Miten te selviätte vaikeista päivistä?

[D]

Mitä te ajattelette, kun missään ei enää tunnu olevan mitään järkeä. Kun millään ei tunnu olevan enää mitään väliä? Mikä on se mikä auttaa jaksamaan?

 

[Huspati Huta]

Minulla auttaa se, että muistutan itseäni, että siinä vaikeassa päivässäkään ei ole enempää tunteja, kuin mukavammissa.

 

[epätoivoinen]

Rauhottavat auttaa vähän

 

[joojoo]

Kun on tullut tarpeeksi vanhaksi, muistaa koko ajan, että on sitä elänyt vittumaisempiakin päiviä. Ja sitten vaan pitää oppia tekemään säännöllisesti mukavia asioita ja olemaan itselleen armollinen.

Siinä sitä kyllä on suomalaisnaisen kasvattamalla suomalaistytöllä oppimista.

 

[TÖÄ]

drinkki helpottaa kummasti!

 

[VIERAS]

ELÄMÄ ON AINUTLAATUISTA

 

[Non compos mentis]

Soitan jollekulle ystävälle, syön jotain herkkua, katson jonkun hyvän leffan tai tv-ohjelman, kuuntelen lempparimusiikkiani, luen jotain hyvää kirjaa, menen hikilenkille. Yritän löytää sen tuntemuksen, että elämässä on jotain ihanaa. Ei aina onnistu, mutta seuraavana päivänä voi yrittää uudestaan.

 

[Timppa]

Eipä tule tuollaisia päiviä.

 

[Beep]

Mulla on silloin hormonipäivät, jos tolta tuntuu. Lohdutan itseäni taputtamalla itseäni olalle ja sanomalla että oot ihana. :saint:

 

[EllaRo82]

Mulla ei oo vielä edessä ollu (lasten kanssa) semmosta päivää, et tuntuu aivan ylivoimaselta. Pahoja ja kamalia päiviä on kyllä ollu paljonkin. Mä ajattelen, et kyllä se kohta helpottaa ja niin on aina käyny.

 

[Beep]

Eipä tule tuollaisia päiviä.

Niinku sulla on jalkovälissä ne heiluvat.

 

[xx]

TIEDÄN että kun nukun seuraavana yönä hyvin, niin seuraava päivä on parempi.. panostan siis nukkumiseen..

 

[Babylonin Riippuva Puutarha]

Jotenkin ne vaan ryven, eihän se yksi päivä loputtomiin kestä. Jos ei muuta niin musiikilla pää täyteen niin hiljenee ajatuspirut...

Tänään esim yritin ottaa päikyt mutten saanut nukuttua. Ei välttämättä jaksaisi olla viestinviejänä miehen ja yhden tahon välisissä asioissa, ei jaksaisi kuljettaa tyttöä iltaharratuksiin mutta tiedän että kuljetan kuitenkin.

 

[Beep]

Soitan jollekulle ystävälle, syön jotain herkkua, katson jonkun hyvän leffan tai tv-ohjelman, kuuntelen lempparimusiikkiani, luen jotain hyvää kirjaa, menen hikilenkille. Yritän löytää sen tuntemuksen, että elämässä on jotain ihanaa. Ei aina onnistu, mutta seuraavana päivänä voi yrittää uudestaan.

Ihanan positiivista. Itkettääkö sua koskaan?

Mua jos itkettää, niin itken, ja noina pahoina päivinä on itku herkässä. En pidä itkua kovinkaan ihmeellisenä asiana.

=)

 

[Cassyput]

ELÄMÄ ON AINUTLAATUISTA

No näin on.

 

[möykky sisällä]

Tänää tuli postissa yli tuhannen euron lasku, ja kaapissa oottaa ainaki toinen mokoma laskuja. minä jäin lomautuksen jalkoihin, enkä tiiä koska rahaa tulee. mies myyntityössä provikalla, eikä sieltäkään sitte saada nii hyvin ku kuviteltiin. perkele, tää rahattomuus on kyllä niin v'ttua!! Sitä luulee että kaikki muuttuu paremmaksi, ja ehkä ne vähäksi aikaa muuttuuki, mut sitte taas tiputaan alas oikein rytinällä! Prkele periksi antaisin jo jos ei lapsia ois.
Myisin kaiken ja alottaisin alusta. Vaan mikä estää nyt tekemästä niin...

 

[kahvipannu porisee]

Keitän kahvit ja katson ikkunasta ulos.

 

[Fillariina]

Lakkasin haluamasta uutta roinaa, vaatteita tai rikastua ja olen nykyään tyytyväinen pelkkään luonnon ihmeellisyyteen. Aloin auttaa heikompiani. Sillain pääsin v***tuksesta täysin.

