Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
N. 10 kg pudotus- Onko mukaan lähtijöitä??
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="ina21, post: 10815236, member: 10414"]</p><p>Viimeviikon Liikuntakalenteri (en ollu aiemmin sunnuntaita merkannu) </p><p></p><p>MA: 19 000 askelta. </p><p></p><p>TI: n. 12 500 askelta, ja 40min astangajoogaa. </p><p></p><p>KE: 18 500 askelta, 70min lenkki ja 40min astangajoogaa. </p><p></p><p>TO: 12-14 000 askelta, 40min lenkki. </p><p></p><p>PE: n. 10 000 askelta plus 55 min tehocrossaus. </p><p></p><p>LA: Lepopäivä (Siivoilua) </p><p></p><p>SU: Kävely 70min, crossing 55min, astangajooga 40min</p><p></p><p><strong>Liikunta kalenteri</strong></p><p></p><p>Ma: Kävely 45min</p><p></p><p></p><p>Jepjepjep, ei oo hurraamista täälläkään lukemista..+300g, eli nyt 64,4... ei vieläkään siiis päästy uudelle kiloluvulle eli 63:een. No uskon kuitenkin että ensi viikolla on pakko tulla pudotusta sillä toi plussa tuli oikeastaan vapun mässäilyjen takia..viikonloppuna sitten paino tippui niistä lukemista mitä vapun jälkeen perjantaina oli vähän. Eli siis kun jatkan ensiviikonlopunkin tälläistä karkki yms makea herkkulakkoa mutta syön silti kohtuullisesti hyvää ruokaa ja viikolla tietty tiukempi linja ruuankin suhteen niin eiköhän sen painon pitäs tippua!! </p><p>Nyt kaikki mukaan herkkulakkoon!!!! Aikasintaan viikonloppuna pidätte yhen herkkupäivän tai sitten ei ollenkaan..</p><p></p><p>Tää tuntuu tavallaan tosi vapauttavalta kun ei oo niin hitsin riippuvainen niistä kaikista karkeista ja suklaista ja jäätelöistä! Mutta nythän tätä lakkoa ei oo vielä jatkunut nimeskään, mutta kuitenkin..tuntuu niin helpolta ja just vapauttavalta elää ilman sitä pakottavaa tunnetta "nyt on pakko saada suklaata" <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> </p><p></p><p>Laitan uuden päivityslistan sitten illalla kun maholisimman moni on käynyt ilmottamaan painonsa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Vinkkaa silmää ;)" data-shortname=";)" /> </p><p></p><p>Perlos: Joo ei mulla oo epäilystäkään ettetkö sä sieltä nousis(Enkä ees ajattele että oisit mitenkään syvälle joutunutkaan <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> kaikilla meillähän on niitä "repsahduksia" ja varsinkin vappuna)..ja tosi hyvä kun oot liikkunut kuitenkin!!</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="ina21, post: 10815236, member: 10414"] Viimeviikon Liikuntakalenteri (en ollu aiemmin sunnuntaita merkannu) MA: 19 000 askelta. TI: n. 12 500 askelta, ja 40min astangajoogaa. KE: 18 500 askelta, 70min lenkki ja 40min astangajoogaa. TO: 12-14 000 askelta, 40min lenkki. PE: n. 10 000 askelta plus 55 min tehocrossaus. LA: Lepopäivä (Siivoilua) SU: Kävely 70min, crossing 55min, astangajooga 40min [b]Liikunta kalenteri[/b] Ma: Kävely 45min Jepjepjep, ei oo hurraamista täälläkään lukemista..+300g, eli nyt 64,4... ei vieläkään siiis päästy uudelle kiloluvulle eli 63:een. No uskon kuitenkin että ensi viikolla on pakko tulla pudotusta sillä toi plussa tuli oikeastaan vapun mässäilyjen takia..viikonloppuna sitten paino tippui niistä lukemista mitä vapun jälkeen perjantaina oli vähän. Eli siis kun jatkan ensiviikonlopunkin tälläistä karkki yms makea herkkulakkoa mutta syön silti kohtuullisesti hyvää ruokaa ja viikolla tietty tiukempi linja ruuankin suhteen niin eiköhän sen painon pitäs tippua!! Nyt kaikki mukaan herkkulakkoon!!!! Aikasintaan viikonloppuna pidätte yhen herkkupäivän tai sitten ei ollenkaan.. Tää tuntuu tavallaan tosi vapauttavalta kun ei oo niin hitsin riippuvainen niistä kaikista karkeista ja suklaista ja jäätelöistä! Mutta nythän tätä