millaisen kuvan saatte tilanteesta?? (sisältää tekstin...)

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Neith
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti

Neith

Aktiivinen jäsen
02.06.2008
7 016
0
36
eli kirjoitin miehelleni tilanteestani, mutta se ei ymmärtänyt mistä on kyse... joten ymmärtääkö tästä tekstistä mikä mua vaivaa, vai enkö osaa selkeästi kuvailla tunteitani...


miten aloittaisin kertomuksen tunteistani.
olen kerännyt tätä ahdistusta 17 vuotta.. pikkuhiljaa se on kasvanut sellaisiin mittasuhteisiin että en enää kestä. suurin syy avun hakemiseen on kasper.
en halua jättää kasperia äidittömäksi, ja jos en saa itseäni kuntoon niin tulee tapahtumaan, ennemmin tai myöhemmin.

kaikki on alkanut ala-asteella, se jatkuva kiusaus, huonommuuden tunne.
kiusaajat saivat oloni tuntumaan rumalta, tyhmältä,arvottomalta, pikkuhiljaa aloin uskomaan siihen että olin näitä asioita, tyhmä kun en oppinut mitään, en pärjännyt koulussa, huonompi kuin muut, jotain vikaahan minussa oli oltava kun suurin piirtein kaikki kiusasivat. tunsin häpeää siitä että olin mikä olin. tunsin olevani yksi pettymys vanhemmilleni, olinhan niin ruma, hampaat vinossa ja silmälasit, koulukiusattu, ujo, tyhmä.. kun kiusaus oli jatkunut 3vuotta tulin ensimmäisen kerran siihen pisteeseen että halusin kuolla.. seisoin puistolan asemalla odottamassa junaa, halusin vain kaiken loppuvan. lopulta kuitenkin ajatukset kääntyivät siihen suuntaan että jos hyppäisin, aiheuttaisin häpeää perheelleni, olisin iso pettymys kun luovuttaisin.. siispä en hypännyt..
kiusaus jatkui yläasteella, olin edelleen arvoton, erilainen kuin muut.. tuntemattomat ihmiset, ylemmiltä ja rinnakkaisilta luokilta, jopa lukiolaiset haukkuivat, nauroivat etc.
koin edelleen olevani tyhmä kun en osannut, huonompi kuin siskoni, häneenhän minua aina verrattiin.. tai siltä ainakin tuntui
kavereita oli muutama, mutta he eivät tienneet miltä minusta tuntui. en osannut kertoa sitä heille. Olisin joutunut myöntämään että jokainen haukkuma sana, jokainen pilkallinen nauru satutti. siispä olin vahva.. ahdistus kasvoi.. pidin sen sisälläni..
elämä jatkui, pääsin lukioon, siellä kiusaus jatkui.. se sama naureskelu, ivailu. ulkopuolelle jättäminen.. en edelleenkään pärjännyt koulussa, luovutin.. en osannut, olin tyhmä, olin säälittävä.. aloin ajatella että minun on oltava vahva, en saa luovuttaa, on vain kestettävä.. se mikä ei tapa, se vain karaisee.. itkeminen on heikkoutta, sitä ei saa näyttää.. en osannut edelleenkään kertoa kenellekään mitä tunsin, koska olisin joutunut näyttämään miten heikko olen.. tunsin olevani pettymys, en osannut edes koulua käydä.. en saanut kavereita, olin omituinen.. pidin omituisista asioista..
vertasin nyt jo itsekin itseäni siskooni ja muihin läheisiini.. olin viallinen kappale, jota ei voinut korjata..
kun ahdistus kävi liian suureksi kantaa, totesin että jos satutin itseäni sain itkettyä.. se auttoi hetkeksi.. välillä onnistuin työntämään tunteeni sivuun, olin melkein onnellinen.. mutta aina vaan tunteet saivat vallan.. luovutin lukiossa, olin jälleen pettymys suvulle.. jälleen huonompi kuin sisko.. en täyttänyt odotuksia; oli ne sitten todellisia tai kuviteltuja..