 

[Non compos mentis]

Soitan jollekulle ystävälle, syön jotain herkkua, katson jonkun hyvän leffan tai tv-ohjelman, kuuntelen lempparimusiikkiani, luen jotain hyvää kirjaa, menen hikilenkille. Yritän löytää sen tuntemuksen, että elämässä on jotain ihanaa. Ei aina onnistu, mutta seuraavana päivänä voi yrittää uudestaan.

Ihanan positiivista. Itkettääkö sua koskaan?

Mua jos itkettää, niin itken, ja noina pahoina päivinä on itku herkässä. En pidä itkua kovinkaan ihmeellisenä asiana.

=)

Itken aika paljonkin. Viime viikolla viimeksi makasin lattialla sanoen, ettei elämässä ole mitään järkeä. Äidilleni siis valitin. Mä en vaan pysy siinä matalassa mielentilassa kovinkaan kauaa, onneksi. Kaksi kertaa olen ollut syvästi masentunut, nykyään yritän vältellä moista oloa.

Itsensä hyväksyminen, toisten auttaminen sekä hyväntahtoinen nauru auttavat jaksamaan ja estävät masennusta, ainakin omalla kohdallani. Hyvä olo itsellä, hyvä olo toisilla; nämä ovat käsi kädessä, en ole onnellinen, jos toisilla paha olo, josta olen aktiivisen tietoinen. Toisten avustaminen, vaikka olisikin hankalaa, tuo hyvän mielen.

Itkeminen ei mulla kovinkaan usein liity pahaan mieleen tai suruun. Se on vaan niin, että joskus tulee iso tunnekuohu, jota ei oikein voi muuten käsitellä. Olen myös huomannut, että asioilla on tapana järjestyä. Sekin auttaa. Ei kovinkaan usein juuri niin kuin olisi itse halunnut, mutta lopulta kuitenkin ihan hyvin. Tai edes kohtuullisesti.

Itsensä huomioiminen on tärkeää. Itsestään kannattaa pitää huolta, jokaisella vastuu itsestään. Kukaan ei kärsi sen pahemmin, jos ei pesekään pyykkiä tänä iltana vaan meneekin kylpyyn, laittaa muutaman kynttilän palamaan kylvyn jälkeen ja nauttii kupillisen kuumaa.

 

[Timppa]

Eipä tule tuollaisia päiviä.

Niinku sulla on jalkovälissä ne heiluvat.

Niiden puutteestako ne pahat päivät johtuu? Ja tuota selitystä kun olen aina silloin tällöin viljellyt niin nenille on tullut!

 

[Beep]

Itken aika paljonkin. Viime viikolla viimeksi makasin lattialla sanoen, ettei elämässä ole mitään järkeä. Äidilleni siis valitin. Mä en vaan pysy siinä matalassa mielentilassa kovinkaan kauaa, onneksi. Kaksi kertaa olen ollut syvästi masentunut, nykyään yritän vältellä moista oloa.

Itsensä hyväksyminen, toisten auttaminen sekä hyväntahtoinen nauru auttavat jaksamaan ja estävät masennusta, ainakin omalla kohdallani. Hyvä olo itsellä, hyvä olo toisilla; nämä ovat käsi kädessä, en ole onnellinen, jos toisilla paha olo, josta olen aktiivisen tietoinen. Toisten avustaminen, vaikka olisikin hankalaa, tuo hyvän mielen.

Itkeminen ei mulla kovinkaan usein liity pahaan mieleen tai suruun. Se on vaan niin, että joskus tulee iso tunnekuohu, jota ei oikein voi muuten käsitellä. Olen myös huomannut, että asioilla on tapana järjestyä. Sekin auttaa. Ei kovinkaan usein juuri niin kuin olisi itse halunnut, mutta lopulta kuitenkin ihan hyvin. Tai edes kohtuullisesti.

Itsensä huomioiminen on tärkeää. Itsestään kannattaa pitää huolta, jokaisella vastuu itsestään. Kukaan ei kärsi sen pahemmin, jos ei pesekään pyykkiä tänä iltana vaan meneekin kylpyyn, laittaa muutaman kynttilän palamaan kylvyn jälkeen ja nauttii kupillisen kuumaa.

Joo, mä tiedostan hyvinkin ton itsensä hoitamisen nykyään, itsensä kuuntelemisen, kuulemisen merkityksen. Ja usein jos en kuuntele "sisäistä ääntä" jossain valinnassa, se on kostautunut. Toisaalta, ei se aina kerro oikeaa ratkaisuakaan...

Mä oon sellanen erittäin tunteellinen ihminen. Esim. lapseni saa lähes joka päivä mut kyyneliin, onnen sellaisiin.