lakkoa ei oo vielä jatkunut nimeskään, mutta kuitenkin..tuntuu niin helpolta ja just vapauttavalta elää ilman sitä pakottavaa tunnetta "nyt on pakko saada suklaata" :D Laitan uuden päivityslistan sitten illalla kun maholisimman moni on käynyt ilmottamaan painonsa ;) Perlos: Joo ei mulla oo epäilystäkään ettetkö sä sieltä nousis(Enkä ees ajattele että oisit mitenkään syvälle joutunutkaan :) kaikilla meillähän on niitä "repsahduksia" ja varsinkin vappuna)..ja tosi hyvä kun oot liikkunut kuitenkin!! [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa SISILISKO?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Pimeyden ja taantumuksen noita: Päivi Räsänen 😈
Eilen 23:36
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Mistä tässä on kyse? Mikromuovijuttu
Eilen 23:27
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Vasemmiston hiljaisuus on huolestuttavaa
Eilen 23:08
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Demarit ja Susanne Päivärinta
Eilen 23:07
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Persujen hiljaisuus on huolestuttavaa
Eilen 23:00
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Onko SAK demareiden työttömyyskassa?
Eilen 22:38
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Antti "88" Lindtmann ehdottaa eläkeiäksi 75 vuotta.
Eilen 22:36
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Onko YTK persujen työttömyyskassa?
Eilen 22:36
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Euroviisut on pilalla 😤 Siitä tuli outojen kummajaisten temmellyskenttä. Siellä voitti kummajainen. Kaikki toimittajat, ”ammattiraati” ja yleisöstä
Started by vierailija
Sunnuntai klo 13:10
Luettu: 667
Aihe vapaa
2.
Selittäkää nyt kepulit ja punikit että miksi? ”MT:n kysely: Vornasen ampumatapaus saanut monet harkitsemaan perussuomalaisten äänestämistä.”
Started by vierailija
Maanantai klo 06:15
Luettu: 635
Aihe vapaa
3.
"Tuoreet vaaliennusteet kertovat, että Euroopan parlamentti on siirtymässä kesäkuun vaaleissa monta askelta oikealle."
Started by vierailija
Tiistai klo 08:04
Luettu: 494
Aihe vapaa
4.
Helsingin Sanomat paljastaa miten väestönvaihto etenee Suomen kunnissa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 11:45
Luettu: 475
Aihe vapaa
5.
Duunari; SDP, Vas, Vihr. vai joku muu?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 21:39
Luettu: 468
Aihe vapaa
6.
Kysytkö puolisolta lupaa esim. takin ostamiseen?
Started by vierailija
Maanantai klo 22:11
Luettu: 466
Aihe vapaa
7.
Joku oli jättänyt tallin nurkille tyhjän kondomipakan
Started by seimittlik
Sunnuntai klo 21:47
Luettu: 459
Aihe vapaa
8.
Mikä siinä on kun tytöt eivät kestä elämää vaan ahdistuvat?
Started by vierailija
Tiistai klo 19:02
Luettu: 440
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
2.
Ketjujen KETJU 2024 (K24)
Latest: vierailija
20 min sitten
Aihe vapaa
3.
Vasemmistoliiton ja Vihreiden kuolonkorina kuuluu palstalla
Latest: vierailija
21 min sitten
Aihe vapaa
4.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
33 min sitten
Aihe vapaa
5.
Oravamusiikkia
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 04:12
Aihe vapaa
6.
Sebastian Tynkkynen: ”Inspiraatiota on otettu Venäjältä”
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 04:05
Aihe vapaa
7.
Hyväksytkö sananvapauden poistamisen suomesta, jos se tarvitaan hallituksen pelastamiseksi?
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 03:31
Aihe vapaa
8.
SDP:n Vartiainen ehdottaa eläkeiäksi 78 vuotta.
Latest: vierailija
Tänään 03:14
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
N. 10 kg pudotus- Onko mukaan lähtijöitä??
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu