Alkuperäinen kirjoittaja anu:
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
tässäpä viisauden sanoja. voi kiitos, kiitos kun kerroit minulle asian jota en olekaan itse tajunnut.
No toimi sit kans!
voi kiitos. kyllä mä sun kauniilla sanoilla saan nyt motivaatiota ja vuoden päästä olen 50kg hoikempi.
ruokakin on riippuvuus, mikset vaan lopeta niinku tupakointia ja lääkkeitä aikanaan?
En ole ap, mutta ihan tutkimustenkin mukaan laihduttaminen on vaikeinta noista. Lääkkeet ja tupakat voi vain jättää pois, mutta ruokaa pitäisi syödä vähemmän ja terveellisemmin. JOS SE OLISI HELPPOA, EI LIHAVIA OLISI.
Ja minulla ei ollut kyse ainakaan mistään riippuvuudesta, ruoka vain maistui hyvin, ja olin myös onnellinen jne. Nykyisin siis hoikempi, mutta on on ollut TODELLA vaikeaa hallita sitä painoa.