onkohan tuosta paljosta sipulin syönnistä jotain haittaa

Ei ole :) (kasvikset.fi)
"Päivittäinen sipulinsyönti hyväksi

Tutkimustulosten perusteella säännöllisesti eli 1–7 kertaa viikossa sipuleita syövät sairastuivat muita harvemmin suoli-, kurkku- ja munasarjasyöpiin. Vielä tätä runsaampi sipulinkäyttö liittyi myös suu- ja ruokatorvisyöpien riskin pienenemiseen. Lisäksi runsas valkosipulin nauttiminen vähensi riskiä sairastua lähes kaikkiin syöpäsairauksiin. Tutkijat huomauttavat kuitenkin, että runsas sipulin käyttö voi myös olla merkki yleensäkin terveellisistä ruokailutavoista

Sipulien terveysvaikutukset aiheutuvat niiden sisältämistä orgaanisista rikkiyhdisteistä ja flavonoideista. Kversetiinin lähteinä sipulit ovat erinomaisia. Valkosipulin flavonoidi on nimeltään allisiini, ja se ehkäisee haitallisten mikrobien toimintaa ja tulehduksia. Punasipuli puolestaan saa värinsä antosyaaneista, jotka toimivat ihmisen elimistössä hyödyllisinä antioksidantteina."
 
Alkuperäinen kirjoittaja isoäiti mölykylästä;23995484:
tuo uusi sipuli on vaan niin hyvää, että sitä pitää tunkea koko ajan johonkin ruokaan tai leivän pääll tai salaattiin

uus tai vanha. ihan sama :p
 
Varmasti tosi typerä kysymys, mutta olen aina miettinyt lasketaanko sipuli kasviksiin? :D Siis siinä mielessä että jos tavoitteena on syödä puoli kiloa kasviksia päivässä..? Kun en vaan jotenkin miellä sitä siihen joukkoon :D
 

Yhteistyössä