Mitä jogurttia vauvalle?

[äippä07]

Mikähän jogurtti olisi sopiva aloitukseen, että ei olisi liian sokerinen? Varmaan joku repii nyt pelihousunsa, mutta meidän 9kk juonut äidinmaito-kevyt maito sekoitusta, koska rintamaito vähentymässä enkä halunnut enää opettaa korvikkeelle välissä. Nyt vähitellen siirrytään kokonaan kevytmaitoon (rasvatonhan on kai suositus sitten lähellä vuoden ikää, kun siirtyminen vasta olisi suositeltavaa, mutta lapsemme on niin hoikka, niin siksi kevytmaitoa.) Mutta havahduin juuri, että jogurttiahan voisi myös syödä. Maito on sopinut vatsalle oikein hyvin.

 

[Iitu-74]

Meillä aloitettiin kaikkien lasten kanssa maustamattomalla jugurtilla ja viilillä hedelmäsoseen kera. Hyvin mäni.

 

[Jonskis]

Meillä ei vielä ajankohtaista, poika vasta 6k mutta siskoni muistan omille lapsilleen aloittaneen juuri noin, että maustamatonta jogurttia jonka sekaan vauvan lemppari hedelmäsosetta.

 

[Lunga]

Itekki alottelin maustamattomalla jogurtilla ja viilillä, johon sekotin hed.sosetta.

Rasvattomia maitotuotteita kannattaa suosia. Meillä kans hoikka vauva (10kk 8kg 70cm)ja kiinteiitten sekaan on aina annettu mm.rasvalisä. Ihmettelin, ett miks suositellaan rypsiöljyä/margariinia voin sijaan. Syykin selvis: kova rasva(jota on mm.maidossa ja muissa "rasvasissa tuotteissa"kuten voissa)on vaan haitaks lapselle. Kolesteroliarvot saattaa kohota, suonet alkaa tukkeutua pienestä pitäen ja muutenkin huonompi. Ei siis toimi "lihottajana".

Suosittelen siis lämpimästi rasvattomia maitotuotteita mut muuten sit antaa tervellistä ja monipuolista ruokaa. Kyllä se painoki siitä nousee eikä kyl ainakaa laske vaik ei rasvalla täytäkkää

 

[kolmastulossa]

mielummin rasvatonta maitoa, ja kasvisperäistä öljylisää ruokaan (rypsiöljy oli meidän ravitsemusterapeutin suositus). kevytmaidon rasva on eläinperäistä, ja siinä mielessä "pahempaa".
Oliiviöljy ei ole yhtä hyvää kuin rypsiöjy, ellei ruokavalio muuten ole "välimerimainen", eli sisältää runsaasti kalaa, pähkinöitä jne (ravitsemusreapeutin kertomaa).

 

[umbrella-]

Maustamatonta jugurttia mäkin suosittelen, muissa kun on hirveä määrä sokeria (tavallsesti jopa 13g).

 

[kolmastulossa]

jugurttien sokereista tänään hyvä juttu helsingin sanomissa.

 

[äiti-07]

Meilläkin kyllä siirrytään muutaman kuukauden sisällä rasvattomiin maitotuotteisiin, vaikka poika onkin pikkuinen (ikää 9,5 kk, vaatteet n. 68). Nytkin olen jo jonkin aikaa lisännyt ruokiin rypsiöljyä, koska meillä auttaa vatsantoimintaan. Jos ei muista lisätä ei oikein kulje. Maidossa on kerta eläinrasvoja. Olen pari kertaa antanut jogurttia ja hedelmäsosetta sekoitettuna hyvin maistui. Käytin ihan vaan maustamatonta luonnon jogurttia.

 

[äippä07]

Kiitos valaisusta tuon rasvattoman maidon suhteen. Ollaan siirrytty siihen. Luin myös tuon hesarin artikkelin, kiitos. Rypsiöljyä olen käyttänytkin tekemiini soseisiin.

 

[Sssalla]

maustamaton jugurtti tai viili ja marjoja tai hedelmäsosetta, Yosan noita soija ja kaurajugurtteja, niitä lasten gefilus kidius jugurtteja syödään meillä

 

[Nalkuttava Talonmies]

Maustamatonta tietty, sillä aloitettiin 10kk ja sitä syödään vieläkin (1v8kk). Meillä vaihtelevat Ingmannin maustamaton, Valion Bulgarian jugurtti, joku luomujugurtti. Pojan herkkua on lisäksi kevyt (2%) kermaviili... Kyytipojaksi hedelmä- ja marjasoseita.

Viilejä ei olla paljon syöty, mutta siihen syynä on että meillä poika syö tietysti jo itse ja viiliä on vähän vaikeata saada pysymään lusikassa.