Toggle sidebar

Onko järkeä tehdä laihdutuspäätös ennen joulua?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Echo
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Vastaa
Echo

Echo

Tunnettu jäsen
01.09.2008
56 767
19 178
113
Päätin että nyt lähtee ainaki 10 kiloa läskiä (en tiedä vielä tarkkaan että miten). :cautious:

Mutta mites jouluglögin siemailu pitkin joulunalusaikaa, syöntipiparisatsi nro 1, syöntipiparisatsi nro 2 ja sit kolmannella tehdään vieraille "the varsinaiset piparit" & piparitalo? Torttuja ainakin 5 satsia ennen joulua?
Pikkujoulut?

Ja aatto. Suklaarasioita kasoittain ja jouluruokaa, tirisevä kinkku. :cry:

....vai palaanko laihdutusasiaan suosiolla vasta joulun jälkeen?
Mitään ituhifistelyjoulua tyyliin "herkuttele aattona ruokalusikallisella linssi-ja kikhernerosollia" en halua, koska en halua lasten näkevän itkevää äitiä jouluna.
 
Unohda ihan ensimmäiseks sana ''laihdutuskuuri''. Muuta ruokatottumuksia muuten terveellisemmäks, annokset pienemmiks, useampi syöntikerta per pvä (5-6x/pvä), syöt n. 2-3 tunnin välein aina jotain (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala..jossain välissä voi olla toinenkin välipala)..sillai sun ei tee mieli hirveesti ees herkutella vaan voit hyvällä omalla tunnolla leipoo pipareita muille ja lapset näkee hymyilevän äiteen...herkuttelet vaikka kerran viikossa jos oikein tekee mieli.:)
 
  • Tykkää
Reactions: .....
Olen samaa mieltä Elena777 kanssa. Unohda laihdutuskuuri, paremmat tulokset saat itsellesi elämäntapoja muuttamalla. Itse pidän yllä sääntöä 80% terveellistä ruokaa 20% herkuttelua. Mieli pysyy parempana kun ei kiellä itseltään mitään ja mieliteot myös jäävät vähemmälle. Ja muista jos stressaat niin et myöskään laihdu! Kaikista pahin on itselle se, että pistää kehonsa stressitilaan. Tsemppiä elämäntapamuutos remonttiin :) :)
 
Alkuperäinen kirjoittaja Vierailija:
Olen samaa mieltä Elena777 kanssa. Unohda laihdutuskuuri, paremmat tulokset saat itsellesi elämäntapoja muuttamalla. Itse pidän yllä sääntöä 80% terveellistä ruokaa 20% herkuttelua. Mieli pysyy parempana kun ei kiellä itseltään mitään ja mieliteot myös jäävät vähemmälle. Ja muista jos stressaat niin et myöskään laihdu! Kaikista pahin on itselle se, että pistää kehonsa stressitilaan. Tsemppiä elämäntapamuutos remonttiin :) :)
Click to expand...
Kiitos. :) *mutustaa samalla pullaa*
 
Alkuperäinen kirjoittaja Elena777:
Unohda ihan ensimmäiseks sana ''laihdutuskuuri''. Muuta ruokatottumuksia muuten terveellisemmäks, annokset pienemmiks, useampi syöntikerta per pvä (5-6x/pvä), syöt n. 2-3 tunnin välein aina jotain (aamupala, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala..jossain välissä voi olla toinenkin välipala)..sillai sun ei tee mieli hirveesti ees herkutella vaan voit hyvällä omalla tunnolla leipoo pipareita muille ja lapset näkee hymyilevän äiteen...herkuttelet vaikka kerran viikossa jos oikein tekee mieli.:)
Click to expand...
"Voit leipoa pipareita.."
Ei niitä pipareita pelkästään leivota, niitähän syödään samalla!

Yöllä pitää käydä kattilasta pöllimässä sitä taikinaa!

Hyvä ihme...
 
Alkuperäinen kirjoittaja Echo:
"Voit leipoa pipareita.."
Ei niitä pipareita pelkästään leivota, niitähän syödään samalla!

Yöllä pitää käydä kattilasta pöllimässä sitä taikinaa!

Hyvä ihme...
Click to expand...
Alkuperäinen kirjoittaja Echo:
Ei tässä pullan kyljessä lue mitään. Hyvin on voideltu ku kiiltää.
Click to expand...
Tolla menolla sä kirjotat ens vuonna tyyliin ''
Alkuperäinen kirjoittaja Echo:
Päätin että nyt lähtee ainaki 20 kiloa...
Click to expand...
:cautious:
Heivaa nysse pulla seinään ja lähe lenkille nainen!:ninja::barefoot::barefoot::barefoot::barefoot:
 
Alkuperäinen kirjoittaja Elena777:
Sano nyt että siin on ees proteeinia enemmän kuin sokerirasvajauhoseosta?:unsure:
Click to expand...
Miten pullassa voi olla proteiinia enemmän kuin sokerirasvajauhoa?
Proteiinipullat?

