Minä karppaaja, olen syönyt kohta puolipakettia Julioita... :(

nyyyyyh, elämä pilalla

 

no kerrankos sitä, uuteen nousuun vaan!! =)

 

Huomenna on aina uusi päivä.
Nimim. viikonloppuna glögiä, torttuja, pipareita ja suklaata.

 

Että pitää olla typerä Pitkään oon ollu ilman makeaa nyt ihan älytön repsahdus...

 

Huomenna on aina uusi päivä.
Nimim. viikonloppuna glögiä, torttuja, pipareita ja suklaata.

hups sua... no eihän tuo mun moka niin paha edes. Tortuiltakin olen ainakin toistaiseksi välttynyt, samoin pipareilta.

 

Kauan oot karpannut? Mä oon kohta kuukauden, eikä ees tee mieli mitään mihin vois repsahtaa.. Ehkä paras laihdutuskeino ikinä tää karppaus! ja paino putoo hurjaa vauhtia.

 

mità ne juliot on?

 

Varmaan Julia-suklaita.

 

[QUOTE="Mamma italiana";22612327]mità ne juliot on?[/QUOTE]

Julia-suklaita, suklaata päällä, marmelaadia sisällä

 

Huomenna taas jatkat skarppina!
Itse olen repsahdellut useamman päivän ajan. Eilen söin sipsejä ja tänään olen pureskellut 2 purkkaa.
Tämän palstan erästä ketjua lukiessa tajusin, että tuo purkkahan on melkoinen hiilaripommi. :ashamed:

 

Kauan oot karpannut? Mä oon kohta kuukauden, eikä ees tee mieli mitään mihin vois repsahtaa.. Ehkä paras laihdutuskeino ikinä tää karppaus! ja paino putoo hurjaa vauhtia.

Yhtä pitkään olen karpannu kuin sinä. Ja samaa mieltä sun kanssa, tykkään tästä tavasta ja painoki pudonnut ihan mukavasti...tosin ehkä vielä nopeampaa laskua olisin odottanut. Nyt on aika paha olo, kiitos Julioiden, hyi

Paljonko sulla lähteny kiloja?

 

Huomenna taas jatkat skarppina!
Itse olen repsahdellut useamman päivän ajan. Eilen söin sipsejä ja tänään olen pureskellut 2 purkkaa.
Tämän palstan erästä ketjua lukiessa tajusin, että tuo purkkahan on melkoinen hiilaripommi. :ashamed:

täh oikkeesti? en ole minäkään tajunnu... siis myös professional eli täysksylitoli? Purkat siis piiloon!!!!

 

[QUOTE="a.p";22612374]Yhtä pitkään olen karpannu kuin sinä. Ja samaa mieltä sun kanssa, tykkään tästä tavasta ja painoki pudonnut ihan mukavasti...tosin ehkä vielä nopeampaa laskua olisin odottanut. Nyt on aika paha olo, kiitos Julioiden, hyi

Paljonko sulla lähteny kiloja?[/QUOTE]

Painoin 79 kiloa kun aloitin (Olen 178 cm pitkä, eli juuri norm.painon ylärajalla olin) ja nyt kuukautta myöhemmin painoa enää 73 kiloa. Oon sit ollut varmaa aika hiilaripöhössä vaikken mielestäni ennen mikää hirvee hiilarimussuttaja ollutkaan. Yllättävän monessa ruuassa vaan on niitä hiilareita paljon, nyt kun asiaan on joutunut tutkiin. Mua ahdistaa jo valmiiks joulusta seuraava hiilaripöhö, kun haluan silloin kuitenkin ottaa ihan rennosti syömisten kans. Vähän aion kyllä rajottaa mässäämistä silloinkin.

 

No ei tuo mitään haittaa! Repsahduksia sattuu joskus. Mä vedin viikonloppuna ihan huolella patonkia, leipää, suklaata ja sipsejä, kun olin reissussa enkä jaksanut miettiä ruokia. Nyt vaan skarppina uudestaan.

 

Painoin 79 kiloa kun aloitin (Olen 178 cm pitkä, eli juuri norm.painon ylärajalla olin) ja nyt kuukautta myöhemmin painoa enää 73 kiloa. Oon sit ollut varmaa aika hiilaripöhössä vaikken mielestäni ennen mikää hirvee hiilarimussuttaja ollutkaan. Yllättävän monessa ruuassa vaan on niitä hiilareita paljon, nyt kun asiaan on joutunut tutkiin. Mua ahdistaa jo valmiiks joulusta seuraava hiilaripöhö, kun haluan silloin kuitenkin ottaa ihan rennosti syömisten kans. Vähän aion kyllä rajottaa mässäämistä silloinkin.

jep. Mulla pudotettavaa enemmän...mutta tämä on kyllä loistokeino, ei tarvii laskeskella kaloreita esim. Mulla on semmonen asenne nyt joulun kohdalla että aioin jättää esim tortut ja piparit kokonaan väliin ja mahdollisuuksen mukaan välttelen hiilareita. Nytkin kauhee morkkis noista karkeista, hyi häpee!!

 

[QUOTE="a.p";22612384]täh oikkeesti? en ole minäkään tajunnu... siis myös professional eli täysksylitoli? Purkat siis piiloon!!!![/QUOTE]
No pöh, yksi purkkapala painaa noin 3 grammaa ja esimerkiksi Jenkki Professional -purukumipalassa on hiilihydraattia n. 2 grammaa. Jos sitä purkkaa nyt ei vedä ihan tolkuttomasti päivässä niin ei varmasti pilaa kenenkään karppausta.

Nimim. Karppi, jonka bmi on 20 ja joka syö purkkaa ihan huoletta.

 

Mä ratkeilin kans viikonloppuna mut nyt uuteen nousuun vaan Tulokset kertoo että kannattaa pitää kiinni tästä. Nimim. kuumapakkaus 2011

 

Kauan oot karpannut? Mä oon kohta kuukauden, eikä ees tee mieli mitään mihin vois repsahtaa.. Ehkä paras laihdutuskeino ikinä tää karppaus! ja paino putoo hurjaa vauhtia.

Mulla pettää itsekuri kun käy juhlissa tms. missä on herkkuja tarjolla. En muka kehtaa olla syömättä mitään ja sitten lähteekin mopo käsistä.
Eikä viitsisi olla menemättä kemuihin :|

 

Mun on pakko kommentoida, että älkää hyvät naiset puhuko repsahduksista. Sehän kuulostaa melkein dieetiltä! Karppaushan ei ole dietti vaan elämäntapa, näin olen käsittänyt. Ja jos tänään söi karkkia niin huomenna ei syö, that's it. Itsensä syyllistäminen ruuasta vain lisää kieroutunutta ruokasuhdetta.