Millä lapsen painoa ylöspäin vai huolehdinko turhaan?

[Luikun äiti]

Huhtikuussa oli puhetta neuvolassa, että alan laittamaan lapselle öljylisää ja maidot, kermat ymv vaihdetaan rasvaisimpaan mahdolliseen. Silloin lapsen paino oli 16,3 kg eli oli tullut vuodessa 100g lisää painoa. Tänään punnitsin lapsen ja paino oli 15,5 kg. Nyt kesällä lapsi on kyllä korvannut vähän turhan usein välipalan marjoilla, tuoreilla vihanneksilla jne kun ne nyt vaan ovat niin hyviä ja lyhyt kausi mitä niitä saa eli saan kyllä syyttää itseänikin. Mutta ei tuo ölyn lutraaninen kaikkiin ruokiin mihin vain mahdollista ja tuotteiden vaihtaminen rasvaisempiin ole silti auttanut yhtään. Ikää lapsella on nyt 6,5 vuotta jos sillä on merkitystä.

Eli hyviä vinkkejä millä painoa saisi nostettua? Pähkinät ja avokado ei uppoa eli niitä on turha ehdottaa. Baanania saa syödä kohtuudellla kun helposti menee vatsa kovalle. Vai onko tämä sellainen asia mihin ei voi vaikuttaa vaikka syöttäisin lapselle mitä hyvänsä?

 

[vierailija]

Meillä sama, mutta vaikuttaahan pituuskin että onko ok paino. Meillä oli -8 käyrällä mutta terkka vaan sanoi että omalla käyrällään menee ehkä laskenut vähän. Ei toistaiseksi olla oltu huolissaan. En olisi huolissaan.

 

[vierailija]

Onhan hän ihan mahdottoman pieni tuon ikäseks...

Tuntematta teitä enempää ajattelisin että
Tärkein että vähintään ne 5 ateriaa päivässä.

Munakas on aina hyvä.
Leivän päälle aina leikkele tai kananmunasiivuja.
Levitteen voi korvata munavoilla.
Kaikki maitotuotteet täysmaidoiksi, esim punainen viili on oikeesti hyvää, tai kermaviili nam!
Tee puuro maitoo.
Perunan päälle voita.
Perunamuussiin laita voita, maitoa ja voinokare.
Lohta usein.
Lihaa usein, pehmeää jotta lapsi söisi sitä.
Riisipiirakoissa on paljon energiaa+munavoi päälle.
Iltapalaksi sitä munakasta,tai pannukakkua.
Ruokajuomaksi maito, kauramaito, soijamaito.
Kasvikset ja marjathan on mitä parhaimpia, eikä läski ole lapsellekaan hyvästä, mutta ongelma on varmasti enempi ettei lapsella ole lihasmassaa tarpeeksi. Eli sen vuoksi suosittelen tuota lihaa kaikissa mahdollisissa muodoissa ja niitä kananmunia.

 

[Luikun äiti]

Pituutta on 111 cm ja painoa sen 15,5 kg eli jos lapsi seisoo normaalisi niin kylkiluut ja lapaluut näkyvät selvästi. Ongelmana taitaa olla juurikin se, että lapsen paino oli vuodessa noussut vain sen 100g ja nykyään painaa vähemmän kuin vuosi sitten. On aina ollut hoikka mutta kasvanut tähän asti omalla miinuskäyrällään mutta nyt pudonnut reippaasti alaspäin omalta käyrältään.

Lapsi tykkää vihanneksista, marjoista ja hedelmistä. Margariinia ei suostu syömään joten siksi tuota öljyä laitetaan kaikkiin sellaisiin ruokiin mihin vain voi laittaa niin reilusti. Karjalanpiirakoista syö vain sen reunan mutta ei sitä puuro-osaa. Syö vapaapäivinä 5 ateriaa päivässä ja hoitopäivinä 6 kun syö kaksi aamupalaa, ensin kotona ja sitten hoidossakin kuulemma maistuu hyvin. Kastikkeita ei muutamaa poikkeusta lukuunottamatta syö mutta muuten voisin sanoa, että kaikki mitä löytyy vaikkapa päiväkodin tai koulun ruokalistalta uppoaa hyvin.

Esim tänään on syönyt hyvällä ruokahalulla ja mielestäni ihan hyvän kokoiset annokset läämintä ruokaa:
Aamupalalla: omena, paahtoleipä ja jogurtti
Lounas: makaroonia, jauhelihakastiketta, juustoraastetta reilusti päälle ja porkkana raastetta.
Välipala: Mansikoita, kurkku tikkuja ja 3 digestive keksiä. Jätskit syötiin kaupungilla lisävälipalana.
Päivällinen: Makkarakeittoa
Iltapala: 4 leipää (2 ruispalaa ja 2 paahtoleipää) ja banaani

Ruokajuomana on punainen maito. Mutta tällä ruokavaliolla paino vain näköjään putoaa. Tuo esimerkki tästä päivästä on aika tavanomainen ruokailuden suhteen. Lapsi on hyvin energinen ja koko ajan liikkeessä eli ehkä sitten kuluttaakin niin paljon ettei tällainen ruoka jota minä pidän normaalina riitä.

