Montako lähtee?

[venailija]

Näin monta kyykkyä sinun pitäisi pystyä tekemään, katso taulukko - Sykesport.fi | Sykesport.fi

Testasin eilen tällaisella kotiäidin paskakunnolla ja jäi omassa ikäluokassa yhdellä kyykyllä välttävälle. Pitäis varmaan alkaa kuntoilemaan..

 

[MolliMelooni]

Jään yhden alle heikosta.

 

[photo777]

20 ihan riittää minulle

 

[HippuTAR]

Ei mun kädet koske maahan vaikka meen niin kyykkyyn ku pääsen?

Tulos oli 27. Melkoseen tahtiin saa tikata jos meinaa 43 keretä tehdä.

 

[HippuTAR]

Onko mulla siis poikkeuksellisen lyhyet kädet? Joudun selkää köyristämään reilusti jotta ottais sormenpäät maahan...

 

[Jätkä]

Sain 38, mutta mä oonkin kipeä.

 

[vierasa]

Et vain mene tarpeeksi alas, jos ei kädet yllä maahan.

 

[MIES!]

Erinomainen (5)

 

[HippuTAR]

Et vain mene tarpeeksi alas, jos ei kädet yllä maahan.

No menin niin alas ku pääsin. Siis erikseen kokeilin kaikes rauhas, ei onnistu.

 

[vierasa]

No menin niin alas ku pääsin. Siis erikseen kokeilin kaikes rauhas, ei onnistu.

No sitten sun kunto on niin huono, että et edes pääse tarpeeksi alas. Tai joku fyysinen vamma estää sen.

 

[HippuTAR]

No sitten sun kunto on niin huono, että et edes pääse tarpeeksi alas. Tai joku fyysinen vamma estää sen.

Selkä suorana ei ylety kädet maahan, niin kai toi liike on tarkoitus tehdä? Ja alemmas ei voi päästä, kunnosta riippumatta, joten ehkä mulla sitte on tosi lyhyet kädet.

 

[ruuttis]

ihme kyllä pääsin erinomaiseen vaikka oon kuvitellu olevani huonossa kunnossa

 

[LIEN]

En uskalla edes kokeilla. Tänään ollut taas vaihteeks polvi kipeä ja selkä ei kestä tuota. Tiedän ilman tuotakin olevani huonossa kunnossa.

 

[MIES!]

Reidet tossa menee hieman jumiin

 

[Glenn.]

En mie nyt viitti testata ku oon just lähössä kahvakuulaan.

 

["poikia3"]

Hih, mulle tuli hyvä mieli. Tämä 46-vuotias, bmi reilusti ylipainoinen tikkasi 48 kyykkyä, kädet maahan ja takaisin alkuasentoon. Eli tulos oli erinomainen. Kovasti toki hengästyin, mutta se ei haittaa.

Myös uinnin cooperin testi antaa mulle tuloksen erinomainen kunto. Siihen, en kyllä ihan usko. Mutta uskon kuitenkin olevani ihan kohtuullisen hyvässä kunnossa.

Ja hipputar, tuossa oli tarkoitus tehdä kyykkyjä. Kun menet alas kyykkyyn, niin varmasti ylettää kädet maahan.

 

[Vie ras]

49 meni, eli erinomaisen puolella ollaan. En oo kyllä liikkuna lähestulkoonkaan riittävästi viime aikoina, mutta ilmeisesti on pohjaa jäljellä. Tää inspiroi kivasti panostamaan enemmän kevätkaudella.

Kiitos vinkistä!

 

["Yks vaan"]

Pakko oli testata, 54 kyykkyä tuli joten erinomainen tulos! :O mut mulla on tosi pitkät kädet, että kyykyn ei tarvitse olla kovin syvä niin kädet yltää helposti maahan.