Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Ruotuun ja raskaaksi eli laihduttavat kuumeilijat
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Pippurihäntä, post: 29842123, member: 122701"]</p><p><strong>_Lilja_:</strong> On kyllä haastavaa, jos ei oo tottunu syömään aamiaista. Mutta on niitä vaihtoehtoja muroille ja puuroillekin, pitää vaa ettiä joku mikä toimii. Kaikki smoothiet, muna-aamiaiset jne. Mä syön ehkä pari kertaa viikossa kaurapuuroa isoista hiutaleista hitaasti keitettynä (ne pikapuurot on oikeesti niin nopeeta sokeria kanssa, että ei häviä sokerimuroille), voisilmällä ja kanelilla. Ilman maitoa. Ei aamiaisen tartte olla mikään iso annos, kunhan se on oikeenlaista sapuskaa eikä aiheuta heti aamuun hirveetä sokeripiikkiä. Mun aamiaisesimerkkejä on </p><p>- salaatinjämät edelliseltä päivältä</p><p>- pari keitettyä munaa</p><p>- vähän hedelmää</p><p>- proteiinirahka</p><p>- turkkilaista jogurttia mehukeitolla</p><p>- jälkiuuniviipale juustolla ja kinkulla</p><p>- pieni munakas</p><p>- jogurttismoothie</p><p></p><p>Eli vähän mitä sattuu millonki. Mun päivä menee pilalle, jos syön aamulla väärin tai en saa kunnon aamiaista, eli siks oon aika tarkkana noiden kanssa. Toiset voi skipata aamiaisen ihan hyvin, eikä se tee niiden laihtumisesta yhtään sen vaikeempaa eli ei se mikään "must" ole se aamiainenkaan.</p><p></p><p>Naapuri kehui, että 5:2 toimii hänellä hyvin. Mä olin luullut, että siinä vedetään 5 tiukkaa päivää ja 2 tavallista, mutta se olikin toisinpäin! Se 500 kaloria kaks päivää on vaan niin tiukka, etten tiiä, kestäiskö kuuppa. Mutta loppukiriä vois ehkä mahdollisesti sillä koittaa kyllä tässä kun toukokuu alkaa käydä vähiin eikä enää kiloo per viikko pysty kyllä pudottamaan. Tavote 5kg:sta jää, mutta jokainen satagrammaa on silti poispäin, joten en luovuta en <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Pippurihäntä, post: 29842123, member: 122701"] [B]_Lilja_:[/B] On kyllä haastavaa, jos ei oo tottunu syömään aamiaista. Mutta on niitä vaihtoehtoja muroille ja puuroillekin, pitää vaa ettiä joku mikä toimii. Kaikki smoothiet, muna-aamiaiset jne. Mä syön ehkä pari kertaa viikossa kaurapuuroa isoista hiutaleista hitaasti keitettynä (ne pikapuurot on oikeesti niin nopeeta sokeria kanssa, että ei häviä sokerimuroille), voisilmällä ja kanelilla. Ilman maitoa. Ei aamiaisen tartte olla mikään iso annos, kunhan se on oikeenlaista sapuskaa eikä aiheuta heti aamuun hirveetä sokeripiikkiä. Mun aamiaisesimerkkejä on - salaatinjämät edelliseltä päivältä - pari keitettyä munaa - vähän hedelmää - proteiinirahka - turkkilaista jogurttia mehukeitolla - jälkiuuniviipale juustolla ja kinkulla - pieni munakas - jogurttismoothie Eli vähän mitä sattuu millonki. Mun päivä menee pilalle, jos syön aamulla väärin tai en saa kunnon aamiaista, eli siks oon aika tarkkana noiden kanssa. Toiset voi skipata aamiaisen ihan hyvin, eikä se tee niiden laihtumisesta yhtään sen vaikeempaa eli ei se mikään "must" ole se aamiainenkaan. Naapuri kehui, että 5:2 toimii hänellä hyvin. Mä olin luullut, että siinä vedetään 5 tiukkaa päivää ja 2 tavallista, mutta se olikin toisinpäin! Se 500 kaloria kaks päivää on vaan niin tiukka, etten tiiä, kestäiskö kuuppa. Mutta loppukiriä vois ehkä mahdollisesti sillä koittaa kyllä tässä kun toukokuu alkaa käydä vähiin eikä enää kiloo per viikko pysty kyllä pudottamaan. Tavote 5kg:sta jää, mutta jokainen satagrammaa on silti poispäin, joten en luovuta en :) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa SISILISKO?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Omatkin tylyttävät: Kimmo Kiljunen lentänee pian pois ulkoasiainvaliokunnasta
26 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Miten Suomi ja Eurooppa palautuisivat ja muuttuisivat jos mustat ja ruskeat poistettaisiin kerralla?
