Niinpä niin, ei oikein selity säästöliekki... Useimmiten 'säästöliekissä' on kyse siitä, että energiavajetta ei ole tarpeeksi (yhden kilon laihtumiseen tarvitaan 7000 kcal vaje) eli laihduttaja ei osaa arvioida syömänsä ruokamäärän sisältämää energiamäärää oikein. Kyllä sitä laihtuu jos vain energiavajetta on tarpeeksi vrt. anorektiot /vakavasti sairastuneet. Normaalia lievää ja lyhytaikaista jumittamista voi olla kaikilla laihduttajilla, erityisesti naisilla liittyen nesteenkertymiseen ja kuukautiskiertoon.
Eri asia on sitten ne joilla on aineenvaihdunnan häiriöitä: esim. kilpirauhasen vajaatoimintaa tmv.
Eri asia on sitten ne joilla on aineenvaihdunnan häiriöitä: esim. kilpirauhasen vajaatoimintaa tmv.
