pv pistemäärät...

[mussuttaja]

Kuinka paljon pisteitä päivässä? Kaikilla tietty yksilöllinen mut paljon veikkaatte et 165cm/90kg sais pisteitä syödä?

 

[ruusunen]

Minun tietojeni mukaan 24 p. päivässä. Kun painosi laskee alle 90 kg
putoaa pisteiden määrä kahdella.

 

[HeHe]

Itse asiassa pistemäärä riippuu myöskin siitä, että millaista työtä teet päivittäin ja minkä ikäinen olet.

 

[PainonVartija]

Pistemäärät lasketaan nykyään eri tavalla, eli ne määräytyy pituudesta, painosta, työstä, sukupuolesta, onko laihduttaja vai painonhallitsija.

 

[äitiii]

onkohan mun pisteet sitte oikeen ku on aika vanha toi ohje... 22 pojoa. 163 pätkä, 81 kg,enkä töis...

 

[äitiii]

..niin ja laihduttaja =)