päivärytmin teko

Heippa!

Neuvokaas, te useamman lapsen äidit, että kuinka ihmeessä saan tehtyä kuopukselle päivärytmiä, kun hän nukahtaa aina lähtiessämme viemään/hakemaan esikoista jostain.. Käytännössä hän siis nukkuu päivisin paljon, ja yöt on sitten huonompia (tai siis valvotaan)..

Esikoiselle tämä rytmin teko olikin helppoa, mutta nyt ihan toisenlaista ja tosiaan kaipaan vinkkejä..

Kuopus on nyt siis 2.5kk..

 

en lähtisi vielä 2,5kk ikäiselle rakentamaan päivärytmiä, nukkuu kun nukuttaa, mutta pitää yön aktiviteetit minimissä jotta yö edes yrittäisi olla yö.

 

Tuon ikäinen ei kyllä mielestäni vielä tarvii rytmiä...

 

 

Niin, voihan olla, ettei tarttekaan.. Miedän esikoisella oli 2 kuisena selkeä rytmi, ehkä siksi ajattelen, että helpottaisi arkea, jos tällä pienelläkin olisi..

 

Yritä vuoden päästä sitä rytmiä.. T: 4 lapsen äiti