Olen ollut liikkumatta aktiivisesti varmaan noin 4kk kun en ole viitsinyt, olen syönyt herkkuja... Kysymys!

["uusi elämä"]

Ja niitä herkkuja mielinmäärin.
Selvästi tarvitsen nopeasti vitamiinilisää, mutta millä mä aloitan? Tiedän että luontaisesti niitä sais syömällä hedelmiä, kasviksia yms. Mutta kun haluan aloittaa sen näillä pillereillä.

Mitä te syötte? Mikä pilleri oikeasti auttaa väsymykseen muukin kuin liikunta ja terveellinen ruokavalio?

Mitä nää poretabletit on joita jotkut syövät aamiaisen yhteydessä?

 

["vieras"]

Plääh, ei sellaista kepposkonstia olekaan, sen varmaan tiedät itsekin.