Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
Raskauskilot pois - lähdetkö mukaan??
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Mie84, post: 28734821, member: 112509"]</p><p>Sinullahan on tosi hyvä vauhti päällä!! </p><p></p><p>Sama juttu täällä, että vähän aikaa on kauhee terveysintoilu päällä ja sitten joku pikku piru alkaa pään sisällä vaatimaan jotain sokerista ja sitte sitä taas mennään... :stick: </p><p></p><p>Pari päivää tai päivänkin jos on ollut ilman sokeria niin tulee kauheet pääkivut ja pahaolo ja vihanen ku ampiainen. Pitäs varmaan kokeilla, että vähän kerrallaan vähentäis tuota herkuttelua niin ei tulis tuollasta. </p><p></p><p>Oon yrittänyt nyt syödä säänöllisemmin ja noin viisi kertaa päivässä. noin 3-4 tunnin välein ja tietty niitä kasviksia enemmän ja raejuustoo ja rahkaa. Vettä aineki pari litraa. Mutta eihän tämä nyt aina ihan toteudu.</p><p></p><p>Paino on nyt 80.4kg (26.6 painoindeksi) eli hyvään suuntaan on menossa. Oon kokeillu jumppailla kotona ja sit käyny tunnin puolentoista lenkeillä ja hölkänny osan matkasta, että saisi vähän lisää tehoja. Nyt kun on niin huonossa kunnossa niin ei kyllä jaksa pitkään hölkätä, mutta tästä se pikku hiljaa kunto paranee. </p><p></p><p>Ite oon suurimpana ongelmana huomannu vatsalihakset tai niitten puuttumisen. Hommasin kotiin pallon jonka päällä teen vatsalihas liikkeitä, mutta tuntuu, että siitä ei oo mitään hyötyä. Ainostaan seuraavaksi päiväksi kipeytyy ihan toi ylävatsa. En tiiä onkohan vaan, että vatsalihakset ei oo palautunu vielä paikoilleen. </p><p></p><p>Aattelin punnita maanantaina nyt seuraavan kerran.</p><p></p><p>Ompa kiva kun on joku joka on samassa veneessä! Motivaatioo saa kummasti kun pääsee tänne purkamaan tunteitaan. :wave:</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Mie84, post: 28734821, member: 112509"] Sinullahan on tosi hyvä vauhti päällä!! Sama juttu täällä, että vähän aikaa on kauhee terveysintoilu päällä ja sitten joku pikku piru alkaa pään sisällä vaatimaan jotain sokerista ja sitte sitä taas mennään... :stick: Pari päivää tai päivänkin jos on ollut ilman sokeria niin tulee kauheet pääkivut ja pahaolo ja vihanen ku ampiainen. Pitäs varmaan kokeilla, että vähän kerrallaan vähentäis tuota herkuttelua niin ei tulis tuollasta. Oon yrittänyt nyt syödä säänöllisemmin ja noin viisi kertaa päivässä. noin 3-4 tunnin välein ja tietty niitä kasviksia enemmän ja raejuustoo ja rahkaa. Vettä aineki pari litraa. Mutta eihän tämä nyt aina ihan toteudu. Paino on nyt 80.4kg (26.6 painoindeksi) eli hyvään suuntaan on menossa. Oon kokeillu jumppailla kotona ja sit käyny tunnin puolentoista lenkeillä ja hölkänny osan matkasta, että saisi vähän lisää tehoja. Nyt kun on niin huonossa kunnossa niin ei kyllä jaksa pitkään hölkätä, mutta tästä se pikku hiljaa kunto paranee. Ite oon suurimpana ongelmana huomannu vatsalihakset tai niitten puuttumisen. Hommasin kotiin pallon jonka päällä teen vatsalihas liikkeitä, mutta tuntuu, että siitä ei oo mitään hyötyä. Ainostaan seuraavaksi päiväksi kipeytyy ihan toi ylävatsa. En tiiä onkohan vaan, että vatsalihakset ei oo palautunu vielä paikoilleen. Aattelin punnita maanantaina nyt seuraavan kerran. Ompa kiva kun on joku joka on samassa veneessä! Motivaatioo saa kummasti kun pääsee tänne purkamaan tunteitaan. :wave: [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Tupenrapinat"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Lopettas jo kitinän, ei kukaan lie pakottanut selviytyjiin
40 min sitten
viisikymppinen isoäiti
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Ydinvoimalat tuottavat tänään seitsemän kertaa enemmän sähköä kuin tuulimyllyt
Tänään 10:35
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Naiset uskaltavat lähitulevaisuudessa, siis vuosien tauon jälkeen ottaa jälleen taksikyytejä iltaisin. Persuille isot kiitokset etukäteen jo siitä 🙏
Tänään 10:33
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"SDP peruuttaisi hallituksen yli miljardin euron kehitysapuleikkauksista ja jakaisi kehitysapuna maailmalle jopa kaksi miljardia euroa vuodessa"
Tänään 10:01
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
"Enää vain vasemmistoliitto ja vihreät vastustavat selkeästi jalkaväkimiinat kieltävästä Ottawan sopimuksesta irtautumista"
Tänään 09:47
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Vihreän liikenteen käyttäjät puukotelleet toisiaan Munkassa
Tänään 09:38
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"SDP julkaisi vaihtoehtobudjettinsa: Yli 300 miljoonalla lisää veronkiristyksiä, paluu autoilijan kurittamiseen ja yhä enemmän rahaa ulkomaille"
Tänään 08:38
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Miehen naispuolinen ystävä
Tänään 07:54
vierailija
8 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Helsinkiläinen koulu jakoi äidinkielen tunnilla härskin seksikirjan oppilaille luettavaksi – ”Hinkkausseksiä”, ”Kuinka k****n saa syvälle suuhun”"
Started by vierailija
Maanantai klo 15:28
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:37
Luettu: 749
Aihe vapaa
3.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:58
Luettu: 635
Aihe vapaa
4.
”Ilkeät kielet kertovat, ettei Sanna Marin muun muassa tervehtinyt loppuaikoinaan kollegoitaan eduskunnassa.” -No nehän on rehellisiä, ei ilkeitä!
Started by vierailija
Maanantai klo 11:57
Luettu: 534
Aihe vapaa
5.
Ärsyttää naapurien välinpitämättömyys
Started by viisikymppinen isoäiti
Maanantai klo 09:55
Luettu: 472
Aihe vapaa
6.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:16
Luettu: 469
Aihe vapaa
7.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:25
Luettu: 462
Aihe vapaa
8.
"Helena Koivu asettaa Kaksoiselämää-podcastissa ehdot tulevalle kumppanilleen."
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:04
Luettu: 381
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Olen viisas ja onnellinen. Minulla ei ole huippukallista tuulivoimalaa, joka seisoo tyhjän panttina kun on pakkasta ja tyyntä 😎👍
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
2.
Ydinvoimalat tuottavat tänään seitsemän kertaa enemmän sähköä kuin tuulimyllyt
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
3.
nyt nolottaa
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
4.
Veriarvoista kysymys
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
5.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
6.
Kärsiikö kissa jos se laitetaan yöksi häkkiin?
Latest: viisikymppinen isoäiti
20 min sitten
Aihe vapaa
7.
Relaatio 1049
Latest: vierailija
29 min sitten
Aihe vapaa
8.
Keski-ikäistyminen on perseestä.
Latest: vierailija
38 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
Raskauskilot pois - lähdetkö mukaan??
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
