Toggle sidebar

mitä olet syönyt tänään? Mitä tekisit nyt toisin?

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja ap
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Vastaa
A

ap

Vieras
Ajattelin vaan kysellä kun itse on tullut mätettyä yhtä sun toista.

aamulla: vaaleaa leipää kera kinkun ja margariinin, kahvia
Välissä:Karkkia, suklaata
Iltapäivällä: lisää leipää täytteillä, karkkia ja suklaata...
Illalla:kalapuikkoja, nuudelia, karkkia, suklaata

Joskos aloittelisi ainakin pienen ruokavalion muutoksen. Herkut minimiin ja terveellistä kotiruokaa, lisää salaattia ruokavalioon..
 
aamulla ruisleipä ja mehua, töissä riisiä ja possukastiketta ja salaattia, välipalaks 2kuppia kahvia ja jäätelö, kotona illalla makaronia, rosepippurikastiketta ja haukipihvejä ja taas olis nälkä :xmas: :xmas: :xmas:
 
Aamulla hotkaisin jogurtin ja kahvia.

Työpäivän aikana söin yhden sämpylän, kourallisen maapähkinöitä ja neljä hedelmänamua.
Niin joo, ja joku kiltti pienen lapsen äiti tarjosi mukillisen kahvia.

Kotiin, kahvia ja sämpylä.

Päivälliseksi pekoni-jauhelihakeittoa. Jälkkäriuksi kahvia.

Ja nyt lasillinen viiniä ja kaksi lämmintä voileipää.

Ja mitä olisin tehnyt toisin? No ottanut tietysti töihin mukaan edes toisen sämpylän!
 
Alkuperäinen kirjoittaja ap:
Hitsi, et syötte terveellisesti. Vai onko tätähn pinoon eksyneet vaan kaikki uuden vuoden keventäjät;)?
Click to expand...

mä ainakaan mitään kevennä jätskeineni ja rosepippurikastikkeineni :laugh:

ei vaan, pienet annoskoot on mun mielestä kaiken a ja o, silleen voi syödä melkein mitä tahansa :)
 
aamulla:puuro ja yksi leipäviipale, kahvia
lounas:kanasalaatti ilman kastiketta
välipala:yksi paahtoleipä
päivällinen:pinaattivelli, yksi keitetty valkuainen
iltapalaksi ajattelin leipäpalasta ja maitorahkaa mansikoilla

Diettiä pukkaa, 2 kiloa jo tippunut. Tänään en tekisi mitään toisin.
 
Mä söin aamulla banaanin ja protskujuomaa, töissä kahvia ja 2 ruispalaa maksamakkaralla, lounaaksi perunoita, lindströmin pihvejä ja salaattia, kahvia, päivälliseksi pari tortillaa kanalla ja salaatilla. Nyt "iltapalaksi" pari bisseä.
 
aamulla söin kaks ruisleipää kalkkunaleikkeellä ja kurkulla.lämpösenä ruokana oli pottuja ja tein kamuks potuille jauhelihapihviä ja salaattia.ja nyt iltapalana hedelmäsalaattia kera vaniljakastikkeen.hmm en tekis mitään toisin,no ehkä toi vaniljakastike vois jäädä pois.
 
Ai hitto, tossa lounaan ja päivällisen välissä mä söin 2 täysjyväleipää juustolla ja kinkulla, tomaatin, palan kurkkua ja ison kupillisen kahviakin :D meinas unohtua!
 
Alkuperäinen kirjoittaja peetsku:
aamulla:puuro ja yksi leipäviipale, kahvia
lounas:kanasalaatti ilman kastiketta
välipala:yksi paahtoleipä
päivällinen:pinaattivelli, yksi keitetty valkuainen
iltapalaksi ajattelin leipäpalasta ja maitorahkaa mansikoilla

Diettiä pukkaa, 2 kiloa jo tippunut. Tänään en tekisi mitään toisin.
Click to expand...

eihän tällä lähde nälkä!
 
Aamulla rahkapirtelö pakastemarjoista, rahkasta, maidosta ja kauraleseistä.

Töissä kanasalaatti.

Kahvitunnilla kiiwi.

Iltaruuaksi kinkku-herkkusieni-pastaa.

Illalla ruisleipä.

Mitä tekisin toisin: söisin pastan tilalla kasviksia, enemmän vettä, vähemmän kahvia.
 

Yhteistyössä

Ylös Bottom
Back
Vastaa