Muita mittailijoita?

Tänään alkaa kunnon rääkkitreeniohjelma. Tarkoitus on saada todella nopeasti selviä tuloksia. Vaa'alla en käy vaan käytössä on peili ja mittanauha Ajattelin et jos laitetaan tän hetken mitat ja viikottain uudet mitat kunnes ollaan tavoitteessa? :saint:

Jos ei ole muita innokkaita niin voin yksinkin ilmoittaa tuloksia :ashamed: Uskon, että paremmin tulee pysyttyä tiukassa kunto-ohjelmassa kun joutuu näin julkisesti vastaamaan tuloksista

Eli mitat tällä hetkellä:

reisi - 53cm
vyötärö (2cm navan yläpuolta) - 73cm
lantio (leveimmästä kohdasta) - 99cm :ashamed:
hauis - 29cm

Huh huh! :snotty: Töitä on siis tehtävä ja paljon :kieh:

 

Tänään mitatut. Ei pitäisi vielä edes mitata koska tuskin viikossa vielä selviä tuloksia näkyy mutta taidan olla liian utelias :snotty: Tai innokas

reisi - 53cm
vyötärö - 71cm
lantio - 99cm
hauis - 28cm

Kivasti vyötärö kaventunut! Jes! Jotain edistystä jo näinkin nopeesti

 

Liitynpäs joukkoon ( eikö kaks ole jo joukko ? ) Mulla on synnytyksestä 3kk, mutta treeni ja laihdutus alkoivat noin 2 viikkoa sitten. Paino on pudonnut useamman kilon, mutta enemmän mäkin luotan mittanauhaan, peiliin ja omiin vanhoihin vaatteisiin
=)

reisi: 57
vyötärö: 78
lantio: 99
hauis: 30

Normimitat ovat tässä eli siis tavoitemitat

reisi: 53
vyötärö: 64
lantio: 92
hauis: Jaa-a?

Nuo reidet....koska tanssin työkseni, niin en taida niistä koskaan kapoisia saada. Kuten en hauiksestakaan, mutta kunhan kiinteytyvät, niin olen onnellinen.

 

:wave: Joku muukin mittailee!! :attn:

En taida jaksaa laittaa noita mittoja koska ovat täsmälleen samat kuin viimeksi :/ :snotty: Paino on tippunut 2kg joten jotain on tapahtunut mutta harmittaa kun muut lukemat ei pienene :kieh:

Voisin laittaa omat tavoitemitat:

reisi: edes sentti pois olisi saavutus! Mulla on sama ongelma kuin sulla Joyride Vaikka en ole enää vuosiin tanssinut
vyötärö: 65
lantio: 93
hauis: 26

Enemmänkin saa lähteä

 

En ole ehtinyt käymään salilla niin usein kuin kunto-ohjelman mukaan olisi pitänyt :ashamed: Herkkujakin on tullut syötyä aivan liikaa :headwall:

No tässä on kuitenkin tänään aamulla mitatut mitat. Eivät ehkä näytä ihan oikeaa tilannetta koska nuo muut on aina illalla mitattu :/

reisi - 53cm
vyötärö - 70cm
lantio - 98,5cm kyllä se puolikin senttiä on tärkeä
hauis - 27cm

Vielä on matkaa tavoitteeseen mutta eiköhän se tästä B) Joko Joyride sulla on uusia mittoja?

 

:headwall: :headwall: :headwall: |O |O |O

Mä olen niin pettynyt itseeni!!! :'( En ole ehtinyt käymään salilla niin usein kuin pitäisi ja syöminen on "karannut käsistä" :x |O

Tässä tän hetken mitat, tosin juuri söin että se voi vaikuttaa. Toivottavasti ainakin siitä johtuu :/

reisi - 53cm
vyötärö - 72cm :ashamed:
lantio - 98cm
hauis - 27cm

Ottaa niin paljon päähän, että poistun pikaisesti ettei tarvi noita mittoja katsella

 

Mittaan jahka löydän mittanauhan

 

En hyväksy mitään selityksiä Joyride Nyt haet vaikka kaupasta uuden mittanauhan, että pääset ilmoittamaan uudet, hienot, paljon pienemmät mitat! Eikö niin?

Tällaiset mitat sain tällä viikolla :/
reisi - 52cm Jouduin mittaamaan useamman kerran ennen kuin uskoin mutta -1cm
vyötärö - 70cm
lantio - 98cm
hauis - 28cm mä todella toivon että tuo on lihasta eikä läskiä :snotty:

Tuo vyötärömitta elää ihan omaa elämää Täytyisi muistaa mitata se aina samaan aikaan, saman verran ruokaa syöneenä niin se ei ehkä heittäisi noin paljon aina

 

Huomasin vasta, että siitä on jo yli kuukausi kun aloitin tämän treeniohjelman. Ja mitkä ovat muutokset?!

Reisi -1cm, vyötärö -3cm, lantio -1cm, hauis -1cm |O |O |O

Turhauttavan hitaasti nuo lukemat pienenee!!! :kieh:

 

jee, löysin mitan. Uudet mitat ovat seuraavat:

Ei mitään muutosta...en mä ällyy. vanhat vaatteet menevät melkein kaikki päälle, painoa on pudonnu melkein 5 kg, mutta ei mitään muutosta mitoissa. Höh. mittasin kyllä erilaisella mitalla viimeksi, mutta en sitten tiedä. Ärsyttää :/

 

No höh :/ Eipä mullakaan noi mitat enää tunnu muuttuvan :headwall: Jotain on kuitenkin selvästi tapahtunut sulla jos paino on pudonnut ja vaatteet mahtuvat paremmin päälle Eli jatka vaan

Mulla on mitat ihan samat kun viime viikolla. En ymmärrä :ashamed: Jos jollain on hyviä ideoita niin niitä otetaan vastaan :wave: Salilla käyn jo 6 kertaa viikossa joten sitä ei ole mahdollista lisätä. Painojakaan en voi, ainakaan vielä, lisätä. Hyvä kun jaksan noilla edes tehdä :snotty: Kai se on ruokailutottumuksia muutettava :kieh:

 

Täytyy tunnustaa, että tämän viikon mitat on saatu aikaan dietin avulla eikä liikunnan :ashamed: Todennäköisesti mitat palaa tuohon missä ne olikin heti kun alan syömään normaalisti :headwall: :kieh:

reisi - 51,5cm
vyötärö - 69cm
lantio - 97cm
hauis - 27cm

Tuntuu jo aika epätoivoiselta. En taida enää koska päästä mun tavoitemittoihin :snotty: