Pino niille, jotka eivät syö leipää!

[gjallup]

Mitä syöt leivän "tilalla"? Miksi et syö leipää?

 

[katariina00]

en syö juurikaan. hapankorppuja jos jotain.. leipä on vaan jotenki niin....turhaa?

 

[rasvie]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

 

[v]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

 

[vieras]

näkkäriä syön jos leipää syön.. välillä viikkojakin ilman, välillä sit jopa päivittäin... ihan kaloreiden ja hiilareiden takia minimissä.... syön protskuja ja hedelmiä tilalla sekä mm. kauralesettä

 

[rasvie]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

 

[v]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Jopa laihduttajan ruokavalioon kuuluu 4-6 palaa leipää päivittäin. Lue vaikka täältä
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;214;263

 

[äiti]

Pitäsköhän mun mennä nukkuu ku luin et pipo niille jotka ei syö leipää ja tovin jo ehin miettii et mitä ihmettä ne tekee pipolla jos leipäkään ei kelpaa

 

[rasvie]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Jopa laihduttajan ruokavalioon kuuluu 4-6 palaa leipää päivittäin. Lue vaikka täältä
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;214;263

Jooh. 6 palaa leipää on 360 kaloria. Tiedätkö miten paljon muuta saat syödä tolla määrällä? Ja siihen lisäksi se, että siihen päälle on laitettava jotain muutakin kuin ylähuuli. On se sitten miten kevyttä vaan.

Oli miten oli niin minä tiedän itseni lisäksi muitakin ihmisiä, jotka ovat laihtuneet pelkällä leivän pois jättämisellä. Sanos mulle mitä siinä leivässä on sellaista mitä esim puuro ei korvaa???

 

[v]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Jopa laihduttajan ruokavalioon kuuluu 4-6 palaa leipää päivittäin. Lue vaikka täältä
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;214;263

Jooh. 6 palaa leipää on 360 kaloria. Tiedätkö miten paljon muuta saat syödä tolla määrällä? Ja siihen lisäksi se, että siihen päälle on laitettava jotain muutakin kuin ylähuuli. On se sitten miten kevyttä vaan.

Oli miten oli niin minä tiedän itseni lisäksi muitakin ihmisiä, jotka ovat laihtuneet pelkällä leivän pois jättämisellä. Sanos mulle mitä siinä leivässä on sellaista mitä esim puuro ei korvaa???

tottakai puuro korvaa leivän. En sitä kyseenalaistanutkaan. Mutta, leipä itsessään ei lihota. Toki leipä maistuu paremmalta rasvan ja leikkelieden kanssa. Puuro tulee ehkä syötyä ennemmin ilman mitään lisukkeita.

Puuro 2dl rasvattomaan maitoon keitettynä 190 kaloria tumma leipäviipale 66 kaloria. Leipää voi syödä myös ilman rasvaa vihanneksilla höystettynä

 

[rasvie]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Jopa laihduttajan ruokavalioon kuuluu 4-6 palaa leipää päivittäin. Lue vaikka täältä
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;214;263

Jooh. 6 palaa leipää on 360 kaloria. Tiedätkö miten paljon muuta saat syödä tolla määrällä? Ja siihen lisäksi se, että siihen päälle on laitettava jotain muutakin kuin ylähuuli. On se sitten miten kevyttä vaan.

Oli miten oli niin minä tiedän itseni lisäksi muitakin ihmisiä, jotka ovat laihtuneet pelkällä leivän pois jättämisellä. Sanos mulle mitä siinä leivässä on sellaista mitä esim puuro ei korvaa???

tottakai puuro korvaa leivän. En sitä kyseenalaistanutkaan. Mutta, leipä itsessään ei lihota. Toki leipä maistuu paremmalta rasvan ja leikkelieden kanssa. Puuro tulee ehkä syötyä ennemmin ilman mitään lisukkeita.

Puuro 2dl rasvattomaan maitoon keitettynä 190 kaloria tumma leipäviipale 66 kaloria. Leipää voi syödä myös ilman rasvaa vihanneksilla höystettynä

Ja kauanko täyttää se puuro ja kauanko noi leivät? Vähennä se maito pois siitä niin saat syödä kaksi leipää ilman mitään päällisiä samalla kalorimäärällä, kuin sen puuron... Ja se puuro todellakin täyttää paljon paremmin ja paljon pidempään.

