Paino jämähti

[Yp]

oon reilu kaks viikko laihdutanu niin et tasesti tippunu jo -3kg mutta tänään ku puntarilla kävin oli pettymys suuri koska paino ei ollu tippunu kuin vaivaiset -0,1kg reilussa puolsessa viikossa

vaikk oon yhtälailla laihdutellu kokoajan niin nyt jumitti. mitä tehdä? Onko normaalia?

 

[bluelife]

nesteet poistuu kehosta ekoilla viikoilla jolloin paino tippuu nopeasti.

 

[siis]

ihan normaalia. Jatkat vaan sinnikkäästi. Se junnaa välillä ja sit taas humpsahtaa alas

 

[eihän kauaa]

kuinka kauan jämävaihe voi kestää normaalisti?