Pilates vs. callanetics

[Sinttura harmaana]

Katselin kirjakerhosta Pilates kirjaa. Sain jotenkin sellaisen vaikutelman että pitkälti samantyylistä olis kuin callanetics.

Onko kellään kokemusta pilateksesta? Kertokaa pliis!

Onko joku kokeillut sekä pilatesta että callaneticsia? Onko jompikumpi parempi.

Mulla callanetics kirja on hankittu mutta vähän kiinnostais ehkä toi pilates...

Vielä ei voi aloittaa kun synnytyksestä on 3 kk..

 

[Snappis]

testasin pilatesta tuossa pari vuotta sitten.tv-shopista tuttua. kyllä se autto , mutta niin kuin kaikki jumpat ne aina lopahtaa jossain välissä. nyt teen aina silloin tällöin noita pilates liikkeitä. mulla kaks kuukautta synytyksestä oon vaan jättänyt nuo selältään ihan ylös nousut tekemättä vaatii vielä liikaa ponnisteluja.