Lasketaas äkkiseltään. 4 palaa leipää aamupalaksi (verrattavissa täyttävyydeltään lautaselliseen puuroa). 2 palaa välipalaksi ja 4 illalla. Ja eikös suositella ruuankin kanssa syötäväksi? Noin 10 palaa päivässä. Yli 600 kaloria. Mitä muuta sitä sit enää saa syödä? Ja tohon tosiaan ne päälliset lisäksi.

 

[v]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Jopa laihduttajan ruokavalioon kuuluu 4-6 palaa leipää päivittäin. Lue vaikka täältä
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;214;263

Jooh. 6 palaa leipää on 360 kaloria. Tiedätkö miten paljon muuta saat syödä tolla määrällä? Ja siihen lisäksi se, että siihen päälle on laitettava jotain muutakin kuin ylähuuli. On se sitten miten kevyttä vaan.

Oli miten oli niin minä tiedän itseni lisäksi muitakin ihmisiä, jotka ovat laihtuneet pelkällä leivän pois jättämisellä. Sanos mulle mitä siinä leivässä on sellaista mitä esim puuro ei korvaa???

tottakai puuro korvaa leivän. En sitä kyseenalaistanutkaan. Mutta, leipä itsessään ei lihota. Toki leipä maistuu paremmalta rasvan ja leikkelieden kanssa. Puuro tulee ehkä syötyä ennemmin ilman mitään lisukkeita.

Puuro 2dl rasvattomaan maitoon keitettynä 190 kaloria tumma leipäviipale 66 kaloria. Leipää voi syödä myös ilman rasvaa vihanneksilla höystettynä

Ja kauanko täyttää se puuro ja kauanko noi leivät? Vähennä se maito pois siitä niin saat syödä kaksi leipää ilman mitään päällisiä samalla kalorimäärällä, kuin sen puuron... Ja se puuro todellakin täyttää paljon paremmin ja paljon pidempään.

Lasketaas äkkiseltään. 4 palaa leipää aamupalaksi (verrattavissa täyttävyydeltään lautaselliseen puuroa). 2 palaa välipalaksi ja 4 illalla. Ja eikös suositella ruuankin kanssa syötäväksi? Noin 10 palaa päivässä. Yli 600 kaloria. Mitä muuta sitä sit enää saa syödä? Ja tohon tosiaan ne päälliset lisäksi.

säkö syöt sitä puuroa sitten myös välipalalla ja iltapalaksi leivän korvikkeena? Ja kuka on puhunut 10 leipviipaleesta? ja mun mielestä 4 palaa leipää ei vastaa 2dl puuroa.

 

[rasvie]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Jopa laihduttajan ruokavalioon kuuluu 4-6 palaa leipää päivittäin. Lue vaikka täältä
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;214;263

Jooh. 6 palaa leipää on 360 kaloria. Tiedätkö miten paljon muuta saat syödä tolla määrällä? Ja siihen lisäksi se, että siihen päälle on laitettava jotain muutakin kuin ylähuuli. On se sitten miten kevyttä vaan.

Oli miten oli niin minä tiedän itseni lisäksi muitakin ihmisiä, jotka ovat laihtuneet pelkällä leivän pois jättämisellä. Sanos mulle mitä siinä leivässä on sellaista mitä esim puuro ei korvaa???

tottakai puuro korvaa leivän. En sitä kyseenalaistanutkaan. Mutta, leipä itsessään ei lihota. Toki leipä maistuu paremmalta rasvan ja leikkelieden kanssa. Puuro tulee ehkä syötyä ennemmin ilman mitään lisukkeita.

Puuro 2dl rasvattomaan maitoon keitettynä 190 kaloria tumma leipäviipale 66 kaloria. Leipää voi syödä myös ilman rasvaa vihanneksilla höystettynä

Ja kauanko täyttää se puuro ja kauanko noi leivät? Vähennä se maito pois siitä niin saat syödä kaksi leipää ilman mitään päällisiä samalla kalorimäärällä, kuin sen puuron... Ja se puuro todellakin täyttää paljon paremmin ja paljon pidempään.

Lasketaas äkkiseltään. 4 palaa leipää aamupalaksi (verrattavissa täyttävyydeltään lautaselliseen puuroa). 2 palaa välipalaksi ja 4 illalla. Ja eikös suositella ruuankin kanssa syötäväksi? Noin 10 palaa päivässä. Yli 600 kaloria. Mitä muuta sitä sit enää saa syödä? Ja tohon tosiaan ne päälliset lisäksi.

säkö syöt sitä puuroa sitten myös välipalalla ja iltapalaksi leivän korvikkeena? Ja kuka on puhunut 10 leipviipaleesta? ja mun mielestä 4 palaa leipää ei vastaa 2dl puuroa.

