Prisma: Totuus ylipainosta TV1 19:00

[Rätti Väsynyt]

Ylipaino johtuu siitä, että ihminen syö liikaa ja liikkuu liian vähän. Vai johtuuko? Uusi tutkimus ravistelee tätä käsitystä. Miksi ihminen syö ja liikkuu terveellisemmin kuin 1970-luvulla mutta lihoo silti helpommin? T: BBC.

 

[r0s]

Referoi sit ohjelma mulle. Töllötin on varattu, mies katsoo kaksnelosta.

 

[vierailija]

Onko rättis saanut oman tv ohjelman

 

[vierailija]

Referoi sit ohjelma mulle. Töllötin on varattu, mies katsoo kaksnelosta.

Mitä katsoo?

 

[Rätti Väsynyt]

En pääse katsomaan tuolloin televiissiosta, niin katon netistä myöhemmin ja referoin sitte.

Referoi sit ohjelma mulle. Töllötin on varattu, mies katsoo kaksnelosta.

 

[vierailija]

Mielenkiintoista.

 

[vierailija]

En pääse katsomaan tuolloin televiissiosta, niin katon netistä myöhemmin ja referoin sitte.

Kiitos.
-ohis-

 

[r0s]

Mitä katsoo?

https://viaplay.fi/sarjat/24

 

[r0s]

Höh, 24 ja Jack Bauer joutui karanteeniiin.

 

[.......]

Itseäni ehkä vähän kyllästyttävät nämä kaikki erilaiset selitykset ylipainolle. Tottakai moni asia vaikuttaa, mutta normitapauksessa pohjimmiltaan kyse on todellakin ihan vain siitä, että kaloreita tulee enemmän kun kuluu. Eli joko on vähennettävä sisäänsyöttöä tai lisättävä kulutusta.

 

[vierailija]

Itseäni ehkä vähän kyllästyttävät nämä kaikki erilaiset selitykset ylipainolle. Tottakai moni asia vaikuttaa, mutta normitapauksessa pohjimmiltaan kyse on todellakin ihan vain siitä, että kaloreita tulee enemmän kun kuluu. Eli joko on vähennettävä sisäänsyöttöä tai lisättävä kulutusta.

Niin. Suu on suurempi kuin prsereikä

 

[Lispetti]

Itseäni ehkä vähän kyllästyttävät nämä kaikki erilaiset selitykset ylipainolle. Tottakai moni asia vaikuttaa, mutta normitapauksessa pohjimmiltaan kyse on todellakin ihan vain siitä, että kaloreita tulee enemmän kun kuluu. Eli joko on vähennettävä sisäänsyöttöä tai lisättävä kulutusta.

Juu, näin on!

Ja,
ruoka-aine koukut ovat melkoinen ongelma. Ihminen addiktoituu helposti, ja osalle addiktoivista aineista muodostuu erittäin paha ongelma.

On kyllä sikamaista, että syötäviimme tungetaan tahallaan kaikenmaan pas*a-aineita, jotta killingit virtaisivat vuolaana jonkun lieron taskuun!

Miksi näitä koukkuja ei voi asennella heviosaston antimiin? Eiku ainii, ihmiset saattavat pysyä liian terveenä, eikä laihdutus, lääke ja -terveydenhuoltobisnes enää vedä!

Ruokavalio on kaikki kaikessa; olet mitä syöt ei ole mikään turha fraasi! Monet sairaudet loppuu kuin seinään, kunhan syö terveellisesti.

Voi hyssykät mikä ”puheripuli”! Pahoittelut!

 

[Lispetti]

Kiitos Rättis! Katson!

 

[r0s]

Itseäni ehkä vähän kyllästyttävät nämä kaikki erilaiset selitykset ylipainolle. Tottakai moni asia vaikuttaa, mutta normitapauksessa pohjimmiltaan kyse on todellakin ihan vain siitä, että kaloreita tulee enemmän kun kuluu. Eli joko on vähennettävä sisäänsyöttöä tai lisättävä kulutusta.

Juu, näin on!

Ja,
ruoka-aine koukut ovat melkoinen ongelma. Ihminen addiktoituu helposti, ja osalle addiktoivista aineista muodostuu erittäin paha ongelma.

On kyllä sikamaista, että syötäviimme tungetaan tahallaan kaikenmaan pas*a-aineita, jotta killingit virtaisivat vuolaana jonkun lieron taskuun!

