Paljonko tuli painoa raskauden aikana?

Kuntoilitteko mitenkään raskausaikana?

 

En erityisemmin kuntoillut. Ihan alkuraskaudesta kävin jumpassa. Muuten sitten kävelin ja jumppasin vähän kotona. Painoa tuli noin 13kg. Laitokselle jäi jo melkein 10kg ja lisää kiloja tippui heti parin ensimmäisen imetysviikon jälkeen.

 

painoa kerääntyi huimat 17 kiloa (53--->70) joista noin kymmene kiloa lähti sairaalassa ja nyt on vielä jäljellä 3 kiloa ( vauva syntyi viisi viikkoa sitten) . Paino nousi eniten ihan loppuvaiheessa kun ei jaksanu tehä muuta kuin syödä ja plösöttää sohvalla.. niin järkkykokoinen oli mun masu! Poika oli syntyeessään 53 cm ja 3970 kg.

 

Noin 13 kiloa täälläkin...enkä kuntoillut mitenkään erityisesti. Suurin osa odotusajasta oli talviaikaa, joten ei pahemmin tehnyt mieli lähteä ulos ylimääräistä liukastelemaan ja saleissa rehkiminen ei innostanut. Laitokselle jäi suurin osa, noin 10 kiloa.

 

lähti 9 kg =) eli 83 oli ennen raskautta ja nyt 2 vkoa synnytyksestä 74, vaikea itsekin uskoa mutta totta se on....enkä edes mitään diettejä noudattanu

 

Painoa tuli esikoista 4.7 kg ja painoa lähti pois raskauden alkupainosta vielä 7kg.
Kuopuksesta 3.7kg ja raskauden alkupainosta vielä -4kg.

 

1lapsi:10kg
2lapsi:8kg
3lapsi:6kg
4lapsi:5kg....
painon nousu ootusaikan tyssää siihen 20 viikolle.
kuntoilen koko raskauden ajan.aina.ku kerran pystyn siihen.juoksu jäi 25viikolla,salila käyn loppuun asti kuten kävelen myös

 

en mitenkään erityisesti kuntoillut ja reilut 10kg olen jokaisesta kolmesta painoa saanut. onneksi niistä on myös melko tehokkaasti pästy eroon....

 

En kuntoillut, painoa tuli alotuspainoon lisää 4 kiloa (alussa lähti muutama kilo) ja nyt kun synnytyksestä on 3viikkoa painan 10kiloa vähemmän ku ennen raskautta

 

esikosta pyöräilin töihin 5pv viikossa n. 5km per suunta, ja painoa tuli 20kg. toisesta en kuntoillut mitenkään, heinäkuun helteet makasin sohvalla ja kiloja tuli 25... :ashamed:

 

minulla oli raskauden lopussa tullut painoo n.20kg lisää, mutta odotinkin kaksosia...olin aikamoinen "pulla" ja synnytyksen jälkeen jäi 9kg jonkas laihdutin pois, nyt olen taasen saman painoinen kuin ennen raskautta =)

 

Hups painoa tupsahti 23 kiloa. Viikko synnytyksestä ja olin 14 kiloa kevyempi. Nyt kolme kuukautta synnytyksestä ja vielä muutama kilo lähtöpainoon. Raskauden aikana en kuntoillut mutta kävin koulussa loppuun saakka, eli jotain hyötyliikuntaa edes.

 

ensimmäisestä 11kg,toisesta 9kg ja kolmannesta 7kg.en oo erityisemmin kuntoillut,ihan normaalisti eläny mutta en oo kärsiny mistään himoista enkä normaalistikkaan oo mikään karkin syöjä.aina jälkitarkastuksissa painanu saman verran ku ennen raskautta tai vähemmän.

 

15 kg tuli ja lenkkeilin päivittäin + uin pari kertaa viikossa.
nyt 3 viikkoa synnytyksestä ja 3 kg jäljellä...

 

Mulle tuli 20kg josta mitään ei jäänyt laitokselle vaan otin sieltä vielä turvotuksena 2kg lisää mukaani. Toinen sektio ja ihan kauhea turvotus.

 

no mulla tuli raskausaikana kiloja 15 ja nyt pari viikkoo sit synnytyin pojan ja eilen kävin puntaris niin kiloja oli tippunut 10..enkä oo kerinny kuntoileen..en odotusaikana,enkä nyt raskauden jälkeenkään..

 

Ekasta tuli 13 kg,
Tokasta tuli 13 kg
Kolmannesta tuli 14 kg

Nyt on jo lähtenyt 10 kg vaikka poika on vasta 1 vko ja 3 pvä.

 

mulla tuli kiloja lisää 18 ja nyt tyttö on 1vko ja 3päivää ja kiloja on tippunu 10

 

Kävin lenkillä vähintään kolme kertaa viikossa ja kiloja kertyi 27 kg. :snotty: Nyt 6 päivää synnytyksestä ja -13 kg

 

painoa tuli n.25kg lisää,vaikka liikuin jo työnikin puolesta paljon. Toisille tulee ja toisille ei. Nyt 9 kk myöhemmin normaaleissa mitoissa. Liikuntana kävely ja puutarhassa koukkiminen ihan loppuun asti.

 

18 kg tuli 14 jäi sairaalaan ja loput lähti 4kk aikana
en kuntoillut odotusaikana,mitä pysty ni kävelin,mutta sitten vaavin kanssa tullu kunnon vaunulenkkejä vedeltyy...

 

miulle tuli 22kg, 8 jäi sairaalaan. nyt poika 3viikkoa ja enää 9kiloa jäljellä ja ne saa jäädäkin, nyt siis 59kg ja 164cm pitkä oon..

 

mulle tuli molemmista n.20kg ja ne kilot on tippunu aina ittekseen pois muutamassa kuukaudessa. odotusaikana kävelin paljon... =)

 

Mulla tuli 5.8 kiloo koko aikana. Kilot jäi laitokselle eikä vieläkään ole painonnousua tiedossa. ei enää nouse yli 45kg vaan pysyy jämäkästi siinä tai jopa laskee joskus. Synntyksestä aikaa reilu vuosi. Olen jo huomattavasti alle lähtöpainon ja tuntuu tämä lihottaminen jo vähän epätoivoisetlta.
Että syökää äidit imetyksen aikana hyvin vaikka tuntuisikin siltä ettei mene alas! Muuten teistä tulee yhtä riutuneita ja väsyneitä kuin minusta.

 

ekasta 28 kiloo, lähes kaikki nesteitä.. niistä jäi noin 5kg.
tokasta 7,5 kiloo, ja oisko kilon verran jäänyt.