Taas mennään mustavalkolinjalla...argh. Paino saa ja pitääkin nousta jollei lähtöpaino ole jo ylipainon puolella reippaasti. Ei se silti tarkoita että tartteen kaksin käsin suklaata vetää, mut en mä diettejäkään tajua jos lähtöpaino on normaali tai jopa suht alhainen.
Terveys on tärkein, joo. Siis ei ahmisista ja raskausajan diabeettestä. Mut ei lasta tartte siellä mahassa "nälässäkään". Terveellä järjellä syöminen ja joskus herkuttelu (painotan nyt näille mustavalkoisille että JOSKUS) on ihan suotavaa. Olis olennaisen tärkeää että äiti nauttii raskaudesta, se vaikuttaa positiiviseti monessa muodossa lapseen.
Koittakaa nyt peeveli nauttia siitä raskaudenaikaisesta kropastannekin, älkääkä seiskö peilineessä mittanauha kädesssä. Eikä sitä suklaata tartte kilo tolkulla syödä hyvän mielen aikaansaamiseksi. Palkitsee itsensä vaikka parilla palalla /per päivä. Varsinkin tummansuklaan ystävät, senhän on tieteellisestikin jo todettu vähentävän verenpainetta.
Järki käteen; sen timmin vartalon kyllä saa takas jos haluaa. Mutta muutuuhan se tietenkin hieman; muuttuhan immeinen muutenkin äitiyden myötä.