Miksi näitä koukkuja ei voi asennella heviosaston antimiin? Eiku ainii, ihmiset saattavat pysyä liian terveenä, eikä laihdutus, lääke ja -terveydenhuoltobisnes enää vedä!

Ruokavalio on kaikki kaikessa; olet mitä syöt ei ole mikään turha fraasi! Monet sairaudet loppuu kuin seinään, kunhan syö terveellisesti.

Voi hyssykät mikä ”puheripuli”! Pahoittelut!

On se näinkin.

Mutta esimerkiksi mulla jokaikinen sytostaattisatsi suonistoon nosti painoa 1500 grammalla. Välittömästi. Eikä se kadonnut minnekään sen jälkeen ennen kuin aloitin nimenomaan aineenvaihduntaan pohjautuvan dieetin. -Siis parin vuoden kuluttua syöpähoidoista.


Eivät ylipainokilot aina kerry syömällä tai juomalla.

(ennen syöpää kyllä pääsin normaalipainoiseksi inno-sedän rapakon takaa raahaamilla herkkusiidereillä mut niidenkin nauttimisen lopetin jo paria vuotta ennen syöpädiagnoosia)

 

[vierailija]

Referoi sit ohjelma mulle. Töllötin on varattu, mies katsoo kaksnelosta.

Näkeehän noi netistäkin..
T. Herne

Referoi sit ohjelma mulle. Töllötin on varattu, mies katsoo kaksnelosta.

 

[vierailija]

Itseäni ehkä vähän kyllästyttävät nämä kaikki erilaiset selitykset ylipainolle. Tottakai moni asia vaikuttaa, mutta normitapauksessa pohjimmiltaan kyse on todellakin ihan vain siitä, että kaloreita tulee enemmän kun kuluu. Eli joko on vähennettävä sisäänsyöttöä tai lisättävä kulutusta.

Jaa, no ehkä rättis referoi sen tieteellisen puolen meille myöhemmin. Jos ihminen liikkuu enemmän ja syö terveellisemmin, kuin 70- luvulla, niin logiikkasi ontuu, eikövain?
Itse ehdottaisin eineksiä ja lisättyjä ainesosia joka hemmetin perunaan. Epäilen, että kehon muutokset ei tapahdu niin nopeasti, että olisi jokin mutaatio ehtinyt 70- luvulta periytyä.

 

[Mustakettu]

Itseäni ehkä vähän kyllästyttävät nämä kaikki erilaiset selitykset ylipainolle. Tottakai moni asia vaikuttaa, mutta normitapauksessa pohjimmiltaan kyse on todellakin ihan vain siitä, että kaloreita tulee enemmän kun kuluu. Eli joko on vähennettävä sisäänsyöttöä tai lisättävä kulutusta.

Pitää tehdä molemmat. Liikkua että kunto kohoaa ja oikea ruokavalio että laihtuu.

 

[r0s]

Mun veikkaus on, että prosessoitu ruoka imeytyy helpommin eikä keho joudu käyttämään energiaa saadakseen ravinnosta sen minkä tarvitsee ja siksi tulee syötyä yli tarpeen.

Syö lohko kaalia, porkkana, sataviiskytgammaa täyslijaa ja muutama pähkinä niin tunnet purreesi.

Verrokkina uudelleenlämmitetty, melkein muussattu liha-kaalilaatikko (osin soijaproteiinilla ja perunakuidulla) kera sokeroiden puolukkahillon ja lisukkeena höttölepää ja pian on taas nälkä.

 

[.......]

Jaa, no ehkä rättis referoi sen tieteellisen puolen meille myöhemmin. Jos ihminen liikkuu enemmän ja syö terveellisemmin, kuin 70- luvulla, niin logiikkasi ontuu, eikövain?
Itse ehdottaisin eineksiä ja lisättyjä ainesosia joka hemmetin perunaan. Epäilen, että kehon muutokset ei tapahdu niin nopeasti, että olisi jokin mutaatio ehtinyt 70- luvulta periytyä.

Liikkuvatko ihmiset enemmän? Ja syövätkö vähemmän tai edes saman verran? Etenkin kaikkea sontaa?

 

[r0s]

Plus se, että arkeen tarvittavan hyöyliikunnan määrä on nykyään naurettava.

Jengi tappelee siitä kumpi tyhjentää tiskikoneen ja kuka vie roskapussin.

Aiemmin piti kantaa vesi, pilkkoa puut, syöttää ja juottaa (ja taas kantaa vettä) metsästää, kalastaa, viljellä, korjata, kantaa, raahata, pyykätä, kuivata, hinkata, hangata, viikata, pinota, kaivaa, sahata...

