Pcos todettu

["Pelokas"]

Hei kaikille!
Olen 21 v ja mulla todettiin pcos kesällä 2009. Epäsäännölliset menkat oli melkeen 2 vuotta, paha akne ja rakkulaiset munasarjat. Nyt on lääkitys tuohon akneen loppusuoralla ja muutaman kuukauden päästä pääsis taas yrittämään joko tärppäis. Hieman pelottaa, kun ennen akne lääkitystä yritettiin lasta yli vuosi eikä tärpännyt.
Onko kellään kokemuksia ja mitä kannattaa tehdä pillereiden lopettamisen jälkeen petipuuhien lisäksi?

 

[macy gray]

http://kaksplus.fi/keskustelu/lapse...kustelua-pco-sta-ent-pconaiset-ja-vauvakuume/ Tuolla on vaikka mitä vinkkejä ja vertaistukea.

 

[Catherine-]

Kiitos sinulle

 

[entinen pcos-potilas]

Pco:sta pystyy parantumaan ruokavaliolla! Kokeile ketoosia, sen pitäisi poistaa rakkulat! Mulla toimi ja tulin heti raskaaksi.

Siis pidä hiilarit alle 20 g/päivä. Pcos on sokeriaineenvaihduntahäriö ja juuri hiilarit tekee niitä rakkuloita. Sokeri tietty pahin, mutta mulla ei auttanut pelkkä sokerin ja jauhon poisjättäminen. Googlaa vaikka pco ja vähähiilihydraattinen ruokavalio, löytyy paljo tutkimustietoa!

Myös täältä infoa karppauksesta: www.karppaus.info