L
"Leena"
Vieras
Kun halut ovat eri paria
| Rakkaudeksi.fi
Seksillä on suuri merkitys parisuhteessa, sillä se on olennainen osa ihmisen seksuaalisuutta, sanoo erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) Milja Utukka-Jokinen.
Seksuaaliset tarpeet ovat osa ihmisen perustarpeita ja seksi on yksi merkittävimmistä tavoista toteuttaa omaa seksuaalisuuttaan. Jos parisuhteessa on yhden osapuolen tai molempien kumppanusten mielestä seksiä liikaa tai liian vähän, seksin merkitys korostuu.
Seksi tekee hyvää
Tutkimusten mukaan seksillä on monia hyviä, myönteisiä vaikutuksia niin ihmisen psyykkiselle kuin fyysiselle hyvinvoinnille. Mielihyvähormonien lisääntyessä kehossa ihminen alkaa voida kokonaisvaltaisesti paremmin.
Seksin on todettu rentouttavan ja poistavan stressiä sekä kipua, Utukka-Jokinen sanoo.
Psyykkiselle hyvinvoinnille myös tunne rakastetuksi ja hyväksytyksi tulemisesta tekee hyvää.
Seksin määrästä pitää keskustella
Toisiin ihmisiin liian vähäinen seksin määrä ei vaikuta juuri ollenkaan, kun taas toiset kokevat tulleensa jollain tavoin hylätyksi ja huonoiksi. Oma naiseus tai mieheys voi kärsiä, kun joutuu kumppanin torjumaksi.
Tunne siitä, ettei ole haluttava, voi tehdä hallaa ihmisen itsetunnolle. Siksi seksin määrästä ja kumppanin haluttomuudesta tulisi keskustella avoimesti, Utukka-Jokinen kehottaa.
Mikä on normaali halu? | Rakkaudeksi.fi
Seksillä on suuri merkitys parisuhteessa, sillä se on olennainen osa ihmisen seksuaalisuutta, sanoo erityistason seksuaaliterapeutti (NACS) Milja Utukka-Jokinen.
Seksuaaliset tarpeet ovat osa ihmisen perustarpeita ja seksi on yksi merkittävimmistä tavoista toteuttaa omaa seksuaalisuuttaan. Jos parisuhteessa on yhden osapuolen tai molempien kumppanusten mielestä seksiä liikaa tai liian vähän, seksin merkitys korostuu.
Seksi tekee hyvää
Tutkimusten mukaan seksillä on monia hyviä, myönteisiä vaikutuksia niin ihmisen psyykkiselle kuin fyysiselle hyvinvoinnille. Mielihyvähormonien lisääntyessä kehossa ihminen alkaa voida kokonaisvaltaisesti paremmin.
Seksin on todettu rentouttavan ja poistavan stressiä sekä kipua, Utukka-Jokinen sanoo.
Psyykkiselle hyvinvoinnille myös tunne rakastetuksi ja hyväksytyksi tulemisesta tekee hyvää.
Seksin määrästä pitää keskustella
Toisiin ihmisiin liian vähäinen seksin määrä ei vaikuta juuri ollenkaan, kun taas toiset kokevat tulleensa jollain tavoin hylätyksi ja huonoiksi. Oma naiseus tai mieheys voi kärsiä, kun joutuu kumppanin torjumaksi.
Tunne siitä, ettei ole haluttava, voi tehdä hallaa ihmisen itsetunnolle. Siksi seksin määrästä ja kumppanin haluttomuudesta tulisi keskustella avoimesti, Utukka-Jokinen kehottaa.
Mikä on normaali halu? | Rakkaudeksi.fi