Seisomatyöhön pitkästä aikaa, jalat varmasti väsyy, onko keinoja?

[huhhui]

ELi aloitan kivasti 10 tunnin vuorolla, ajatuskin 10 tunnin seisomisesta saa jalat huutamaan hoosiannaa, eli miten selviän vuorosta? Parit kolmet hyvät ja tukevat kengät meinaan varata mukaan mutta voiko muuta tehdä?

Muutaman viikon jälkeen jalat kyllä tottuu mutta näin aluksi on yhtä tuskaa...

 

[SeInka]

Tukisukat. Tauoilla nosta jalat vaikka tuolile ylös ja hiero.
Mutta taitaa se aikansa ottaa vaikka mitkä poppakonstit olisi käytössä.

 

[Vettä]

Juo tosi paljon vettä! Mulla auttaa aina, kun vaihdan toimipistettä istumatyöstä seisomatyöhön. Teen 2 kk putkeen aina vuorotellen ja eka viikko molemmissa aina pahin, seisomatyö käy jaloille ja istuminen selkään