noo, mutta varmaan vähempikin riittää, kuin 68cmAlkuperäinen kirjoittaja hih..:Älä nyt vain ala niitä pienentämään... eikös juuri tutkittu, että paksut reidet suojaa sydäntaudeilta??
ei kykene! ei pysty! aargh!Alkuperäinen kirjoittaja k a t a:Kyykkäys on hyvä reisilihaksille.
Eli jalkakyykkyjä vaan tekemään.
Juu, mutta ei suhteessa niin paljon, kuin muu kroppa.Alkuperäinen kirjoittaja Rukoilijasirkka:Kun laihtuu, niin nekin kapenee.
olisko hölkästä enemmän hyötyä, kuin kävelystä?Alkuperäinen kirjoittaja minä:Jumppaa ja aerobista liikuntaa, pelkkä kävely ei riitä.
Kuule osta jumppapallo ja hypi sen päällä kivasti reisissä tuntuu ja pyllyssä myösAlkuperäinen kirjoittaja ap:ei kykene! ei pysty! aargh!Alkuperäinen kirjoittaja k a t a:Kyykkäys on hyvä reisilihaksille.
Eli jalkakyykkyjä vaan tekemään.
No joutuuhan juoksussa nostamaan jalkaa paljon enemmän, eli edemmän ne reidet juostessa töitä tekee ja laihtuu.Alkuperäinen kirjoittaja ap:olisko hölkästä enemmän hyötyä, kuin kävelystä?Alkuperäinen kirjoittaja minä:Jumppaa ja aerobista liikuntaa, pelkkä kävely ei riitä.
Siis miksei??Alkuperäinen kirjoittaja ap:ei kykene! ei pysty! aargh!Alkuperäinen kirjoittaja k a t a:Kyykkäys on hyvä reisilihaksille.
Eli jalkakyykkyjä vaan tekemään.
Tuollaise maksaa ihan megana tehoaiskohan ne?!Alkuperäinen kirjoittaja Develly:http://fi.swissmasai.fi/Default.aspx?lang=fi-FI
220 eurosta ylöspäin olen nähnyt myynnissä. Nytpä sitten tiedän, että mikä on tarkoitus.Alkuperäinen kirjoittaja nh:Minkä hintaset nuo ovat?
onko kellään kokemusta. Paljonko tarvis tehdä näitä (kyykkyjä en tee, mutta muut) viikossa ja kuinka pitkään, että oikeasti jotain alkais tapahtumaan?Alkuperäinen kirjoittaja marjaana:Jalkakyykkyjä, porraskävelyä ja mäkisissä maastoissa hölkkää. Varmasti kapenee.