Mitkä alkoholijuomat sopii laihduttajalle?

Eli missä vähiten kaloreita?

 

kirkkaat

 

erittäin kuiva valkkari ja sit varmaan jotkut light siiderit

 

Kuivat viinit ja väkevät missä ei ole imeytyvää sokeria.

 

Siis onko kaikki kirkkaat yhtä vähäkalorisia?

 

Kuiva valkoviini on vahakalorisinta. Vakevissahan on enemman alkoholia ja sehan tunnetusti lihottaa.

 

erittäin kuiva valkkari ja sit varmaan jotkut light siiderit

no laitti siidereissäkin on lähes 200 kaloria puolen litran tölkissä!

 

Kossuvichy.

 

Desissä kossua on kaloreita reilut 200, light siiderissä (mm. golden cap) 30.

 

No tottakai kirkkaissa on enemmän kaloreita kuin esim. light siidereissä. Mut jos humalahakuisesti juo (niinkuin ap:n viestistä saa kuvan) niin todellakin parhaan hyötysuhteen (eli alkoholimäärä/kca) saa kirkkailla.