Särky selässä, jalassa ja kädessä! Mitähän mahtaa olla?

[Nirtsu]

Mulla on selkä ollut jumissa jo jonkun aikaa, samoin niskat. Ei auta venyttelyt yhtään. On ja pysyy. Viimeisen vuoden aikana olen joutunut käymään usein osteopaatilla joka on avannut fasettilukot ja jonkun aikaa on aina auttanut. Nyt on noin viikon verran särkenyt oikeaa jalkaa (välillä vähän vasempaakin). Ajattelin jo, että on joku veritulppa tulossa ja kävin eilen tk:ssa näyttämässä, mutta ei ollut kuulemma mitään siihen viittaavaa. Illalla särki tuota jalkaa aika paljon, mutta nyt ollut taas vähän parempi. Lisäksi särkyä on ollut käsissä, aikaisemmin vasemmassa ja nyt oikeassa kädessä. Ja selkä tosiaankin siis ihan jumissa. Mihinköhän nää säryt vois liittyä, vai liittyykö lie toisiinsa!? Niin, ja lääkärille on kyllä aika, mutta vasta 20. kesäkuuta. Onko muilla kokemuksia vastaavasta?

 

[Nirtsu]

Niin, ja lisättäköön vielä sellainen asia, että olen ollut myös tosi väsynyt jo pidemmän aikaa. En tiedä myöskään mistä se mahtaa johtua.

 

[meak]

Selän säryt usein heijastavat/johtuvat raajoihin.

Mun kokemuksen mukaan liikunta on ainoa mikä auttaa selän jumitukseen. Eli tissit eteen, pylly taakse (korjaa siis ryhti hyväksi) ja kävelylle.

 

[Nirtsu]

Joo, mutta kun ei auta liikuntakaan tähän ei...

 

[meak]

Joo, mutta kun ei auta liikuntakaan tähän ei...

Montako kertaa kokeilit?

Mun selässäni alkoi tuntua (tai siis ei tuntunut enää) kun olin "lenkkeillyt" 2krt/vk n. 3kk ajan.

 

[Nirtsu]

Kyllä tuota on tullut kokeiltua jo kauan ja päivittäin.