Epätoivoinen
itsekurini on erittäin huono.
itsensä motivointi on erittäin vaikeaa, siihen ei auta ajatukset laihempana, ei hyövytä ostaa jotain todella ihanaa vaatetta joka olisi pieni ja johon sitten laihduttaisin, palkinnot/lupaukset eivät auta. motivointi aiheita olisi erittäin paljon, mutta mikään niistä ei toimi.
Mikä avuksi?
Olen jo 4 vuotta haaveillut että saisin vartaloni takaisin, keräisin taas miesten katseita, eikä tarvitsisi vaatteita ostaessa ja baariin mentäessä miettiä näkyykö jenkkakahvat ja lerpattaako allit.
Haluan todella laihtua, mutta motivaatio on täysin hukassa tavoite olisi laihtua n.10kg ainakin.
itsensä motivointi on erittäin vaikeaa, siihen ei auta ajatukset laihempana, ei hyövytä ostaa jotain todella ihanaa vaatetta joka olisi pieni ja johon sitten laihduttaisin, palkinnot/lupaukset eivät auta. motivointi aiheita olisi erittäin paljon, mutta mikään niistä ei toimi.
Mikä avuksi?
Olen jo 4 vuotta haaveillut että saisin vartaloni takaisin, keräisin taas miesten katseita, eikä tarvitsisi vaatteita ostaessa ja baariin mentäessä miettiä näkyykö jenkkakahvat ja lerpattaako allit.
Haluan todella laihtua, mutta motivaatio on täysin hukassa tavoite olisi laihtua n.10kg ainakin.