Mites sulla noi hormonit vaikuttaa? Mä osaan tulkita aika hyvinkin mun viikottaisia fiiliksiä, ne menee niin järjestelmällisesti tuttuja kuvioita joka ikinen kuukausi. Imetyksen lopettaminen oli kyllä sellanen sekasotku, hormonitasot oli ihan sikin sokin pitkään.

 

[Beep]

Eipä tule tuollaisia päiviä.

Niinku sulla on jalkovälissä ne heiluvat.

Niiden puutteestako ne pahat päivät johtuu? Ja tuota selitystä kun olen aina silloin tällöin viljellyt niin nenille on tullut!

Ei niinä hormonipäivinä saa tuollaisia sanoa!

 

[Non compos mentis]

Joo, mä tiedostan hyvinkin ton itsensä hoitamisen nykyään, itsensä kuuntelemisen, kuulemisen merkityksen. Ja usein jos en kuuntele "sisäistä ääntä" jossain valinnassa, se on kostautunut. Toisaalta, ei se aina kerro oikeaa ratkaisuakaan...

Mä oon sellanen erittäin tunteellinen ihminen. Esim. lapseni saa lähes joka päivä mut kyyneliin, onnen sellaisiin.

Mites sulla noi hormonit vaikuttaa? Mä osaan tulkita aika hyvinkin mun viikottaisia fiiliksiä, ne menee niin järjestelmällisesti tuttuja kuvioita joka ikinen kuukausi. Imetyksen lopettaminen oli kyllä sellanen sekasotku, hormonitasot oli ihan sikin sokin pitkään.

Joo, PMS on olemassa, olen sen itse kokenut. Eniten mulla vaikuttaa kuitenkin Hb. Kun pudotaan sataseen tai sen alle, olen väsynyt ja apaattinen. 130 tuntumassa olen voittamaton.

 

[zzz]

Tänää tuli postissa yli tuhannen euron lasku, ja kaapissa oottaa ainaki toinen mokoma laskuja. minä jäin lomautuksen jalkoihin, enkä tiiä koska rahaa tulee. mies myyntityössä provikalla, eikä sieltäkään sitte saada nii hyvin ku kuviteltiin. perkele, tää rahattomuus on kyllä niin v'ttua!! Sitä luulee että kaikki muuttuu paremmaksi, ja ehkä ne vähäksi aikaa muuttuuki, mut sitte taas tiputaan alas oikein rytinällä! Prkele periksi antaisin jo jos ei lapsia ois.
Myisin kaiken ja alottaisin alusta. Vaan mikä estää nyt tekemästä niin...

- ota excel eteen johon listaat menot ja tulot ja katso mistä voi karsia
- soita laskuihin uusi eräpäivä niin pitkälle kuin pystyy ja useampaan erään jos mahdollista
- katsele ympärillesi ja listaa myytävät
- ota selville mitä kaikkia tukia voitte saada

 

[möykky sisällä]

Tänää tuli postissa yli tuhannen euron lasku, ja kaapissa oottaa ainaki toinen mokoma laskuja. minä jäin lomautuksen jalkoihin, enkä tiiä koska rahaa tulee. mies myyntityössä provikalla, eikä sieltäkään sitte saada nii hyvin ku kuviteltiin. perkele, tää rahattomuus on kyllä niin v'ttua!! Sitä luulee että kaikki muuttuu paremmaksi, ja ehkä ne vähäksi aikaa muuttuuki, mut sitte taas tiputaan alas oikein rytinällä! Prkele periksi antaisin jo jos ei lapsia ois.
Myisin kaiken ja alottaisin alusta. Vaan mikä estää nyt tekemästä niin...

- ota excel eteen johon listaat menot ja tulot ja katso mistä voi karsia
- soita laskuihin uusi eräpäivä niin pitkälle kuin pystyy ja useampaan erään jos mahdollista
- katsele ympärillesi ja listaa myytävät
- ota selville mitä kaikkia tukia voitte saada

Näin se täytyy tehä, että kartottaa kaikki laskut ja tulot nyt alkuun. Sitte sovitella laskuttajien kans pidemmälle maksuja. Myytäviä juttuja oon jo hieman listannu. Ite kyllä alottelen pientämuotoista yrittämistä, mutta sen varaan ei voi kyllä tässä vaiheessa mitään laskea. Parin kk päästä alkaa tulla rahaa hieman että päästäs vähä helpommille vesille...

Saakeli me ei mitään tuhlareita/shoppailijoita olla mutta silti pelkkä eläminen maksaa täällä nii paljo että jos tyyliin vaatekerran ostaa muksuille ja itelle nii het on talous persiillään! Aaargh!