Tänään 17:50
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Purralle tarjottiin vaahtoamiseen jo lisähappea eduskuntaistunnossa
Tänään 17:45
vierailija
32 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"Iltasanomien pääkirjoitus: Kiljusen (sdp) harkitsemattomat puheet satoivat suoraan Putinin laariin – käden nostaminen virheen merkiksi ei nyt riitä"
Tänään 17:31
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Petteri Orpon oikeistohallitus sai Googlen todella ison investoinnin Suomeen
Tänään 17:19
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Kamala Harri on kännissä?
Tänään 16:24
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"Kimmo Kiljunen (SDP) vaati itärajan avaamista – pyytää nyt anteeksi: ”Kyse oli yksityisajattelustani”"
Tänään 16:15
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Kokoomuksen Elina Valtonen haluaa myydä valtion osakkeet "lypsylehmät"
Tänään 15:55
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Helsinkiläinen koulu jakoi äidinkielen tunnilla härskin seksikirjan oppilaille luettavaksi – ”Hinkkausseksiä”, ”Kuinka k****n saa syvälle suuhun”"
Started by vierailija
Maanantai klo 15:28
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:37
Luettu: 773
Aihe vapaa
3.
Relaatio 1071
Started by vierailija
Tiistai klo 12:45
Luettu: 751
Aihe vapaa
4.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:58
Luettu: 651
Aihe vapaa
5.
”Ilkeät kielet kertovat, ettei Sanna Marin muun muassa tervehtinyt loppuaikoinaan kollegoitaan eduskunnassa.” -No nehän on rehellisiä, ei ilkeitä!
Started by vierailija
Maanantai klo 11:57
Luettu: 563
Aihe vapaa
6.
Banaania kurkkuun ja porkkanaa peppuun – Miksi koulu tyrkyttää tällaista saastaa 12-vuotiaille?
Started by vierailija
Tänään 09:53
Luettu: 541
Aihe vapaa
7.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:25
Luettu: 488
Aihe vapaa
8.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:16
Luettu: 485
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Banaania kurkkuun ja porkkanaa peppuun – Miksi koulu tyrkyttää tällaista saastaa 12-vuotiaille?
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Purralle tarjottiin vaahtoamiseen jo lisähappea eduskuntaistunnossa
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
3.
Keski-ikäistyminen on perseestä.
Latest: vierailija
6 min sitten
Aihe vapaa
4.
Perjantain tiskoteekki!
Latest: 9MM.
9 min sitten
Aihe vapaa
5.
Kamala Harri on kännissä?
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
6.
”Rahvas rakastaa äidinkieltään, esivalta ja eliitti näyttävät pirullista esimerkkiä kielenvaihdossa”
Latest: vierailija
19 min sitten
Aihe vapaa
7.
Haaveena vauva 2025
Latest: Misoka
22 min sitten
Lapsen saaminen
8.
Omatkin tylyttävät: Kimmo Kiljunen lentänee pian pois ulkoasiainvaliokunnasta
Latest: vierailija
26 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Ruotuun ja raskaaksi eli laihduttavat kuumeilijat
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