Se on SUN mielipide. Ja kyllä mä syön myös iltasin puuroa. Välipalaa en syö ollenkaan. Toi oli vaan esimerkki.

Minä ainakin tiedän laihtuneeni 6 kiloa ihan pelkästään leivän pois jättämällä ja se riittää minulle. Muuten oon syönyt täysin niinkuin ennenkin.

 

[vieras]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Jopa laihduttajan ruokavalioon kuuluu 4-6 palaa leipää päivittäin. Lue vaikka täältä
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;214;263

Jooh. 6 palaa leipää on 360 kaloria. Tiedätkö miten paljon muuta saat syödä tolla määrällä? Ja siihen lisäksi se, että siihen päälle on laitettava jotain muutakin kuin ylähuuli. On se sitten miten kevyttä vaan.

Oli miten oli niin minä tiedän itseni lisäksi muitakin ihmisiä, jotka ovat laihtuneet pelkällä leivän pois jättämisellä. Sanos mulle mitä siinä leivässä on sellaista mitä esim puuro ei korvaa???

tottakai puuro korvaa leivän. En sitä kyseenalaistanutkaan. Mutta, leipä itsessään ei lihota. Toki leipä maistuu paremmalta rasvan ja leikkelieden kanssa. Puuro tulee ehkä syötyä ennemmin ilman mitään lisukkeita.

Puuro 2dl rasvattomaan maitoon keitettynä 190 kaloria tumma leipäviipale 66 kaloria. Leipää voi syödä myös ilman rasvaa vihanneksilla höystettynä

Ja kauanko täyttää se puuro ja kauanko noi leivät? Vähennä se maito pois siitä niin saat syödä kaksi leipää ilman mitään päällisiä samalla kalorimäärällä, kuin sen puuron... Ja se puuro todellakin täyttää paljon paremmin ja paljon pidempään.

Lasketaas äkkiseltään. 4 palaa leipää aamupalaksi (verrattavissa täyttävyydeltään lautaselliseen puuroa). 2 palaa välipalaksi ja 4 illalla. Ja eikös suositella ruuankin kanssa syötäväksi? Noin 10 palaa päivässä. Yli 600 kaloria. Mitä muuta sitä sit enää saa syödä? Ja tohon tosiaan ne päälliset lisäksi.

Kaikki ei tykkää puurosta ja toiset sanoo että nälkä tulee nopeapaa kun syönyt puuroa aamupalaksi jotkut sit taas et pitää nälkää pitenpään! Eli aika yksilöllistä sekin!

 

[Sirkkeli]

En syö leipää, koska kärsin hiivasyndroomasta. Syön sitten kerjalanpiirakkaa, hedelmää ja jogurttia tilalla.

 

[vieras]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Jopa laihduttajan ruokavalioon kuuluu 4-6 palaa leipää päivittäin. Lue vaikka täältä
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;214;263

Jooh. 6 palaa leipää on 360 kaloria. Tiedätkö miten paljon muuta saat syödä tolla määrällä? Ja siihen lisäksi se, että siihen päälle on laitettava jotain muutakin kuin ylähuuli. On se sitten miten kevyttä vaan.

Oli miten oli niin minä tiedän itseni lisäksi muitakin ihmisiä, jotka ovat laihtuneet pelkällä leivän pois jättämisellä. Sanos mulle mitä siinä leivässä on sellaista mitä esim puuro ei korvaa???

tottakai puuro korvaa leivän. En sitä kyseenalaistanutkaan. Mutta, leipä itsessään ei lihota. Toki leipä maistuu paremmalta rasvan ja leikkelieden kanssa. Puuro tulee ehkä syötyä ennemmin ilman mitään lisukkeita.

Puuro 2dl rasvattomaan maitoon keitettynä 190 kaloria tumma leipäviipale 66 kaloria. Leipää voi syödä myös ilman rasvaa vihanneksilla höystettynä

Ja kauanko täyttää se puuro ja kauanko noi leivät? Vähennä se maito pois siitä niin saat syödä kaksi leipää ilman mitään päällisiä samalla kalorimäärällä, kuin sen puuron... Ja se puuro todellakin täyttää paljon paremmin ja paljon pidempään.

