Millaistas liikuntaa muut kuumeilijat harrastavat tässä yrityksen aikana & ohessa ?
Itse pyrin tässä odotellessa tärppiä käymään 3-4 kertaa viikossa jumpassa... Eli spinningissä, crossingissa, pumpissa (tai vastaavassa) tai perus step-jumpassa.
Mitäköhän lajeja sitten raskauden alussa uskaltaa / voi harrastaa ?
Eikä tietenkään haittaisi vaikka kiloja tässä ennen raskautta tippuisi (tällähetkellä mitat 169 cm 76 kg).
Itse pyrin tässä odotellessa tärppiä käymään 3-4 kertaa viikossa jumpassa... Eli spinningissä, crossingissa, pumpissa (tai vastaavassa) tai perus step-jumpassa.
Mitäköhän lajeja sitten raskauden alussa uskaltaa / voi harrastaa ?
Eikä tietenkään haittaisi vaikka kiloja tässä ennen raskautta tippuisi (tällähetkellä mitat 169 cm 76 kg).