menin amikseen, en osannut enää tutustua kehenkään.. olin hukassa.. en pärjännyt.. luovutin.. ja tein elämäni viisaimman päätöksen; aloin vartijaksi.. vihdoin löysin jotain missä olin hyvä, missä pärjäsin.. en edelleenkään osannut tutustua ihmisiin, mutta koin olevani onnellinen.. tätä ennen oli tapahtunut asia mistä kannan katkeruutta, äiti muutti yhteen miesystävänsä kanssa, minun oli lähdettävä kotoa.. jälleen tunsin itsessäni olevan jotain vikaa kun oma äiti vaihtoi minut mieheen... se oli todennäköisesti täyttä kuvitelmaa mutta sai aikaan pahoja tuntemuksia.. poltin itseäni ensimmäisen kerran.. se tuntui hyvälle, sain itkettyä.. tunsin jotain.. jälkeenpäin tunsin olevani tyhmä, heikko säälittävä paska.. mikä lisäsi ahdistusta.. niin kävi joka kerta kun tein itselleni jotain.. isällä asuessani koin etten ole tervetullut sinne, en sopinut isin ja avovaimon elämään.. olin omituinen, en oikein tuntunut sopivan mihinkään.
olin saanut ajokortin, löysin uuden asian mistä pidin.. autoilusta.. ajelin yöt ympäriinsä ja nautin vapaudesta.. pidin työstäni.. pidin hauskaa.. mutta yhä vain ahdistus sai otteen minusta.. yhä uudelleen pakotin sen syrjään.. tuli aika jolloin en voinut ajaa moottoritietä koska olisin sopivan kohdan tullessa vain antanut mennä.. taas pelkäsin olevani vain iso pettymys.. etten ollut sitä mitä minun olisi pitänyt olla.. sitä on jatkunut siitä asti.. melkein kaiki mihin olen tarttunut on mennyt vituilleen, olen räpiköinyt eteenpäin yrittäen olla jotain sellaista mitä luulen että minun pitäisi olla.. aina päässäni soi sama virsi, olet huono, olet säälittävä.. et kuitenkaan onnistu.. kukaan ei välitä, kukaan ei pidä sinusta..
kun aloimme olemaan yhdessä olin paremmassa kunnossa, välillä tuli aikoja jolloin ahdistus sai vallan, satutin itseäni jälleen.. yritin vakuutta itselleni että kun vihdoin olen löytänyt hyvän miehen, en saa valittaa turhista.
koitin vakuutta itselleni että suhteemme toimi täydellisesti, että olimme kuin luodut toisillemme.. ensimmäisen riidan tullessa kuitenkin totesin miten erilaisia olemme.. olisin tarvinnut riitelyä, asioiden käsittelyä, keskustelua, väittelyä, ikävistä asoista puhumista.. mutta koska olin löytänyt hyvän miehen ja rakastin sinua hiljensin nuo tarpeet.. koska selkeästi ilmaisit että et halua riidellä, et halua väitellä, koska mielipide asioista on turha väitellä.. et halunnut puhua ikävistä asioista.. joten kaikki loukkaukset, tahalliset tai tahattomat on jäänyt käsittelemättä.. olen pitänyt ne sisälläni, en ole halunnut luovuttaa..
nyt ne on vain kasvanut tämän väsymyksen myötä käsittämättömiin mittasuhteisiin.. pojan syntymän jälkeen tilanne on mennyt nopeasti huonompaan suuntaan.. niin kuin jo aikaisemmin koitin selittää.. ahdistukseni on kasvanut sellaisiin mittasuhteisiin että enää en voi pitää sitä sisälläni, tarvitsen apua.
et ole koskaan huomannut että olen tehnyt itselleni jotain, mutta ei huolta ei ole kukaan muukaan.. olen oppinut hyvin aikaisessa vaiheessa peittämään nämä tunteet, sen mitä teen.. väsymys on ajanut minut siihen pisteeseen etten juurikaan toivoa näe..
meidän väliset asiat tuntuvat nyt liian isoilta selvitettäviksi, ennen kuin olen saanut itseni kuntoon.. ja siihen voi mennä aikaa.. tarvitsen tilaa, vapautta..oikeuden tuntea oloni paskaksi, aikaa käsitellä näitä asioita..