Lasketaas äkkiseltään. 4 palaa leipää aamupalaksi (verrattavissa täyttävyydeltään lautaselliseen puuroa). 2 palaa välipalaksi ja 4 illalla. Ja eikös suositella ruuankin kanssa syötäväksi? Noin 10 palaa päivässä. Yli 600 kaloria. Mitä muuta sitä sit enää saa syödä? Ja tohon tosiaan ne päälliset lisäksi.

Herttinen! Jaksaako joku syödä 4 palaa ruisleipää yhdellä istumalla?? Ilmankos en ole lihava

 

[DD]

Täällä yksi Joakus saatan kyllä syödä Uotilan ruisleipää voilla

 

[vieras]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Jopa laihduttajan ruokavalioon kuuluu 4-6 palaa leipää päivittäin. Lue vaikka täältä
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;214;263

Jooh. 6 palaa leipää on 360 kaloria. Tiedätkö miten paljon muuta saat syödä tolla määrällä? Ja siihen lisäksi se, että siihen päälle on laitettava jotain muutakin kuin ylähuuli. On se sitten miten kevyttä vaan.

Oli miten oli niin minä tiedän itseni lisäksi muitakin ihmisiä, jotka ovat laihtuneet pelkällä leivän pois jättämisellä. Sanos mulle mitä siinä leivässä on sellaista mitä esim puuro ei korvaa???

tottakai puuro korvaa leivän. En sitä kyseenalaistanutkaan. Mutta, leipä itsessään ei lihota. Toki leipä maistuu paremmalta rasvan ja leikkelieden kanssa. Puuro tulee ehkä syötyä ennemmin ilman mitään lisukkeita.

Puuro 2dl rasvattomaan maitoon keitettynä 190 kaloria tumma leipäviipale 66 kaloria. Leipää voi syödä myös ilman rasvaa vihanneksilla höystettynä

Ja kauanko täyttää se puuro ja kauanko noi leivät? Vähennä se maito pois siitä niin saat syödä kaksi leipää ilman mitään päällisiä samalla kalorimäärällä, kuin sen puuron... Ja se puuro todellakin täyttää paljon paremmin ja paljon pidempään.

Lasketaas äkkiseltään. 4 palaa leipää aamupalaksi (verrattavissa täyttävyydeltään lautaselliseen puuroa). 2 palaa välipalaksi ja 4 illalla. Ja eikös suositella ruuankin kanssa syötäväksi? Noin 10 palaa päivässä. Yli 600 kaloria. Mitä muuta sitä sit enää saa syödä? Ja tohon tosiaan ne päälliset lisäksi.

säkö syöt sitä puuroa sitten myös välipalalla ja iltapalaksi leivän korvikkeena? Ja kuka on puhunut 10 leipviipaleesta? ja mun mielestä 4 palaa leipää ei vastaa 2dl puuroa.

Se on SUN mielipide. Ja kyllä mä syön myös iltasin puuroa. Välipalaa en syö ollenkaan. Toi oli vaan esimerkki.

Minä ainakin tiedän laihtuneeni 6 kiloa ihan pelkästään leivän pois jättämällä ja se riittää minulle. Muuten oon syönyt täysin niinkuin ennenkin.

Kukin ihminen toimii niinkuin toimii ym ei voi vertailla että kaikilla näin olisi!

 

[syksyinen]

Hiilihydraattien vuoksi olen jättänyt leivän. Tilalla syön monenlaista vähähiilihydraattista ruokalajia.

 

[rasvie]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Jopa laihduttajan ruokavalioon kuuluu 4-6 palaa leipää päivittäin. Lue vaikka täältä
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;214;263

Jooh. 6 palaa leipää on 360 kaloria. Tiedätkö miten paljon muuta saat syödä tolla määrällä? Ja siihen lisäksi se, että siihen päälle on laitettava jotain muutakin kuin ylähuuli. On se sitten miten kevyttä vaan.

Oli miten oli niin minä tiedän itseni lisäksi muitakin ihmisiä, jotka ovat laihtuneet pelkällä leivän pois jättämisellä. Sanos mulle mitä siinä leivässä on sellaista mitä esim puuro ei korvaa???

tottakai puuro korvaa leivän. En sitä kyseenalaistanutkaan. Mutta, leipä itsessään ei lihota. Toki leipä maistuu paremmalta rasvan ja leikkelieden kanssa. Puuro tulee ehkä syötyä ennemmin ilman mitään lisukkeita.

