Meillä on sopivat yleensä sopineet heti ilman oireita, jos oireita on ollut, ne on sitten usein johtuneet allergiasta ja pahentuneet ajan mittaan. Poikkeuksena on banaani, josta meni vatsa alkuun kovalleen ja menee edelleen jos syö sitä suuria määriä kerralla. Myös viljoja aloitellessa saattoi olla alkuun hienoista ummetusta. Meillä kuitenkaan ummetus ei ole ollut koskaan allergiaoireena, pikemminkin päinvastoin, joten se ei silleen sekoittanut. Viljoja ja esim. baanaania ei siis kannata ehkä alkuun aloittaa millään järkyttävän kokoisilla annoksilla.
Mä en ole varma tuosta Makrobioksen hirssistä onko sitä ollut meillä. Mä olen nykyisin kanssa mieltynyt tuohon Holleen, koska on niin helppoa. Muita Makrobioksen tuotteita kyllä on käytössä. Jos puhtaus epäilyttää, voi sitä hiukan varmistella huuhtomalla hiutaleet lävikössä juoksevan veden alla, niin epäpuhtauspölyt lähtee paremmin pois.
Mä en ole varma tuosta Makrobioksen hirssistä onko sitä ollut meillä. Mä olen nykyisin kanssa mieltynyt tuohon Holleen, koska on niin helppoa. Muita Makrobioksen tuotteita kyllä on käytössä. Jos puhtaus epäilyttää, voi sitä hiukan varmistella huuhtomalla hiutaleet lävikössä juoksevan veden alla, niin epäpuhtauspölyt lähtee paremmin pois.