suurimmat ongelmat meillä on ne mitä sähköpostissa kerroin.. ja ratkaisu ei vain ole se että vaihdan työpaikkaa, tarvitsen sitä jotta pysyn kasassa.. lääkärikin näki sen, siksi ei laittanut sairaslomaa.
 
aika hönöpetteri saa olla jos tota ei ymmärtänyt..sulla on selkeesti helvetin paha olla joka on kytenyt pitkään.
Kytenyt pitkään sen takia kun ei ole saanut missään vaiheessa purkaa tai prosessoida asioita. Ja sisälle kätkeminen heikentää :hug: :hug:
 
kyllä minä ymmärsin mistä on kyse, mutta en olekkaan mies. Miehet ei vain näe asioita niinkuin naiset, siis yleensä ja taitaa sinun miehesi olla ihan tavis äijä. Menkääpä koko porukka terapiaan, sieltä saat sinä apua ja miehellesi varmasti löydetään tapa kertoa omat ajatuksensa, kyllä hänelläkin varmasti on päässä kiehunut..

Sinä tarvitset apua!
 
mene hakemaan apua hyvä ihminen.

its eolen yrittänyt itsemurhaa aikoineen..

käynyt terapiassa yli kome vuotta.. saanut apua ja en voisi enää kuuna päivänä satuttavani itseäni!

hae siis apua lääkäristä :hug:
 
hanki apua, mielenterveystoimisto osaa varmasti ohjata eteenpäin jollekkin joka osaa kuunnella ehkä auttaa ja neuvoa. (sikäli kun aikoja saa,kun kunnallinen terv.hoito ei oikein toimi)
Kuulostaa siltä että olet aivan loppu ja tarvitset apua. Hanki sitä, poikasi tähden... suhteesi tähden ja ennen kaikkea itsesi tähden...
Koita jaksaa, kyllä se aurinko vielä paistaa sinullekkin....
 
Kaikilla meillä on omat kipupisteet, sinun varmaan aika "normaalit". Hae apua ihmeessä kun sitä mielestäsi tarvitset. Älä tee mitään hätiköityä elämäsi suhteen, vaan jatka analysointia jonkun ammattilaisen kanssa. Tsemppiä ja voimia!
 
Voi olla että miehesi on kyllä ymmärtänyt, mutta ei pysty vielä sisäistämään noin vaikeita asioita. Mutta toivottavasti ap saat nyt apua ja pääset hyvään hoitoon. Olisiko hyvä jos kävisitte joku kerta yhdessä terapiassa, jossa miehesi voisi saada paremman kuvan tilanteestasi. Mutta jaksamista sinulle, toivottavasti kaikki kääntyy paremmin.
 
juu siis olen hakenut apua, ja nyt saanutkin sitä, myös lääkkeet sain...
tosta kun kirjoitin ton tekstin on kuukaus, ollaan käyty pariterapiassa miehen kanssa nyt kolme kertaa, nyt viimeisellä käynnillä puhuttiin erikseen, ja terapeutti tuli siihen tulokseen ettei ole järkeä jatkaa terapiaa ennenkuin mä olen kunnossa... (ja siis sai tämän tekstin luettavakseen heti ekalla kerralla, ja sekään ei tajunnu mun pään tilaa...)
mies on pettynyt kun ei jatketa siellä... vaikka olen saanut lääkäriltä diagnoosin keskivaikea/vaikea masennus ja ahdistus niin mies ei vieläkään tunnu ymmärtävän... oon huutanu sille naama punasena että haluan kuolla, jätä mut nyt jo rauhaan.. niin siltikin ahistelee parisuhde kysymyksillä ym. en tiiä miten saisin sen nyt ymmärtämään tän asian.. :ashamed:
 
varmaan se terapeutti on oikeessa, et jaksa käsitellä teidän suhdetta kun voit itse noin huonosti. Pyydä mieheltäsi aikaa itsellesi saada itsesi kuntoon ja sitten alatte terapoimaan teidän kahden suhdetta, kun sinä voit paremmin. Aikaa vie jo ihan saada sinun lääkitykset oikealle tolalle, käy nyt yksinäsi terapiassa ja etsi sellainen terapeutti jolla mielelläsi käyt, jolle on helppo kertoa pään sisältö.
 
:hug: Hoito on nyt varmastikkin tärkeintä, että saat itsesi kuntoon. Ammattiauttaja osaa parhaiten auttaa. Hänelle voit yhä uudelleen ja uudelleen puhua kaikki patoutumat läpi. Eit saa luovuttaa, sillä sinulla on lapsi joka tarvitsee sinua vielä pitkään sekä mies. Mies on varmasti hädissään sinun tilastasi. Läheinen ei aina välttämättä näe kuinka tilanteen oikea laita on. Varmasti miehenkin haluaa sinun parastasi sekä sinun tervehtyvän. Lämmin halaus sinulle :hug:
 
Ainakin mä ymmärsin oikein hyvin rivien taakse mitä koet ja tunnet. Mua ei ole tuollaisissa määrissä kiusattu enk ole itelleni tehny mtn mutta muuten oon koko elämäni kokenu läheisten ja sukuni osilta olevani se säälittävä tapaus joka on vain sotkenut elämäänsä. Kerron ihan avoimesti että kävin totaalisen burnoutin joitakin vuosia sitten, sain apua ja pääsin jaloilleni. Epävarmuus näkyy silti tänä päivänäkin ihmissuhteissa...koen aina olevani jotenkin huono ja että mun kanssa ei haluta ystävystyä. Pikkuhiljaa olen tsempannut itseäni siihen, että elämän ei tarvitse noudattaa jotain tiettyä kaavaa jotta ihminen on yhteiskuntakelpoinen ja hyväksyttävissä. Mä itse koen olevani täysin sinut elämänvalintojeni kanssa ja sen täytyy riittää myös muille.
Kertomasi asiat suhteessa, käsittelemättömät loukkaukset yms ovat myös tuttua joten voin kuvitella tietäväni miltä sinusta tuntuu.
Menneisyyden peikot nostelevat päätään tällä hetkellä niin voimakkaasti sinun elämässäsi että totaalinen burnout ei varmasti kaukana ole...itsellä se meni siihen pisteeseen että itkin ja tärisin hysteerisesti. Äiti vei minut siltä istumalta sairaalaan ja pääsin päiväosastolle joka siis EI OLE EIKÄ TARKOITA SITÄ että minulla korvien välissä olisi vikaa vaan kyseessä on paikka, jossa omahoitajan kera saa käydä läpi elämänsä tuskaisia kokemuksia ja sitä myöten saada helpotusta asioihin. Kun ne käsittelee ja käy läpi ne saa työnnettyä taka alalle ja pystyy jatkamaan eteenpäin. Koskaanhan niitä ei varmasti voi unohtaa.
Näen tänä päivänä painajaisia ihmisestä joka minut yritti tappaa.

