miten saan?????

käsivarret laihemmiksi?? onko jollaki jotai neuvoja??

 

Ala punnertamaan Vahvistaa rinta- ja käsilihaksia. Muotoutuvat kauniiksi, ajan mittaan Toki jos on paljon rasvaa päällä, niin vaatii myös hieman laihduttamista..