ONKO TÄÄ TEISTÄ PALJON? (ruoka)

["Ahmatti"]

Söin tänään:

Aamupala kahvi, 2 sihtileipää juustolla + vähärasvainen oivariini

Välipala, light kokista 2 lasia

Lounas, kaalilaatikkoa 2 annosta + 2 sihtileipää juustolla

Päivällinen, proteiinipatukka

Iltapala , en aio syödä mitään

Mites on?

 

["jaa"]

Ei paljon, mutta ei terveellisestikään.

 

["tarmari"]

Liian vähän ja ravintoköyhää ruokaa...

 

[öh]

Ei ainakaan terveellinen. Oletko lihottamassa itseäsi?

 

[juu-u]

Syö illalla edes hedelmä/hedelmiä ja välipalaksi muuta kuin kokista. Salaattia kanssa, niin saat monipuolisemman ateriakokonaisuuden.

Mutta siis, tuo ei ole paljon. Liian vähän kylläkin

 

["veera"]

Syöt liian vähän ja liian ravinneköyhästi niinkuin joku sanoi. Elimistö menee säästöliekille ja sitten kun joskus kerran sorrut siihen possumunkkiin, elimistö kahmii siitä paniikissa KAIKKI mitä irti saa ja tilanne on +-0.

 

["vieras"]

[QUOTE="veera";27852686]Syöt liian vähän ja liian ravinneköyhästi niinkuin joku sanoi. Elimistö menee säästöliekille ja sitten kun joskus kerran sorrut siihen possumunkkiin, elimistö kahmii siitä paniikissa KAIKKI mitä irti saa ja tilanne on +-0.[/QUOTE]

tai sitten ei. Mä laihdutin yli 30kg 900kcal dieetillä ja todellakin tuli tuloksia

 

["veera"]

[QUOTE="vieras";27852736]tai sitten ei. Mä laihdutin yli 30kg 900kcal dieetillä ja todellakin tuli tuloksia[/QUOTE]

niin mut ethän sä millään voinu syödä possumunkkia tollasella laihiksella? siinä olis jo tullu kalorit täyteen.

 

["vieras"]

[QUOTE="veera";27852807]niin mut ethän sä millään voinu syödä possumunkkia tollasella laihiksella? siinä olis jo tullu kalorit täyteen.[/QUOTE]

ihan hyvin voi, juo vaan loppupäivän pelkkää pepsimaxia

 

["eee"]

Ei ole paljon ruokaa, eikä myöskään kovin fiksua tuollainen.

 

[sihtileipä]

Mikä on sihtileipä?