 

[Luikun äiti]

Ja siis alkoi jo epäilyttää kun tuota kirjoitain, että onko meidän ruokailutottumukset oikeasti ihan päin honkia? Usein teen iltapalaksi sen maitopuuron (punaisesta maidosta) mihin laitan kunnon loraukset öljyä keittmisvaiheessa niin öljy ”hukkuu” puuron joukkoon. Tänään meni iltapala niin myöhöiseksi etten viitsinyt alkaa enää keittmään puuroa.

 

[vierailija]

Minusta lapsi syö paljon, jos annoskoot on ok. Minulla saman ikäinen tyttö, 122cm ja oisko 20kg, ja syö paljon vähemmän ja nirsoilee. Herkkuja söis kuinka paljon vaan antaisi, mutta ne on heti pois sitten kunnon ruoan syönnistä.

Niin päivinä kun tyttö on tosi aktiivinen, syö enemmän. Eli luulenpa että sinun lapsedikin on vaan niin kova menijä, että kuluttaa reilusti. Vaikea tietysti arvioida tuota menekkiä, mutta syömisen määrä on minusta vähintäänkin riittävän suuri. Ei koskaan tuo meidän tyttö, varsinkaan tuon sinun lapsesi kokoisena syönyt noin runsaasti.

Ehkä ruoka ei jostain syystä imeydy?

 

[vierailija]

Ruokaöljyä voi antaa lusikallisia ihan sellaisenaan. Juomaa vaan päälle, jos ei maistu hyvältä.

 

[vierailija]

Jos on joku sairaus. Imeytymishäiriö. Onko kakka normaalia?

 

[Luikun äiti]

Ajattelin pyytää tarkempia tutkimuksia nyt syksyllä ellei tämä lihotus kuuri tehoa. Alkuvuodesta otettiin perusverikokeita todella pitkä rimpsu ja se sisälsi keliakia kokeetkin. Mutta ei käsittääkseni ”kaikkea mahdollista” kun lääkärin kommentti oli, että katsotaan nämä ensin. Mutta nyt viimeksi sanoi, että katsotaan tuleeko syksyyn mennessä kasvua lisää.

Ummetustaipumusta lapsella on ja ajoittain juo pegorionia. Vatsa toimii säännöllisesti ja nyt ollut taas pitkään ”normaalia” ulostetaa eli ei löysällä mutta ei kovallakaan. Mutta enemmin kovalla eikä löysää.

 

[vierailija]

Toiset on sellaisia luonnostaan. Pääasia että syö monipuolisesti ja säännöllisesti, ja voihan joillakin joku sairaus kuten keliakia oireilla painon laskuna (tosin keliakiassa lapsi usein lopettaa esim leivän syömisen kun huomaa että maha tulee kipeäksi)
Meillä poika meni aina -15 - -20 -käyrillä, nyt 18v ja pituutta on 186cm ja painoa melkein 70kg, kuntosalilla käy niin että lihaksia on, mutta hoikka on silti.

 

[vierailija]

Ruokaöljyä voi antaa lusikallisia ihan sellaisenaan. Juomaa vaan päälle, jos ei maistu hyvältä.

Ruokaöljyn neonikotinoidijäämät syynä. Vaihda luomuvoihin, Lidl on parasta ja laita sitä kaikkeen mitä keksit. Kolmen kaverin jäätelöä välipalaksi ja Digestiven tilalle (sisältää fosfaatti, joka estää ravinteiden imeytymisen. Sulatejuustoissa sitä on myös kauheasti sekä leikkeleissä. Luomulihaa täytys syödä paljon, et saa B12- vitamiinia. Cashew-pähkinät maistuvat pullalle, oletko niitä tarjonnut? Pegorionistakin toki koko homma voi johtua.

 

[vierailija]

Minkämerkkinen öljy käytössä?

 

[r0s]

Jos lapsi jaksaa tehdä ja leikkiä niin melkein jättäisin huolehtimatta.

 

[vierailija]

Jos jotain lisätutkimuksia toivot, tai että teitä kyseenalaistettais että syökö lapsi tarpeeksi, niin viikon ajan kuvaat annokset, mitä on laitettu tarjolle ja mitä jäi jäljelle.

Ja kaiken A ja O, että aina iloinen mieli pöydässä, niin lapsi ei ihmettele asiaa enempää (siis traumatisoidu ja kehitä syömishäiriöö)