mikä muu ku lääkkeet auttaa NÄRÄSTYKSEEN?

KANANMUNIEN TERVEYSHYÖDYT | Testing Lab

Kananmuna on mainio valinta treenaajille, painonhallintaan ja ravitsevaksi ravinnoksi. Kananmunat ovat yksinkertaisimmillaan maukkaita ja helppokäyttöisiä ja niitä pystyy käyttämään monipuolisesti eri tavoin. Kanamunalla on ollu liiankin huono maine kananmunan keltuaisen sisältämän kolesterolin...

www.testinglab.fi

QUOTE="diogenes 57, post: 33856463, member: 148881"]
Ihan ensin olisi hyvä tietää, johtuuko närästys liika- vai liian vähähappoisuudesta.
Jos liilahappoisuus vaivaa, mikä tahansa emäksinen käy.
Jos taas on liian vähästä haposta kyse, jotakin hapanta pitäisi saada.
[/QUOTE]
Viljan tilalle munakas, oistuu moni asia.

 

Älä syö klo 18 jälkeen, vähemmän kahvia, alkoholia, rasvaisia ruokia tai vahvasti maustettuja. Pääsääntöisesti ruokavalio kuntoon ja vatsaa&suolistoa kuormittavia ruoka-aineita pois tai minimiin. Aamulla gluteeniton kaurapuuro, aterioilla vettä juomaksi, pureskele syömäsi ruoka kunnolla, säännöllisyys ruokailujen suhteen, hedelmiä, marjoja ja kasviksia.

 

Älä syö klo 18 jälkeen, vähemmän kahvia, alkoholia, rasvaisia ruokia tai vahvasti maustettuja. Pääsääntöisesti ruokavalio kuntoon ja vatsaa&suolistoa kuormittavia ruoka-aineita pois tai minimiin. Aamulla gluteeniton kaurapuuro, aterioilla vettä juomaksi, pureskele syömäsi ruoka kunnolla, säännöllisyys ruokailujen suhteen, hedelmiä, marjoja ja kasviksia.

pureskelu voi unohtua jos ei ole tottunut