Nutrilett-kuuri alkaa huomenna...arvaa paljonko pystyn pudottamaan kuukaudessa painoa...

["Sanna"]

Aloitan siis täysnutrauksen huomenna, syön päivässä 5 pussia joko pirtelöä tai keittoa ja saan siitä noin 560 kaloria/päivä.

Painoa minulla on 40kg ylimääräistä ja aion nutrata kuukauden. Paljonko arvelisit minun laihtuvan?

 

["vieras"]

hyvinki vaikka 15kg

 

["äiree"]

25kg

 

["hmm"]

mitä toi kuuri muuten maksaa noin suunnilleen?

 

[Hopeinen Kuu]

Tule tonne laihdutus puolelle mukaan! Siellä meitä sinnittelee nyt 3 nutraajaa. Minä aloitin täysnutrauksen ja VLCD:n huhtikuussa ja paljon on lähtenyt. Tule mukaan tsemppaamaan!
Mä olen ollut koko ajan 500-600kaloria/vrk toki siellä on muutama herkuttelupäivä joukossa mutta aina seuraavana päivänä palattu täysnutriin.

 

[himpatti]

Et paljonkaan, ja kaikki palaa korkojen kera, kun alat taas syömään normaalisti.