V vieras Vieras 05.04.2009 #1 siis hyviä ja tehokkaita ja "helppoja" liikkeitä tai muita vinkkejä kehiin, kiitos
P piina Aktiivinen jäsen 13.08.2008 14 952 1 36 06.04.2009 #2 Täyslepo, niin lihakset surkastuvat. Ainut vain kun ne lihakset on ensin saanut vuosien työllä, niin vuosia menee niiden surkastumiseenkin... ainakin jos ihan normaalisti pystyy kuitenkin elämään, ettei ihan kipsissä tai vuodelevossa joudu olemaan.
Täyslepo, niin lihakset surkastuvat. Ainut vain kun ne lihakset on ensin saanut vuosien työllä, niin vuosia menee niiden surkastumiseenkin... ainakin jos ihan normaalisti pystyy kuitenkin elämään, ettei ihan kipsissä tai vuodelevossa joudu olemaan.
