.. lapsella on vatsalaukku pienetynyt sairastelun aikaisen syömättömyyden takia, eikä jaksa enää syödä samanlaisia annoksia kuin aiemmin. Ja ehkä nyt ei ole kasvukausi menossa, ei ole nälkä.
Mutta jos olet huolissasi, saako lapsesi riittävästi energiaa, älä lisää ruuan määrää, vaan lisää sen energiamäärää. Eli ihan huoletta siirry hetkeksi aikaa siniseen maitoon, laita puuroon voi- tai margariinisilmä, osta rasvaista jugurttia, tee marjarahkaa (kermassa on energiaa) laita margariinia vähän paksummin leivälle jne. Pasteijoissa on hurjasti energiaa, riisipiirakoissa myös.
Jos muerhdit sydän- ja verisuonitauteja, tee rasva- ja energialisä kasvisrasvapohjalta, öljyt yms.
Voit myös tihentää ruokailuvälejä, eli annat välipaloja, jugurttia, leipää, hedelmiä mitä nyt teillä syödäänkään.. vähän useammin kuin normaalisti.
Oma tenavani, 2 v, on just aloittanut päiväkodin, eikä ilmeisesti saa tarpeeksi ruokaa tai energiaa. On kovin nälkäinen. Olemme siirtyneet hänen kohdallaan kevytmaitoon (aiemmin rasvaton), ja muutenkin on tullut nyt mietintään että mitä antaa että kasvuun myös riittäisi..
Ilmeisesti syö itse päiväkodissa. Kuinka paljon menee ohi, kaapiiko hoitajat lautasen tyhjäksi jne, se pitää ottaa seuraavana arkena puheeksi.