Puuro 2dl rasvattomaan maitoon keitettynä 190 kaloria tumma leipäviipale 66 kaloria. Leipää voi syödä myös ilman rasvaa vihanneksilla höystettynä

Ja kauanko täyttää se puuro ja kauanko noi leivät? Vähennä se maito pois siitä niin saat syödä kaksi leipää ilman mitään päällisiä samalla kalorimäärällä, kuin sen puuron... Ja se puuro todellakin täyttää paljon paremmin ja paljon pidempään.

Lasketaas äkkiseltään. 4 palaa leipää aamupalaksi (verrattavissa täyttävyydeltään lautaselliseen puuroa). 2 palaa välipalaksi ja 4 illalla. Ja eikös suositella ruuankin kanssa syötäväksi? Noin 10 palaa päivässä. Yli 600 kaloria. Mitä muuta sitä sit enää saa syödä? Ja tohon tosiaan ne päälliset lisäksi.

säkö syöt sitä puuroa sitten myös välipalalla ja iltapalaksi leivän korvikkeena? Ja kuka on puhunut 10 leipviipaleesta? ja mun mielestä 4 palaa leipää ei vastaa 2dl puuroa.

Se on SUN mielipide. Ja kyllä mä syön myös iltasin puuroa. Välipalaa en syö ollenkaan. Toi oli vaan esimerkki.

Minä ainakin tiedän laihtuneeni 6 kiloa ihan pelkästään leivän pois jättämällä ja se riittää minulle. Muuten oon syönyt täysin niinkuin ennenkin.

Kukin ihminen toimii niinkuin toimii ym ei voi vertailla että kaikilla näin olisi!

Eikös tossa just niin lue? Mulle vaan on turha tulla selittään, että leipä ei lihota, kun MUT se on ainakin lihottanut. Ehkä (ELI EI VARMASTI) se ei kaikkia lihota, mutta mut on lihottanut.

 

[vieras]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Niitä leipiä kun on monenmoisia, vaaleaa, tummaa, kuituista ja vähemmän kuituista. Ja jos sitä syö paljon niin tottakai lihottaa ja paljon on pitänyt syödä jos pelkästään sen poisjättämisellä on 6 kg lähtenyt.

 

[auryn]

Mä en ennen syönyt leipää, siis välttämättä viikottainkaan. Ei vaan maistunu, enkä myöskään laiskuuttani jaksanu tehdä leipiä niinkuin ne tahtoisin syödä eli monella päällysteellä... Nyt on ollut pakko opetella, kun töissä on syötävä enkä taho juosta roskaruokaa hakemassa Pussipuurot ja kuppikeitot tulee jo korvista, joten nyt syön kuitupitoista leipää päivittäin. Ja tykkäänkin siitä

 

[Jellicat is having a ball]

En syö leipää nyt kun oon atkinssilla. Normaalisti syön 4 viipaletta päivässä.

 

[nih]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Jopa laihduttajan ruokavalioon kuuluu 4-6 palaa leipää päivittäin. Lue vaikka täältä
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;214;263

Jooh. 6 palaa leipää on 360 kaloria. Tiedätkö miten paljon muuta saat syödä tolla määrällä? Ja siihen lisäksi se, että siihen päälle on laitettava jotain muutakin kuin ylähuuli. On se sitten miten kevyttä vaan.

Oli miten oli niin minä tiedän itseni lisäksi muitakin ihmisiä, jotka ovat laihtuneet pelkällä leivän pois jättämisellä. Sanos mulle mitä siinä leivässä on sellaista mitä esim puuro ei korvaa???

tottakai puuro korvaa leivän. En sitä kyseenalaistanutkaan. Mutta, leipä itsessään ei lihota. Toki leipä maistuu paremmalta rasvan ja leikkelieden kanssa. Puuro tulee ehkä syötyä ennemmin ilman mitään lisukkeita.

Puuro 2dl rasvattomaan maitoon keitettynä 190 kaloria tumma leipäviipale 66 kaloria. Leipää voi syödä myös ilman rasvaa vihanneksilla höystettynä

Ja kauanko täyttää se puuro ja kauanko noi leivät? Vähennä se maito pois siitä niin saat syödä kaksi leipää ilman mitään päällisiä samalla kalorimäärällä, kuin sen puuron... Ja se puuro todellakin täyttää paljon paremmin ja paljon pidempään.

