Tämän päivän ruokailusi

Apua kehtaankohan ees kertoa,

Aamulla kolme palaa ruisleipää juustolla, lasi maitoa..jälkkäriks siihen kaks mars-jäätelöä

Töihin tultua kuppi kahvia ja kolme palaa patonkia.

Klo 15 töissä ruuaksi grillipossua kermaperunoilla, salaattia ja kasviksia.
Jälkkäriksi ihanaa suklaakakkua

Klo 18 töissä "välipalaksi" kuppi kahvia, pari palaa patonkia ja donitsi

Kotiin tultua klo 20:15 pala ruisleipää kinkulla ja juustolla

nyt ku lapset nukkuu, aletaan miehen kanssa tekemäään lämpösiä leipiä

Lisäks napsin pitkin työpäivää mm suolapähkinöitä, kirsikkatomaatteja, katkarapuja jne.. Ja tietysti maistoin vähän väliä tekemiäni annoksia (ravintolakokki olen)
ja muutama tuopillinen kokista tuli myös juotua.

huhhuh taas tota paskan määrää. No olen jo monta vuotta ollut samassa duunissa ja ainakaan vielä ei oo ylipainosta tietookaa.. Pikemminkin päinvastoin.,

 

Aamulla ISO kuppi teetä ja kourallinen sipsejä

Päivemmällä söin kiinalaisessa buffetissa 2 lautasellista sekalaisesti mitä oli tarjolla

Nyt iltasella kulhollinen muroja. Kohta vois juoda lisää teetä.

On kyllä ollut tänään aika heikot eväät .. Josko sitä huomenna menis paremmin!

 

Mikä tässä "gallupissa" on pointtina

Aamupala: pala kauraleipää oivariinilla,1,5 mukillista maitokahvia.
Lounas: pyttipannua ja maissia
Päiväkahvi: muki maitokahvia,4 suolatikkua
Päivällinen: pienehkö annos uunikalaa ja perunamuusia,muki maitokahvia
Iltapala: pala banaania,toffeeräpylä-jäätelö,kourallinen karkkia,siideri.

Ja joo,ei "ihan" tainnu kertyä puolta kiloa kasviksia tälle päivälle.. huomenna on päivä uus..

 

Ööö, no ainakin ihan sikana kahvia maidolla, iso jättiperuna ja puolikas täytetty paprika (sipuli, kesäkurpitsa, herkkusieni, tuorejuusto + mausteita), pari ruisleipää ja kaks paistettua kananmunaa, sekä suklaajätski. Ja riisimuroja.

Oonpas possu :ashamed: