassa).

 

2 leipää juustolla
4dl kahvia
2dl Jugurttia

1 Lihis sinapilla
4dl appelsiinimehua

2 dallaspullaa
2dl kahvia

2dl kahvia

2 kanakoipea dipillä

2dl kahvia

 

1 Lätty vadelmahillolla
2 lasia maitoa
1 paula vanukas


(olen noroviruksen kourissa )

 

fitness muroja ja maitoa

mustikkapiirakkapala

limpukkapala 2 kinkunsiivua ja juustonsiivu

fitnesspatukka

vettä ja lihgt colaa

nyt mietin mitä viel söis..

 

aamu:
ruispala - molemmat puolet + becel
rainbow persikanmak. soija"jogurtti" 125g
kahvi mustana

lounas:
pala eilistä pizzaa (päällä kalkkunametukkaa, sipulia, oliivia, kevytjuustoa)
kahvi mustana
3 suklaamuna, hups....(se aaargh -osio)!!!

välipala:
taikaruissämpylä + 1 puolikas ruispalaa, oivariinia
omena, porkkana

päivällinen:
allévo -ateriakorvike, suklaanmak.
omena

iltapala:
porkkana

 

8 kuppia kahvia

3dl Eilisiä makarooneja kuivana (siis ilman kastiketta meinaan, en kovina)

ja päivällistä odotellessa vielä ihan kaamee nälkä. Kun mies tulee kotiin tekeen ruokaa mä syön sitte teidän kaikkien edestä. Nälkä!

 

Muroja ja 2 kuppia kahvia
Ruisleipä metwurstilla

Tortilla jossa jauhelihaa ja rehuja

Kanasalaattia

Kinderin

 

- 1 pala ruisleipää+ 1 siivu ohuen ohutta kinkkua ja kahvia aamulla
- karjalanpiirakkax2 ja kevyt gouter siivua 2 siivua+ vitalinea 0,1% jogurtti 125g päivällä
- 2 dl Broileri-riisi-paprikasalsa pataa ja 2 dl rasvatonta piimää

 

4 lautasellista mysliä
2 lautasellista daimjäätelöä kinuskikastikkeella
ranskalaisia ja makkaraa
kahdenlaisia sipsejä
puoli pakettia meetvurstia

 

2 paahtoleipää + 2 leikkelttä + 2 siivua brieä
2 dl jogurtti
tee

3 lauatsellista jauhelihapastakeittoa
karjis
1 hapis kuten edellä

½ rasiaa pandan suklaakarpaloita
4 digestivekeksiä
karjis
mansikkarahka rainbow

5 porkkanalettua
2 paahtista kuten aamulla
1 lusikallinen jädeä
5 konvehtia

olet sinäkin tehnyt sen kuuluisan sopimuksen pupun kanssa...

 

4 lautasellista mysliä
2 lautasellista daimjäätelöä kinuskikastikkeella
ranskalaisia ja makkaraa
kahdenlaisia sipsejä
puoli pakettia meetvurstia

ehkä paras

 

Aamupala:
Kuppi kahvia maidolla
Lasillinen mehua
2 ruisleipää tuorejuustolla

Lounas:
Broilerpasta (eines)
Lasi vettä
Appelsiini
Banaani

Välipala:
5 ruisleipää jossa päällä juustoa ja kalkkunaleikettä
2 lasia mehua
2 kindermunaa
Kourallinen karkkeja
1 jäätelö

En tiedä vielä mitä syön illemmalla...

 

lautasellinen vispipuuroa
2 kolmiovoileipää
2 lasia päärynä mehua

1 vegetariana pakastepizza

puolikas pussi sirkus aakkosia

5 röstiperunaa
1 ja puoli seitifilettä

1 kinuskituutti

 

Mulla tämmöne:
Aamupala/lounas: possun kylkisiivuja (läskiä ) muutama + yks kananmuna, paistettuna molemmat. Lisäksi reilu teelusikallinen kookosöljyä.