Lasketaas äkkiseltään. 4 palaa leipää aamupalaksi (verrattavissa täyttävyydeltään lautaselliseen puuroa). 2 palaa välipalaksi ja 4 illalla. Ja eikös suositella ruuankin kanssa syötäväksi? Noin 10 palaa päivässä. Yli 600 kaloria. Mitä muuta sitä sit enää saa syödä? Ja tohon tosiaan ne päälliset lisäksi.

säkö syöt sitä puuroa sitten myös välipalalla ja iltapalaksi leivän korvikkeena? Ja kuka on puhunut 10 leipviipaleesta? ja mun mielestä 4 palaa leipää ei vastaa 2dl puuroa.

Se on SUN mielipide. Ja kyllä mä syön myös iltasin puuroa. Välipalaa en syö ollenkaan. Toi oli vaan esimerkki.

Minä ainakin tiedän laihtuneeni 6 kiloa ihan pelkästään leivän pois jättämällä ja se riittää minulle. Muuten oon syönyt täysin niinkuin ennenkin.

Kukin ihminen toimii niinkuin toimii ym ei voi vertailla että kaikilla näin olisi!

Eikös tossa just niin lue? Mulle vaan on turha tulla selittään, että leipä ei lihota, kun MUT se on ainakin lihottanut. Ehkä (ELI EI VARMASTI) se ei kaikkia lihota, mutta mut on lihottanut.

Niih sut muttei välttämättä kaikkia lihota!

 

[vieras]

En syö. Syy mun lihavuuteen. Jätin leivän pois jo 6 kiloa lähtenyt 2 kuukaudessa. Syön puuroa tilalla.

ei se leipä lihota, vaan se mitä siinä päällä on.

En lähde tappeleen tästä ENÄÄ. Kyllä se LEIPÄ lihottaa. Ja PISTE. Laske vaikka.

Jopa laihduttajan ruokavalioon kuuluu 4-6 palaa leipää päivittäin. Lue vaikka täältä
http://www.leipatiedotus.fi/default.aspx?path=4;175;214;263

Jooh. 6 palaa leipää on 360 kaloria. Tiedätkö miten paljon muuta saat syödä tolla määrällä? Ja siihen lisäksi se, että siihen päälle on laitettava jotain muutakin kuin ylähuuli. On se sitten miten kevyttä vaan.

Oli miten oli niin minä tiedän itseni lisäksi muitakin ihmisiä, jotka ovat laihtuneet pelkällä leivän pois jättämisellä. Sanos mulle mitä siinä leivässä on sellaista mitä esim puuro ei korvaa???

tottakai puuro korvaa leivän. En sitä kyseenalaistanutkaan. Mutta, leipä itsessään ei lihota. Toki leipä maistuu paremmalta rasvan ja leikkelieden kanssa. Puuro tulee ehkä syötyä ennemmin ilman mitään lisukkeita.

Puuro 2dl rasvattomaan maitoon keitettynä 190 kaloria tumma leipäviipale 66 kaloria. Leipää voi syödä myös ilman rasvaa vihanneksilla höystettynä

Ja kauanko täyttää se puuro ja kauanko noi leivät? Vähennä se maito pois siitä niin saat syödä kaksi leipää ilman mitään päällisiä samalla kalorimäärällä, kuin sen puuron... Ja se puuro todellakin täyttää paljon paremmin ja paljon pidempään.

Lasketaas äkkiseltään. 4 palaa leipää aamupalaksi (verrattavissa täyttävyydeltään lautaselliseen puuroa). 2 palaa välipalaksi ja 4 illalla. Ja eikös suositella ruuankin kanssa syötäväksi? Noin 10 palaa päivässä. Yli 600 kaloria. Mitä muuta sitä sit enää saa syödä? Ja tohon tosiaan ne päälliset lisäksi.

säkö syöt sitä puuroa sitten myös välipalalla ja iltapalaksi leivän korvikkeena? Ja kuka on puhunut 10 leipviipaleesta? ja mun mielestä 4 palaa leipää ei vastaa 2dl puuroa.

Se on SUN mielipide. Ja kyllä mä syön myös iltasin puuroa. Välipalaa en syö ollenkaan. Toi oli vaan esimerkki.

Minä ainakin tiedän laihtuneeni 6 kiloa ihan pelkästään leivän pois jättämällä ja se riittää minulle. Muuten oon syönyt täysin niinkuin ennenkin.

no varmaan olet laihtunut jos olet ennen syönyt 10 leipää päiväsä muuta kun ylähuulella varustettuna.