Tuo päiväosasto toiminta oli siis kello 9-15 välisenä aikana, joten illat ja yöt oltiin siis ihan kotona ja kaikki perustui ihan vapaaehtoisuuteen. Suosittelen tätä lämpimästi sinulle. Älä ujostele hakea apua koska selvästi itsekin huomaat ettet jaksa. Älä myöskäänm ujostele sitä mitä ihmiset sinusta ajattelee, meitä on paljon jotka ovat käyneet osastolla hengähtämässä tai jotka ovat joutuneet turvautumaan mielialalääkkeisiin.
Muista että tämä ei ole meidän syytämme että tähän on tultu. Itsekkäät paskat ovat tämän tilanteen aiheuttaneet...ja kun tätä jatkuu liian kauan, seinä tulee varmasti vastaan.

Olen pitkään ihmetellyt minne on kadonnut ihmisten aito välittäminen toisistaan? Ihmisestä itsestä, katsomatta hänen saavutuksiaan, pankkitilin suuruutta ja maallisen omaisuuden arvoa. Nämä ovat näitä pinnallisia ihmisiä jotka eivät kykene tuntemaan syvällisesti.

:hug:
 
Alkuperäinen kirjoittaja ei jaksa lukea tollasta:
yhteenkirjoitettua pötköä.

On se näin nettiaikaan niin vaikee lukea ihan oikeeta tekstiä ilman lihavointeja ja hymöitä. Isot kirjaimethan tosta puuttuu, mutta muuten on ihan normaalia tekstiä =)

Tsemppiä ap:lle :hug: :hug: Miehet ei aina ymmärrä meijän naisten tunnejuttuja, oli ne sitten puhuttua tai kirjoitettua kieltä. =)

Varmasti helpottaa, kunhan saat tarvitsemaasi apua. :flower:
 
Hyvä teksti, tuli paha mieli puolestasi. Pisti miettimään olisiko kouluaikoina pitänyt kehua silloin kun halusi, muttei ilenyt. Ajattelin muiden pitävän pehmona, enkä lohduttanut kun huomasin jollain olevan paha mieli. Onneksi olen nyt saanut rohkeutta tehdä mitä haluan.

Suosittelen sinulle psykoterapiaa, siitä olisi varmasti aupa sinulle. Yksin et pääse noista tunteistasi mitenkään.
 
niin siis sun kannattaa ehdottomasti hoitaa ensin terapialla itsesi kuntoon ja sitten parisuhde.
jos ongelmat johtuu susta, niinkun meillä ne johtu musta, niin ei siihen auta pelkkä pari terapia vaan ensin omat ongelmat kuntoon ja sitten suhde..
 
Tuota, ymmärsin hyvin miltä susta tuntuu, mutta miehet on siitä aika erikoisia että ne ei ymmärrä ellei ole ihan käytännön esimerkkiä. Eli ne ymmärtää että itket jos satut varpaan mutta ei ymmärrä että itket jos vaan tarvii nyt itkee ja purkaa pahaa mieltä, väsymystä, pettymystä ihan mitä tahansa. Joten voin ihan hyvin kuvitella ettei mies ymmärrä mitä sä tarkoitat että ahdistaa, tuntuu pahalta jne.

Kerro sille hyvin selkeesti ja yksityiskohtaisesti mitä pitää tehdä. esim, jos minä itken, mene pois anna mun olla yksin huoneessa, älä puhu mulle, älä koske tai jos huudan sulle haluan että huudat takaisin, loukkaat solvaat jne siis ihan niitä mitä sä haluat sen tekevän ja sanovan missäkin tilanteessa.
 
Kyllä tosta sai helposti selville, mikä sulla on. Paha olla. Ja musta oot oikeessa että kaipaat apua ja on hienoa että oot valmis siihen! Olet varmasti todella hieno ihminen, ja saat tuntea juuri niitä tunteita kuin tunnet. Hienoa että haluat apua, ja laita miehesikin tajuamaan se! :hug:
 

Yhteistyössä