M
mitä luulette?
Vieras
Mä olen syönyt viime aikoina törkeän paljon herkkuja, päivittäin jotain. Olen viimeisen 6 kk aikana lihonnut 5 kg. Nyt päätin lopettaa herkkujen syömisen kokonaan vähäksi aikaa ja yritän syödä terveellisemmin kaikin puolin. Liikun satunnaisesti kun on aikaa. Herkkuja mässäämällä mun paino on pysynyt tietyn aikaa jo samoissa lukemissa. Jos nyt jätän herkut kokonaan, tippuuko paino vai pysähtyykö vaan painon nouseminen?
