mikä on kun aina vaan väsyttää?!

Nukun yössä arkena noin 7,5-8 h, vkl 10 h. Käyn toimistotyössä arkena, aina kun pääsen kotiin, väsyttää. Viikonloppuna jaksan aamupäivät hyvin,ulkoilum jälkwem taas väsyttää. Meillä on 6v lapsi,toista odotan nyt. Väsymystä ollut siis koko ajan ekan lapsen jölkeen. Kesällä selvästi vähemmän väsyttää!! Verikokeita otettu niissä ei häikkää.

Monesti iltaisin väsyttää kauheesti,mies houkuttelee että käydään iltakävelyllä,ajatus väsyttää mutta sitten kun ulos lähden niin piristyn siellä.

Mikähän tähän voisi auttaa ja mistähän tämä voi johtua!?

 

Jonkin sortin masennus? kaamosmasennus... kesällä energisempi olo mut kun alkaa pimeät kaudet olo koko ajan et haluttas vaan nukkuu..

 

itse yllätyin säännöllisen d-vitamiinin tuomasta pirteydestä.
Kannattaa ainakin kokeilla.

 

Millä viikolla olet? Milloin hb katsottu viimeksi? Se saattaa romahtaa äkkiäkin. Eikä sormenpäästä otettu testi edes ole aina luotettava,

 

Masennus, mene lääkäriin ja hanki lääkitys.

 

jos teillä on huono sisäilma? mites ruokailutavat?

 

Kilpirauhasen vajaatoiminta, reuma

 

Mulla samaa...käväsinpä tohtorin pakeilla,ja todettiin hb 75...sain nukkua vaikka sen 12 tuntia per päivä.
Kolme pv sitten kävin sairaalassa väsyn ja oudon kiputilan vuoksi (oikea puoli kosketusarka) ja tohtori toesi "rouvalla on tulppa joka ei ole asettunut".... Eli pieni tulppa,joka liikkuu..lääkitystä haetaan - maanantaina uudelleen lääkäriin..