Pitääks siihen tunkea munia ja voita ihan sikana?
 
Alkuperäinen kirjoittaja Elena777:
Tolla menolla sä kirjotat ens vuonna tyyliin ''

:cautious:
Heivaa nysse pulla seinään ja lähe lenkille nainen!:ninja::barefoot::barefoot::barefoot::barefoot:
Click to expand...
No mun mies tuolla puhui iltakävelystä.
Mut ei me kauas voi mennä ku lapset nukkuu, en mä nyt kouluikäsille mitään itkuhälyttimiä väsää...
...ai niino kännykät on keksitty. :D:oops:

Mut siis pitkä ei tule se lenkki olemaan.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Elena777:
nii just, roheiinipulla. Tee sellasia :p
Click to expand...
Haiskahtaa joltain fitness-pimujen propagandalta.:cautious:

Isoäidin rakkaudella tekemästä korvapuustista on tullu joku proteiinipulla.

"Siiz mä eilen niiq tein prodepullaa...":rolleyes:
 
Viimeksi muokattu:
Alkuperäinen kirjoittaja Echo:
No mun mies tuolla puhui iltakävelystä.
Mut ei me kauas voi mennä ku lapset nukkuu, en mä nyt kouluikäsille mitään itkuhälyttimiä väsää...
...ai niino kännykät on keksitty. :D:oops:
Click to expand...
Säähän keksit tekosyitä jo ennenkö urakka ees alkaa:X3::cautious:...mees nyt ja hyppäät miehes syliin ja halaa tiukasti:love:..suukotat suuta ja kehrää korvaan myönteinen vastaus siitä iltakävelystä:love: ...n-y-t NYT! :P
 
Alkuperäinen kirjoittaja Elena777:
Säähän keksit tekosyitä jo ennenkö urakka ees alkaa:X3::cautious:...mees nyt ja hyppäät miehes syliin ja halaa tiukasti:love:..suukotat suuta ja kehrää korvaan myönteinen vastaus siitä iltakävelystä:love: ...n-y-t NYT! :p
Click to expand...
No juu oon mä jo siihe suostunut, mut ei joku "löntystetään puolen kilsan päähän ja takaisin"-lenkki laihduta.
En mä halua jollekin lastensuojeluviranomaisille selittää "kun mun pitäs laihduttaa niin aattelin talsia yöllä naapuripitäjän puolelle".
 
Alkuperäinen kirjoittaja Echo:
No juu oon mä jo siihe suostunut, mut ei joku "löntystetään puolen kilsan päähän ja takaisin"-lenkki laihduta.
En mä halua jollekin lastensuojeluviranomaisille selittää "kun mun pitäs laihduttaa niin aattelin talsia yöllä naapuripitäjän puolelle".
Click to expand...
Hölkätkää se puolkilsaa(y)
 
Miten laihduttajat ja fitness-tyypit viettää joulua? (n)

Onko niillä joku kireä hymistely-hymy kasvoilla ja ne ottaa just ja just pari konvehtia kun tarjotaan, ja mielessään sadattelevat "voi pe*se, tän takia onki illalla 10 min.lankutusta?"
 
Täytä kaksi tyhjää 1,5l juotavapulloa vedellä joka aamu. Katso, että juot molemmat tyhjiksi ennen kuin menet nukkumaan. Tällöin sinuun ei uppoa niin paljoa ruokaa, koska maha on vettä täynnä. Laihdut varmasti.
 
  • Tykkää
Reactions: Echo
Alkuperäinen kirjoittaja Elena777:
Hölkätkää se puolkilsaa(y)
Click to expand...
Nyt on se kilsan lenkki heitetty. Melkein puoli kilsaa hölkkäsin, mies ihmetteli että miten mä yhtäkkiä lähdin lentoon kuin pyryharakka. :rolleyes:

Mut nyt meillä on sit perinteinen yömyssy eli omppuviiniä lasilliset. Eihän tää näin voi mennä....
 
Alkuperäinen kirjoittaja vierailija:
Täytä kaksi tyhjää 1,5l juotavapulloa vedellä joka aamu. Katso, että juot molemmat tyhjiksi ennen kuin menet nukkumaan. Tällöin sinuun ei uppoa niin paljoa ruokaa, koska maha on vettä täynnä. Laihdut varmasti.
Click to expand...
Ja vessahätä on varmasti. :thumbsup:
 

Osallistu arvontaan ja voita trendikäs lampaantalja!

Yhteistyössä

Ylös Bottom
Back
Vastaa