Nyt alkaa Project L.A.!

Honeybunny lähti taas matkalle, joten nyt otan ja heivaan sokerin ja muut nopeat hiilarit ruokavaliostani ja katson mihin se 3:ssa viikossa riittää.
Piti tehdä ihan tällainen julkinen ketju ihan oman itsehillinnän vuoksi.
Kenenkään ei ole pakko seurata tätä, joten ilkeät kommentoijat poistukaa, tämä on mun ketju, mun parhaaksi ja kirjaan tähän jokaikisen sokerittoman päivän ja kolmen viikon päästä näen tuloksen. Tsempit ja omat onnistumistarinat otetaan vastaan ja jos joku haluaa liittyä mukaan, niin teretulemas vain :)
 
"vierailija"
Tsemppiä vain! Itselläni lähti hiilarittomalla sellaset 3-4 kg kuukaudessa. Tosin kaikki tuli takas rytinällä kun palasi takaisin normaaliin. Mutta siis toimii ja pysyyhän ne kilot poissa jos vain jatkaa tuota ruokavaliota.
 
Kuinka hiilarittomalla olit?
Itse söin aamulla ruisleivän (margariinin olen jättänyt pois), riisin ym. olen vaihtanut qvinoaan, syön enemmän raakaravintoa ja juon paljon vettä/teetä. Kahvia yritän vähentää, mutta pari-kolme kupillista juon vielä per päivä.
 

Yhteistyössä