Kuulostaa ehkä "huuhaalta", mutta itselläni tepsi silloin aikoinaan yksi juttu, josta satuin lukemaan jostain (lehdestä/kirjasta, en enää muista...)
Eli ennen nukahtamista yritin "suggeroida" itseni- en muista tarkkaan, mutta jankkasin kai itselleni " se on vain unta" tai jotain muuta vastaavaa. Ideana oli siis se, että itse unen aikana tiedostaisin näkeväni unta....vaikea selittää...
No kuitenkin, seuraavan kerran kun aloin nähdä tuota unta, muistan selkeästi edelleen (tapahtumasta on jo yli kymmenen vuotta), miten totesin itselleni unessa:" pöh, tää on taas tää juttu" ja uni loppui siihen !! Tuon jälkeen olen nähnyt tätä samaista unta ehkä pari-kolme kertaa.