Miten saada kolmessa vuorokaudessa painoa pari kiloa pois??

[Mahoton mirri]

Onko mahdollista? Siis ihan juhannuksen jälkeistä pöhötystä ja turvotusta. Ois kiva jos lauantaihin mennessä sais pari kiloa pois niin ois yks mekko kivemman näköinen ehkä päällä

 

[äitskä]

Mä henk.koht. juo paljon kahvia ja syön vaan hyvin vähän (jos ollenkaan) ruokaa. Korkeintaan pari päivää pystyy olemaan...

 

[ravitsemusterapeutti partanen]

Leikkaa vasen käsi irti.

 

[iitintiltu]

juo paljon kivennäisvettä ja kahvia ja sitten ananasta, niin pitäisi vessassa ravaamisen olla taattu ja jos ei auta niin sitten vanhankansan nauhakorsettia kehiin...

 

[piparminttu]

Leikkaa vasen käsi irti.

repesin

 

[iitintiltu]

Leikkaa vasen käsi irti.

vähän turhan lopullinen konsti

 

[Kiin]

Tuoreet mansikat poistaa myös nestettä ja pöhötystä

 

[Marko NuoriVanha]

Nesteytystä vedellä ja sitten sen poistoa, esim kahvi/tee on hyvä kun toimivat diureettina eli poistavat nestettä. Samoin saunalla saa hyvin nestettä pois. Sekä uinnilla =)
Kunhan muistaa silti tuota nestettä juoda, mitäs tuo aikuisen tarvitsema vesimäärä nyt olikaan vuorokautta kohti? 2-2,5 litraa?
Kunhan tuon nesteen juonnin muistaa niin noilla keinoilla olen itse vyötäröä hieman kaventanut suoriin housuihin :ashamed: B)

 

[Näin]

Paaaaaaaljon vettä, ei yhtään hiilihydraatteja (jos jotakin pakko niin tummaa leipää ilman voita ja juustoja tai tummaa riisiä), salaatteja ja hedelmiä masun täytteeksi (ei suolaisia salaattikastikkeita). Ei yhtään alkoholia tai mitään sokerisia juttuja. Hikiliikuntaa. Parissa päivässä lähtee ne pahimmat nesteturvotukset, jotka on yleensä sen pari kiloa.

 

[toimi mulla :D kaks lähti]

hanki yrjötauti

 

[piparminttu]

Nesteytystä vedellä ja sitten sen poistoa, esim kahvi/tee on hyvä kun toimivat diureettina eli poistavat nestettä. Samoin saunalla saa hyvin nestettä pois. Sekä uinnilla =)
Kunhan muistaa silti tuota nestettä juoda, mitäs tuo aikuisen tarvitsema vesimäärä nyt olikaan vuorokautta kohti? 2-2,5 litraa?
Kunhan tuon nesteen juonnin muistaa niin noilla keinoilla olen itse vyötäröä hieman kaventanut suoriin housuihin :ashamed: B)

=)

 

[Lilya]

Mansikkaa, ananasta ja erityisen paljon vettä ja vihreää teetä =) Mehupaastosta voi tehdä oman version tekemällä mansikoista ja ananaksista mehua ja juomalla sitä. Mutta mehupaaston aikana alkaa usein naama kukkimaan, muuten tekee tosi hyvää keholla ja mielelle

 

[piparminttu]

2 litraa vettä pvässä,tee myös hyvä ja sauvakävelyä reippaasti

 

[Gorthaur]

Nesteytystä vedellä ja sitten sen poistoa, esim kahvi/tee on hyvä kun toimivat diureettina eli poistavat nestettä. Samoin saunalla saa hyvin nestettä pois. Sekä uinnilla =)
Kunhan muistaa silti tuota nestettä juoda, mitäs tuo aikuisen tarvitsema vesimäärä nyt olikaan vuorokautta kohti? 2-2,5 litraa?
Kunhan tuon nesteen juonnin muistaa niin noilla keinoilla olen itse vyötäröä hieman kaventanut suoriin housuihin :ashamed: B)

En nyt tarkoita tätä vitsimielessä, mutta asutko sä Porvoossa?

 

[näin]

vedä hirmuiset perskännit, jotta laattaat seuraavat 2 päivää putkeen. putoo takuuvarmasti enempi kun 2kg. itse testattu konsti... :ashamed:

 

[Nyynä]

Nesteytystä vedellä ja sitten sen poistoa, esim kahvi/tee on hyvä kun toimivat diureettina eli poistavat nestettä. Samoin saunalla saa hyvin nestettä pois. Sekä uinnilla =)
Kunhan muistaa silti tuota nestettä juoda, mitäs tuo aikuisen tarvitsema vesimäärä nyt olikaan vuorokautta kohti? 2-2,5 litraa?
Kunhan tuon nesteen juonnin muistaa niin noilla keinoilla olen itse vyötäröä hieman kaventanut suoriin housuihin :ashamed: B)

En nyt tarkoita tätä vitsimielessä, mutta asutko sä Porvoossa?

 

[Gorthaur]

Nesteytystä vedellä ja sitten sen poistoa, esim kahvi/tee on hyvä kun toimivat diureettina eli poistavat nestettä. Samoin saunalla saa hyvin nestettä pois. Sekä uinnilla =)
Kunhan muistaa silti tuota nestettä juoda, mitäs tuo aikuisen tarvitsema vesimäärä nyt olikaan vuorokautta kohti? 2-2,5 litraa?
Kunhan tuon nesteen juonnin muistaa niin noilla keinoilla olen itse vyötäröä hieman kaventanut suoriin housuihin :ashamed: B)

En nyt tarkoita tätä vitsimielessä, mutta asutko sä Porvoossa?

Ei helv, nyt alko itteekin naurattaa

 

[Nyynä]

Nesteytystä vedellä ja sitten sen poistoa, esim kahvi/tee on hyvä kun toimivat diureettina eli poistavat nestettä. Samoin saunalla saa hyvin nestettä pois. Sekä uinnilla =)
Kunhan muistaa silti tuota nestettä juoda, mitäs tuo aikuisen tarvitsema vesimäärä nyt olikaan vuorokautta kohti? 2-2,5 litraa?
Kunhan tuon nesteen juonnin muistaa niin noilla keinoilla olen itse vyötäröä hieman kaventanut suoriin housuihin :ashamed: B)

En nyt tarkoita tätä vitsimielessä, mutta asutko sä Porvoossa?

Ei helv, nyt alko itteekin naurattaa

no mie jo mietinki jotta miten kauan pokka pitää

 

[Lilya]

Nesteytystä vedellä ja sitten sen poistoa, esim kahvi/tee on hyvä kun toimivat diureettina eli poistavat nestettä. Samoin saunalla saa hyvin nestettä pois. Sekä uinnilla =)
Kunhan muistaa silti tuota nestettä juoda, mitäs tuo aikuisen tarvitsema vesimäärä nyt olikaan vuorokautta kohti? 2-2,5 litraa?
Kunhan tuon nesteen juonnin muistaa niin noilla keinoilla olen itse vyötäröä hieman kaventanut suoriin housuihin :ashamed: B)

En nyt tarkoita tätä vitsimielessä, mutta asutko sä Porvoossa?

 

[Marko NuoriVanha]

En kyllä voi väittää siellä asuvani..

Ihan tässä Helsingissä seilaan.. :saint:

 

[Gorthaur]

En kyllä voi väittää siellä asuvani..

Ihan tässä Helsingissä seilaan.. :saint:

Ok. Aattelin vaan, et ootko yksi ...hieman.. erikoinen tuttavani. Sama nimi ja ikä vaan.