onko kukaan kokeillut liikunnan lisäksi laihdutukseen Tonalia??

ihan ruokavalioon perustuva laihduttaminen? Pelkällä liikunnalla on vaikea saada tulosta- tai tosi hidasta se ainakin on- ja Tonalin kaltaisiin 'ihmeaineisiin' en usko. Laihdutus on ihan perusmatematiikkaa- täytyy päästä energiavajeeseen kuluttamalla enemmän kuin syö.
 
Alkuperäinen kirjoittaja fjgkld:
ihan ruokavalioon perustuva laihduttaminen? Pelkällä liikunnalla on vaikea saada tulosta- tai tosi hidasta se ainakin on- ja Tonalin kaltaisiin 'ihmeaineisiin' en usko. Laihdutus on ihan perusmatematiikkaa- täytyy päästä energiavajeeseen kuluttamalla enemmän kuin syö.

joo no kyse ei olekkaan pelkästä liikunnasta vai luuletko että liikun ja mätän silti pizzaa :D
 

Yhteistyössä