Päivällinen: Jauhelihamössöä (jauhelihaa, tomaattia, sipulia, sulatejuustoa) ja salaattia + ½ mukia maitoa.

Nyt suklaata. Ei mikään esimerkillinen päivä...kun aamupalalla ei rehuja ja sit tuo suklaa.

 

4 lautasellista mysliä
2 lautasellista daimjäätelöä kinuskikastikkeella
ranskalaisia ja makkaraa
kahdenlaisia sipsejä
puoli pakettia meetvurstia

ehkä paras

krapulapäivä

 

Tää karppi söi tänään:

aamulla suullinen kahvia maidolla

Lounas 1½ valmishampparia täytteillä

Välipala 4 vanukasta

Päivällinen saarioisten jauhelihapizza, 2 karjalanpiirakkaa täytteillä, lasten irtokarkkipussien jämät( kaikki mitkä löytyi)

Meinaan vielä kaksi susettevanukasta syödä :saint:

 

aamulla kaksi leipää juustolla, lounaaksi lihamureketta muusilla, salaattia ja pala leipää. Päivälliseksi pari tomaattia, lautasellinen tomaatti-jauhelihakastiketta ja spagettia, pala leipää juustolla ja kinkulla. Nyt illalla ehkä vielä mansikkarahkaa vähän ainiin, ja söin myös yhden suklaamunan

 

lisäyksenä: teidän yllyttämänä myös mignon muna :xmas:

 

aamupuuro+mehukeitto+maitolasi

välipalauolikas omppu, puolikas päärynä ja puolikas bulgariajogurtti. yksi sämpylä jossa margariinia ja romainesalaattia

ruoka: puolikas einesateria

iltapala: 1prk rasvaton maitorahka, 1/2 purkkia bulgariajogurttia ja säilykehedelmiä

lisäksi pääsiäissuklaata...aamulla ja illalla

 

2 lasia appelsiinimehua, vettä

puolikas rahkapulla

Keldan karibialaista keittoa auringonkukansiemenillä, 2 ruisleipää päällä juustoa ja kurkkua

pestoa, pisaratomaatteja, raejuustoa, pastaa, limulasi

mandariinia

illalla vielä: coctailpiirkoita munavoilla, porkkanaa, mandariinia, sipsiä, aakkokarkkeja...+ raskausvitamiinit
miks sitä joka ilta pitää herkutella jotain?!!

 

ruispala kinkulla + maitokahvi
riisiä ja broilerikastiketta + puoli lautasellista salaattia
valkosuklaa-lime-rahkaa
sienikeittoa ja 2 pientä sämpylää
kuivattuja luumuja
smoothie (marjoja, rahkaa, maitoa, vehnäleseitä)

 

Aamupala: Jogurttia, puolikas banaani, mysliä. Mehukeittoa. Mustaa kahvia.

Lounas: Tonnikala-raejuustosalaattia Thousand Island-kastikkeella. Hapankorppu. Vettä.

Välipala: Puolikas banaani ja luumuja. Mehukeittoa. Mustaa kahvia.

Päivällinen: Jauheliharisottoa ja raejuustoa. Hapankorppu. Vettä.

Lisäksi oon syönyt kolmisen kourallista sipsejä ja juonut kupillisen teetä.

 

aamupala: kahvia
lounas: kananmunasalaati ja kaksi real ruisleipää
välipala: appelsiini ja kahvia
päivällinen: lihapaistia ja kypsiä sekä raakoja vihanneksia
iltapala: 3 palaa real ruisleipää juustolla, rahkaa ja appelsiini.

 

100g suklaata
3dl sipsiä
3 vanukasta

hemapa 2dl, kurkkua, omena, 1dl mansikoita

4 leipää juustolla,margariinillä ja kinkulla

maito 1,5dl

broikkua kermakastikkeella

ei se laihutus alkanu tänäänkään