Pakonomainen iltasyöminen

["vieras"]

Mistä ihmeestä johtuu,kun iltapäivästä lähtien tuntuu että koko ajan on nälkä ja pitää syödä vähän väliä jotakin tai maha huutaa tyhjyyttä.
Voisin parin tunnin välein syödä lautasellisen ruokaa ja silti kohta on nälkä.
Onko muilla tälläistä?

 

[hm]

No montako ateriaa kuuluu sun päivään?

 

[Neytiri]

Samaa vikaa, ja se näkyy vyötärössä
Nyttemmin oon oppinut tekee illaks vaikka porkkana ja kurkkusiivuja ja dippiä, niin johan rupes paino tippumaan

 

["höh"]

Kanaattaa syödä säännöllisesti...Ammupala, lounas, välipala, päivällinen, iltapala...

 

["vieras"]

Lisää vihanneksia ruokavalioon. Isoja lautasellisia salaattia ja vähän rasvaa mukaan, että karoteenit imeytyvät, eivätkä mene hukkaan.

 

[Neytiri]

Siis mä syön kyllä säännöllisesti, siis jos joku mua tarkotti.. Siis syön tytön kanssa samaan rytmiin, mutta hän menee nukkumaan iltapalan päälle, eli klo 20 aikaan ja mä valvon klo 1 asti usein, sit tulee naposteltua kaikkea kun ei oo ketään vahtimassa..

 

[Pajukko]

Siksi mullakin on 15 kg ylimääräistä. Nyt laihdutan siten, että en enää illalla syö. Muuten kun minun syömisissä ei vikaa ole, kun se, että illalla tekee mieli mussuttaa herkkua tai vaikka leipää ja jogurttia saattaa mennä vaikka kuinka paljon, kun on nälkä ja se on niin hyvää.

 

[Neytiri]

Ai vitsi että kuulostaa tutulta.. sit siihen päälle liian lyhkäset unet, niin avot lihavuus on valmis