Siinä ei kyllä tunti per päivä jossain hiton punttisalilla ole mitenkään päin vertailukelpoinen!

 

[vierailija]

Näkeehän noi netistäkin..
T. Herne

No shit Sherlock. Tämä tyyppi onkin varsinainen välkky

 

[vierailija]

Jaa, no ehkä rättis referoi sen tieteellisen puolen meille myöhemmin. Jos ihminen liikkuu enemmän ja syö terveellisemmin, kuin 70- luvulla, niin logiikkasi ontuu, eikövain?
Itse ehdottaisin eineksiä ja lisättyjä ainesosia joka hemmetin perunaan. Epäilen, että kehon muutokset ei tapahdu niin nopeasti, että olisi jokin mutaatio ehtinyt 70- luvulta periytyä.

Ei liiku enemmän, työ- ja hyötyliikunta on nykyään lähes minimissä! Nykyisin joka talossa on hissi, omat automaattipyykkikoneet ja tiskikoneet, useimmilla kaksi autoa joilla ajetaan lyhyetkin matkat, koululaiset kyyditään kouluun, työpaikoilla kaikki pyritään automatisoimaan, vapaa-ajalla istutaan nenä kiinni ruudussa, perheiden ulkoilu ja leppoisa liikunta on vähentynyt kun kaiken pitää aina olla niin tehokasta.

Pieneksi pilkotut ruuat (muusit, sosekeitot, jauheliha) imeytyvät nopeammin kuin kokonaiset palat, ja nälkä tulee taas nopeammin, joten energian saanti kasvaa helposti. Nykyään käytetään enemmän valkoista sokeria, vehnäjauhoja, riisiä. Ennen syötiin enemmän perunaa ja ruisleipää (eli kuitu hidasti esim sokerin imeytymistä), joskin myös enemmän rasvaa.

Tutkikoon mitä lystäävät, mutta periaate terveillä ihmisillä on se, että pitää syödä vain sen minkä kuluttaa.

 

[vierailija]

Liikkuvatko ihmiset enemmän? Ja syövätkö vähemmän tai edes saman verran? Etenkin kaikkea sontaa?

Niin aloituksessa väitettiin. Ehkä se aloitus valehtelee, jotta sinä voisit olla oikeassa.

 

[vierailija]

Ei liiku enemmän, työ- ja hyötyliikunta on nykyään lähes minimissä! Nykyisin joka talossa on hissi, omat automaattipyykkikoneet ja tiskikoneet, useimmilla kaksi autoa joilla ajetaan lyhyetkin matkat, koululaiset kyyditään kouluun, työpaikoilla kaikki pyritään automatisoimaan, vapaa-ajalla istutaan nenä kiinni ruudussa, perheiden ulkoilu ja leppoisa liikunta on vähentynyt kun kaiken pitää aina olla niin tehokasta.

Pieneksi pilkotut ruuat (muusit, sosekeitot, jauheliha) imeytyvät nopeammin kuin kokonaiset palat, ja nälkä tulee taas nopeammin, joten energian saanti kasvaa helposti. Nykyään käytetään enemmän valkoista sokeria, vehnäjauhoja, riisiä. Ennen syötiin enemmän perunaa ja ruisleipää (eli kuitu hidasti esim sokerin imeytymistä), joskin myös enemmän rasvaa.

Tutkikoon mitä lystäävät, mutta periaate terveillä ihmisillä on se, että pitää syödä vain sen minkä kuluttaa.

No, tämä ehkä ratkeaa tutkimuksesta. Oikeastaan olisi hyvä, että löytyisi jokin ulkopuolinen syy lihomiseen. Loppuisi se ainainen itsetuntoilu painon kanssa.
Ehkä kyseessä on jonkinlainen evoluutio. Ensin kasvettiin pituutta, nyttemmin leveyttä. Ehkä ne jopa vuorottelee historian saatossa.

 

[vierailija]

Kiinalaiset on kuulemma alkaneet lihota, koska riisi on muuttunut siksi valkoiseksi riisiksi. Syömisen määrä ei ole noussut ainakaan samassa suhteessa.
Jos miettii ruokateollisuutta nykyisin, niin ruoastahan otetaan kaikki pois. Jätetään ehkä hiilihydraatit eli sokerit. Mikä olisi ookoo, jos sitä ruokaa söisi toooodella vähän ja oppisi kestämään nälkää tai nälän tunnetta.